Klassement

"Je kunt nooit falen tenzij je opgeeft", Lars, dat heb ik wel eens gelezen onder een bericht van iemand die keihard aan het vechten was voor zijn eigen geluk.

Gisteren een belangrijke dag. Mezelf laten zien, m'n bedrijf opgestart. Mijlpalen. Geweldige dag, veel positieve aandacht, complimenten. Een dag waarop alles klopte. zelfs het weer. Een dag met een gouden randje. Maar...toen iedereen weg was, het opruimen, kado's uitpakken. Daar stonden ze, die halve witte, rest rooie en een stuk of zes kado-flessen. Pfffff...HALT en nog een boel meer. Ik had het er vantevoren al met mijn man over gehad. Wel of niet schenken. Dat schenken op het eind van de dag was niet zo problematisch. Maar dat het spul daar allemaal stond. Manlief heeft alles achter in zijn auto gezet en daar staat het veilig, want hij staat een week ver weg van hier geparkeerd. Na een half uurtje strijd in de bol, een bordje eten en een pot thee erbij was dat k-gevoel weg. We hebben het er samen over kunnen hebben, ik ben dankbaar voor de manier waarop we er nu ook samen mee om kunnen gaan. Het is en blijft mijn proces, maar dit is wel de steun die ik nodig heb op 't moment. Het vrij uit kunnen spreken. Het besef bij hem dat het soms lastig is. Niet raar vinden dat ik het spul niet in de buurt wil hebben, zeker niet als ik een week alleen ben. Hij hoeft het niet te 'snappen' dat kan ook niet. Blij dat het goed is gegaan, en dat er geen rouwrandje om de dag kwam omdat ik toch voor de bijl ging. Voor mij heel belangrijk. Tel mijn zegeningen.

Week 36 Goedemorgen luitjes Wat een heerlijke na-zomer..... Zou wat mij betreft ietsjes minder warm mogen zijn, maar we klagen niet... toch??? Vandaag even pas op de plaats, vind ik eigenlijk wel heel prettig, en vanaf morgen weer echt warm. Wat betreft het lijnen: Skyer is de onbetwiste topper van deze week, met Rapi in zijn kielzog. Knap hoor. Jan gelukkig weer terug op honk, niet meer zo lang wegblijven hoor. En ondergetekende gaat er weer even hard aan trekken, heb de afgelopen weken een beetje vakantie gevierd, die vakantie mag nu voorbij zijn.... Mensen, we gaan er een mooie week van maken.... Wens Start 07-08 14-08 21-08 28-08 04-09 11-09 Jootje 95 106,0 105,3 105,0 104,7 104,5 105,0 103,7 Yvonne 70 89,8 94,7 94,7 93,8 94,3 94,3 94,2 Rapilos 64 70,4 69,5 68,8 68,5 69,7 69,1 68,1 Gerrit 86 99,8 90,7 89,9 90,4 89,6 89,4 88,8 Janina 62 68,8 64,4 65,5 65,1 65,4 65,0 65,1 Ietje 73 84,5 76,4 77,0 75,7 75,7 75,3 76,0 Jan 00 107,0 105,5 00,0 00,0 00,0 108,0 00,0 Nancy 68 74,0 00,0 75,4 76,5 77,0 77,5 78,0 Jannigje 70 74,0 74,0 74,0 00,0 73,0 73,0 00,0 Leila 68 72,5 72,5 72,4 72,5 72,2 00,0 00,0 Sita 75 79,5 00,0 79,5 78,2 77,2 78,5 00,0 Skyer 80 85,0 00,0 84,5 84,0 84,0 87,0 84,5 Etty 66 68,0 00,0 00,0 68,0 68,0 67,4 00,0 Lars 90 97,3 00,0 00,0 00,0 97,3 98,5 99,7 Fibo 82 88,2 00,0 00,0 00,0 00,0 88,2 87,5 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven. * Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. aanpassing: zie dat Lars ook binnen is....

Dank jullie. En als ik het zo opschrijft lijkt het zó mooi. Ja, het mooie is dat het lukte, en ook de steun van man. En het mooie gesprek wat daarna volgde. Waarin ook hij zich meer uitsprak dan ooit tevoren. Vandaag bij Lars en Quinn lees ik de worsteling en vooral ook de angst. 'De angst voor wie ik dan eigenlijk ben zonder alcohol' lees ik bij Quinn. Voor mij voelbaar. Maar het is wel wat ik wil voelen en ervaren. Wie ben ik dan. Niet meer wegstoppen. En nu, wordt ook steeds meer duidelijk wie ik ben. Waar ik tegenaan loop, en waar ik iets mee moet. Ja, laag zelfbeeld, chaotisch...boosheid in me. Perfectionisme. Jarenlang een beeld van mezelf omhoog houden. Man, wat een energie dat kost. Dat wil ik niet meer, kan ik niet meer. Hoeft ook niet meer. Heeft misschien wel nooit gehoeven. Een overlevingsmechanisme wat niet meer helpend is. Nu niet drinken is het allerbelangrijkste. Het is de enige manier waarop dat andere proces ruimte krijgt. En ik het anders kan gaan doen. Uiteindelijk denk ik dat we allemaal bang zijn om ons eigen ikje te zien, bang dat het niet goed genoeg is. En dat is het wel. En om dat cliché er maar tegenaan te gooien. We zijn allemaal goed zoals we zijn. Met onze tekortkomingen. Ik ben goed zoals ik ben. Het raakt me Lars als je zegt 'te veel eer', of Quinn die cynisch is over zichzelf. En bang. Het doet wat met me omdat het zó herkenbaar is. Blijf schrijven...want juist die herkenning, open zijn, maakt ons samen sterk, om het toch vol te houden, er voor te gaan, met ups en downs. En ook the ones bij wie het soepel gaat...dat geeft moed. Ooit komt de dag.

Ik durfde het je niet te vragen. Of je er al mee bezig was geweest. En ik dacht er aan omdat ik het zo herken. Een soort van onder de radar voorbereiding treffen om de fout in te gaan. En ik blijf er voor 100% bij: strakke actie om te appen! Nog beter om het nu achteraf te analyseren. Dat helpt niet alleen jou. Ook mij.

Mereltje, je hoeft niet al succesvol te zijn in Alcohol de Baas zijn of worden.. als je op de meeting zélf maar nuchter bent. De meeting is bedoeld voor álle deelnemers aan dit forum. Dus óók voor jou.

Supergoed Peter 62 :devil: Lekker negeren dit gespuis

Ben even kwijt wat precies 'jouw' draadje is, maar je bent in elk geval supergoed bezig. Weer je wanneer de trek het sterkst is? Een bepaald tijdstip? Of bepaalde omstandigheden?

Zij hadden geen keus, wij wel, elke dag weer

Als je van "zorgen voor" houdt en jong wilt blijven: neem een eend!!

Niet op het pact, wel droge dag. Een bijzondere dag. Fijne avond allemaal.

Tegen je laatste slok? Ruik hem, laat hem cirkelen in je glas, duw je tong er even tegenaan en flikker hem dan door de gootsteen onder de luide uitroep bedankt en tot nooit! Niet vergeten: dat stoppen, dat doe je voor jezelf. zegt de wijsneus die er ook weinig van kan

Ja gelukkig zijn de down momenten een stuk minder! Vandaag gaat het wel goed, rustig in het hoofd en lekker aan de slag met studeren. Ik loop de laatste vaker, dus gewoon de wandelpaden op en kijken waar ik terecht kom. Heel ontspannend om te doen. Ik ben ook erg benieuwd naar de therapie, hopelijk kunnen ze me helpen. Sta nog steeds droog en heb al genoeg lekkere alcoholvrije drankjes ontdekt, zoals ijskoffie en spa rood met munt .

Roken vindt ik toch echt zo vreselijk smerig he, (Sorry, rokers )

er is steeds meer van jou om van te houden

Ik merk Sheila, dat ik in een oude kuil trap; in diskussies probeer ik soms te overtuigen. Het gaat daar niet om, dus doe wat voor jou veilig en helpend is, ongeacht wat ik of een ander schrijft. Als ervaringsdeskundige zou ik je willen zeggen; kijk naar je angst die achter je schrijven zit; daar zit de sleutel om de volgende stap te durven zetten.♥