Klassement

Een goede avond allemaal, Lekkere dag gehad vandaag. Gewerkt van 8.00 tot 15.00. Daarna barbeque bij dochter Loenste wel een beetje verlekkerd naar de glazen rode wijn om me heen. Maar het netjes bij 2 spaatjes gehouden Dus dat ging alweer goed

Flink doorgestapt in de polder. Hond kon me amper bijhouden. Flink gejankt van boosheid, frustratie en naar ik dacht mijn machteloosheid... Maar niks machteloosheid. Paspoort van kids veilig nu in de kluis bij mijn ouders. En effe flink van leer getrokken tegen ex. Lucht op! Er is weer ruimte.

So True, Jane.

Vandaag weer even mijn gezicht laten zien op mijn werk. Ben inmiddels al 2 maanden ziek thuis en het is goed om af en toe even langs te gaan voor een update en een bakje koffie. In een gesprek met mijn directe leidinggevende en de grote baas zelf hebben we de situatie besproken. Ze wisten dat ik naar de kliniek van defensie ben geweest en dat ik een soort burnout heb, een aantal psychische klachten en dat het thuis niet goed gaat. Het gedeelte verslaving ben ik uit angst voor gezichtsverlies tot nu toe uit de weg gegaan. Alleen de specialisten wisten het tot nu toe. In de loop van het gesprek vroeg de baas zelf of ik nog iets kwijt wilde en tot mijn eigen verbazing heb ik ze verteld dat ik steeds meer ben gaan drinken en dat ik me zorgen maak over het feit dat ik op die manier met problemen om ga. Ik heb verteld dat mijn vader zich heeft dood gedronken en dat ik bang ben om ook die kant op te gaan als ik er nu niets aan doe. Ook gaf ik aan dat ik me er niet voor schaam. Ze weten nu dat alcohol een deel van mijn problemen is en dat ik het voornemen heb niet meer te drinken omdat dat beter voor me is. Ik heb ze uitgelegd dat ik dus op feestjes (en die zijn er veel bij defensie) niet meer drink en misschien eerder weg ben dan de rest. Ze vonden het een erg sterk besluit, toonden veel begrip, vroegen of ze iets voor me konden beteken en gaven nogmaals aan dat ik de tijd mag nemen die ik nodig heb. Ik ben ontzettend blij en opgelucht dat ik deze stap zo spontaan gezet heb. Het woord verslaving is niet gevallen, ze weten niet alle details maar dat hoeft ook helemaal niet. Ze weten dat alcohol voor mij problemen geeft en dat ik daar iets mee wil doen. Dat is in mijn ogen voldoende. Of ik nou wel of geen gezichtverlies heb geleden (ik geloof het niet hoor), ik kan mezelf na vandaag weer helemaal recht in de spiegel aankijken. Dat is wat er toe doet!

Goeie avond mensen. We hebben een super lieve kanjer gehaald. Wat zijn het toch ontzettende lieverds hé. maatje had z'n eigen Newie mee genomen en toen de nieuwe hond en Roeschie elkaar zagen was het kwispelen snuffelen en hij was gelijk geaccepteerd. Hij heeft wel op de terugweg veel geblaft maar dat kan ook niet anders. Hij is 6 jaar en wordt zelf maar eens van je geliefden gescheiden als je 42 jaar hebt samen geleefd. Maar Labradors, Goldies, en Newfoundlanders staan bekend om hun zachte lieve karakter. Daar zit nog geen cent kwaad in. De nieuwe hond lijkt op de hond Diesie die maatje moest laten inslapen. Dus was hij wat geemotioneerd toen hij de foto's liet zien van Dies. Maar de mensen hadden een heel goed gevoel over ons dus die waren ook dik tevreden. Nou op zoek naar een 3e Newie want maatje wil er weer 3 hebben. Kreeg net even een beetje zin in drank, net of ik veel te vieren had. Maar dat was zo weer weg. Niet echt last van gehad. Zo nu eens wat eten.

hihi spud, je kapsel moet dan ook op de foto hoor !!!

Agnieta, je hebt zelfs vorige week nog aangegeven (hier en in je omgeving) dat je het te veel vond geweldig dat mensen dit zo oppikken en hierop anticiperen! Daarmee helpen ze een mislukking ten koste van je zoon voorkomen. Nu ontspannen weekend ingaan, en hopelijk laten zien dat het vangnet niet nodig is.

Doe maar niet Sowhat. Gewoon laten gaan. Ik krab ook wel eens achter mij oren of moet even met de kop schudden. Het zal wel.

Hi plof. Jij ook bezig met kritisch kijken naar voeding. Doen steeds meer mensen. Wat je schrijft over magnesium en dat voeding steeds minder bevat...het is vooral dramatisch gesteld met magnesium in kas groente. Dat is glaswol en mest. Mest is npk nitraat fosfaat en kalium...er wordt totaal niet nagedacht over magnesium. Ja ik heb de cijfers gezien over afname van dit mineraal in eten sinds jaren. Magnesium heeft bij mij ook zeker een effect op ontspanning en slaap.

Lucide, knap! Ik lees veel mee mr schrijf niet zoveel! Maar petje af! Misschien ga ik ook weer eens schrijven, maar lezen bevalt me meer! Ook al voelt het soms stiekem, toch leef ik mee met veel mensen hier! Een Wijfie en Agnieta, respect! Jullie vechten, komen boven en meer! Daarnaast alle andere vechters! Ik volg iedereem en dank dat jullie O vrij zijn je wel en wee te delen! Ik leer en wat ik al zei, schrijf misschien welof niet, maar wens een ieder alle goeds!

Weer terug van vakantie. Weer in het normale ritme. Ja, ik heb die 2 glazen wijn gedronken daar. Is dat fout? Ik weet het niet. Als ik 1 keer in de 6 weken 2 glazen zou drinken is dat niet fout. De vraag is alleen of mij dat gaat lukken. Zoals ik me nu voel zeg ik volmondig ja! Maar toch ben ik bang. Ik heb thuis geen behoefte aan mijn wijntje (meer) En daar zat mijn probleem. Het gaat pas een probleem worden als ik thuis ga drinken. Dat wil ik absoluut niet meer!! Ook niet eentje, want dan gaat het mis. Geen katers meer 's morgens en dorst 's nachts. En geradbraakt en en en....brr nee dat nooit weer. Mijn doel is dan ook om thuis nooit te drinken. Want daar ging het mis. En dat gaat goed. Mijn lichaam vraagt er niet meer om. Mijn hoofd ook niet. Als het zo blijft gaan ben ik een tevreden mens!