Klassement

Ja zoiets is het wel. Zo van .....het schiet niet op. Vandaag besef ik wel weer dat het een proces is waar ik doorheen ga. Het is ook niet zomaar ontstaan. Allerlei obstakels kom ik tegen in mijn nieuwe leven. En het ziet ernaar uit dat ik telkens weer met m'n kop tegen de muur loop. Mijn drang naar pammetjes is eigenlijk nog t ergste. Sinds 2 jaar ben ik van al m'n medicijnen af jaaaaaren heb ik die gebruikt. Telkens weer inzien dat de spanning oploopt.... En dan zie ik nog maar een oplossing......... Dus raar is het niet. Vandaag ben ik goed bezig. Alles onder ogen zien. Goed eten. Gewandeld...klusjes........... Morgen gaat t beter.

Goedemorgen allemaal. Ik zit lekker aan de koffie en lees mijn krantje. Straks ga ik voor het eerst naar een aa meeting. Ben benieuwd. Fijne dag

Boldus welkom ! Bijna een week ! Goed ... De kop is er af. Volgende week gaat t vast al even beter. Probeer een beetje afleiding. Niet blijven zitten met de trek. Dat schiet niet op. Iets zoets iets, hartigs, tanden poetsen hielp bij mij ook. In bed met een boek. En dan morgen fris wakker worden en blij zijn dat t weer gelukt is! Dat zijn de mooie momenten. Zet m op !

Hee acanthus

Welkom Boldus. Hoelang de trek blijft is ook afhankelijk van de oorzaak van je verslaving. Bij mij is de trek er nog steeds en kan alleen maar zorgen dat deze vermindert, door aan de slag te gaan met mijn oorzaken van mijn verslaving. Ik wens je alle succes toe

Hallo Boldus, Welkom hier. Vandaag al dag 6! Ik zou die chloordiazepoxide nemen als ik jou was. Het is niet voor niets voorgeschreven en je muren en deuren hebben dan waarschijnlijk minder te lijden... Ik was de eerste twee weken onrustig. Een volle maag helpt tegen de trek en de tips die MG al schreef. Sterkte!

Goedeavond, Ik ben vanmorgen voor het eerst op een NA meeting geweest. De opkomst viel wat tegen. Er lag toch nog wel wat sneeuw in Deventer. Wat me opviel was dat er veel werd voorgelezen. Ik heb het idee dat ik een aantal meetings moet bijwonen voordat het aanslaat. Volgende week ga ik weer. Ik heb wel twee sleutelhangers gekregen. Eentje omdat ik nieuw was en eentje omdat ik langer dan 30 dagen abstinent ben (31 dagen). Vanmiddag lekker met de krant thuis gezeten. Zometeen zuurkool in de ping en vanavond darten kijken. Morgen ga ik dan wel weer lopen.

Kijk uit naar je mooie foto's...vandaag zag ik knoppen...en ik dacht aan jou Acanthus! Het wordt al lichter.

Kate ik stuur vanavond een olifant jou kant op...kijken hoe dat slaapt

Beste mede-afvallers, Ik ben nu al geruime tijd onder de 70 kilo, in totaal ben ik zo'n 18 kilo afgevallen. Voor mij stopt het hier, ik ben meer dan tevreden. Meer afvallen zou gekkenwerk zijn, ik krijg nu al een mager bekkie, haha! Allemaal nog heel veel succes gewenst, Yvonne heel erg bedankt voor het bijhouden van het lijstje! Ik blijf zeker nog meelezen en als het weer de verkeerde kant op gaat meld ik me! Groetjes, Nance

Hoe zat dat ook alweer... Geloof niet alles wat je denkt Ik gebruik deze zin vaak als mijn kop weer 1 grote rateltank is Ik heb hem ooit op forum gelezen en nooit meer vergeten

Nee hoor An..het lijkt daarop dat je jezelf in de weg zit. Dat er veel moet veranderen en dat het veel of teveel is das wat anders. Dat je baalt dat het niet in 1 keer lukt...geeft dat niet hetzelfde gevoel. Met telkens kleine stapjes kom je er wel.. Niet tegen de berg opkijken...maar telkens ff naar beneden kijken..kijken wat je achterlaat..en neem op tijd de rust...of om van het uitxicht te genieten of even bij te komen An het hoeft niet allemaal van vandaag op morgen... Dat was mijn grote fout...ik jaagde mezelf op...liep mezelf in de weg...moest zoveel Totdat mijn peut zei...hoelang denk je nog te leven Ik keek haar aan....en ze zei,nou dan neem de tijd Drank kan nooit een oplossing wezen...dat weet je. Go for it...tis het waard...jij bent het waard

Hey, Fruitvlieg, ja heel herkenbaar. Heb ook een paar van dit soort vrouwen ontmoet, gelukkig dan maar kortstondig, in mijn leven.

Ha das een fijn bericht van de Kabouter zeg. Das fijn wakker worden. Blekje ik ben een keer in m'n leven in een casino geweest met iemand die gokverslaafd was, bleek naderhand. Snapte er de ballen van en dacht, wat heb je hier nu aan zeg, je gooit geld in zo'n kast, ik in mijn geval e2,-- en die ben je dan gelijk kwijt. Maar die vriendin hield twee van die kasten bij, en ook de mijne nog. Je verliest bijna altijd en soms kijg je wat geld en denkt dat je dan wint, maar uiteindelijk ga je met een lege portomenee naar huis. Vind dat eeuwig zonde. Probeer je bezig te houden met je hobby's meis want als je een verslaving inruilt voor een andere ben je helemaal verkeerd bezig. Toch heel goed dat je het hier meld.

Goeie morgen kanjers. Ik heb geslapen als een os zeg. Heerlijk. Heb melatonine gekocht en dat gaat goed.

Kennen julie The Fix? Een website met dagelijkse nieuws over verslavingen en herstel. http://www.thefix.com

Goedemorgen, Kaboutertje: wat fijn om zo begroet te worden door je zoontje. Ik weet altijd niet goed wat te zeggen, maar weet dat ik in gedachten bij je ben. Inderdaad fijn dat je zo dichtbij bent en ook een plek hebt waar je zelf je ei kwijt kunt mocht dit nodig zijn. Loper: succes bij je AA-meeting. Eline: ik heb echt bewondering voor je: elke ochtend beginnen met een ochtendwandeling. Ik zit zelf vaak te denken om jou voorbeeld te volgen. Maar het blijft nog bij denken. Het werkelijke doen, daar komt het nog niet van. Hier ook een witte wereld. Straks naar de kapper. Dat wordt hoog tijd en ik voel me daarna altijd weer een stukje beter. Het is geen griep geworden, wel een fikse verkoudheid. Maar dat is te doen. Ik blijf het lastig vinden om mijn balans te vinden. De balans tussen nieuwe dingen doen, mensen ontmoeten en de rust ook zoeken. Ik dender door totdat ik zo ongeveer omval. Hierin valt nog te leren. Gesprek met de bedrijfsarts afgelopen week verliep goed. Ik krijg alle tijd om te herstellen. Hoef pas weer over 5 weken terug. Tot die tijd evt. koffiedrinken op mijn werk om te voelen of werk al weer aan de orde is. Proefles Yoga uitgesteld, dat wordt nu woensdag aanstaande. En ik sluit me aan bij een leeskring. Mijn leven naast het moederschap begint vorm te krijgen. Heb het goed vandaag.

alcohol heet ook niet voor niets spraakwater maar alle "diepe" gesprekken die ik ermee had en alle losse lol kan ik nu nog steeds voor kiezen maar doe ik zelden meer. saai, rust, kalm, wijs, tevreden, evenwicht? alles is in elk geval echt.

Je gaat goed Jessy! Ik herken je negatieve gevoel. Op feestjes was ik 'vroeger' ook veel spraakzamer.Ik denk dat stoppen met drinken in zekere zin ook lijkt op het stoppen met roken. De eerste maanden dat ik niet rookte waren weekenden, feestjes, vakanties e.d. me niets waard. Daarna werden ze langzamer steeds leuker en leuker. Zo zal het ook wel gaan met stoppen met drinken. Fijne avond!

15 maart staat erop... Ik kom...

Sterkte lief Kaboutertje ik hoop dat hij weer heel gauw het clowntje uit kan gaan hangen. Moeilijk voor jou meis ik heb echt met je te doen. Lotje ik slurp jouw berichtjes over je zwangerschap op, het lijkt me zo'n geweldige ervaring. Hartstikke fijn dat je dat hier wilt delen. Rapi :rose: het gaat over maar ja daar heb je nu niets aan. Ja minder belasten heb ik gelezen maar ook dat gaat niet. Woonde je maar in de buurt dan maakte ik een lekker happie voor je Sugartje alles goed kerel?

82,3. Zouden dat al meer spieren zijn met dat trainen van me?