Klassement

ik moet zelf werken helaas maar deze tip is wel een uitdaging:http://corendonhotels.com/corendon-vitality-hotel-amsterdam/proefslapers-gezocht/

Ludwig, Bolletje, Desi, Zonnetjes en Sowhat, verbluffend, vasthoudend vijftal

Onduidelijkheid in mijn rooster. Ga mijn best doen om te komen. Stel dat ik wel moet werken kan ik er rond 11.30 zijn.....maandag laat ik het weten, goed? Het is voor mij heel makkelijk te bereizen. Activiteiten in Amsterdam zijn lekker dichtbij ;-)

Ik ben er ook. Zin in, maar tegelijk ook spannend.

ik wil wel een keer een kussengevecht houden in het amsterdams bos. edit: ergens in de zomer

In de kliniek werd ik bijna dagelijks gewaarschuwd voor : "cross-addiction". Vrij vertaald: vervang het middel - van - keuze voor iets anders....................zodat het vluchten in iets niet aangepakt hoeft te worden (inclusief verslavingsgedrag) en je kan er op wachten dat je ooit weer voor gaas gaat. Ik wil pammetjes niet veroordelen want ik heb makkelijk praten. Balen als je ze nodig hebt. Ik wil wél de zin van Wijffie bestrijden waarin zij stelt dat pammetjes verslavend zijn maar niet voor haar. Ik vind die gedachtegang op zijn minst eng.

Ik kan vrijdag hoor.....lijkt me leuk en koffiedrinken ook, daarna wandelen prima, roep maar heren en dames , is MG ook niet vrij op de vrijdag tegenwoordig......

Ik wil niemand op z'n ziel trappen, niemand ontmoedigen, niemand ongelijk geven. Ik wil alleen delen wat ik zelf ervaren heb en wat ik aan ervaringen van andere verslaafden uit hun eigen mond heb horen vertellen in meetings. Plus dat ik dat wil delen wat ik geleerd heb uit de literatuur van NA-Anonieme Verslaafden. Dit alles samen maakt dat ik erg huiverig ben voor alles wat met (verdovende) medicatie te maken heeft. Ons verslaafde lichaam kent het verschil niet tussen drugs (incl. alcohol) en medicatie die door een arts wordt voorgeschreven. De pest met verslaving is dat we vaak wéten dat we onszelf aan het vernietigen zijn, maar dat we ons uiteindelijk toch laten leiden door waar het lichaam om schreeuwt. Dus dénken dat we verantwoord bezig zijn (hetzij met medicatie, hetzij met een enkel glaasje op z'n tijd) is geen garantie voor een clean leven. Verslaving gaat het verstand te boven. Ook artsen zijn te misleiden. Dat is waar ik me vaak over verbaas en waardoor bij mij regelmatig alarmbellen gaan rinkelen wanneer ik lees over allerlei met naam en toenaam vermelde middeltjes die het leven makkelijker maken.

Ja MG ik heb er nog een tijdje over na zitten denken en ik denk dat het de combinatie is van het niet meer wegdrinken en het effect van de therapie dat ik nu steeds meer begin te merken. Ik ben jarenlang met allemaal psychiatrische problematiek bezig geweest en was er niet veel buiten mijn kleine kringetje waar ik me druk over kon maken. Maar nu het beter met me gaat, komt die harde werkelijkheid en een wereld die toch echt lijkt te verharden wel heel rauw binnen. Het afgelopen jaar had ik al vaak het gevoel "wakker" geworden te zijn en waarschijnlijk heeft het niet drinken dat nog versterkt. Zoiets. Maar ik verwacht nu ook van mezelf dat ik meer ga doen om die wereld een stukje beter te maken. En ik weet van mezelf dat ik makkelijk doorsla en dan weer te hard van stapel loop en teveel van mezelf ga verwachten. Ik kan alleen mezelf veranderen en alleen mijn eigen steentje bijdragen. Maar ik ben ook een idealist en zou dan graag anderen mee veranderen. En dat gaat natuurlijk niet he? Maar ja, het blijft kriebelen en ik zit toch te broeden op een manier om mijn vaardigheden en talenten in te zetten om andere mensen in beweging te krijgen. En eerlijk gezegd ben ik ook wel weer aan wat meer uitdaging toe. Ik ben tien jaar geleden arbeidsongeschikt geraakt en heb me daar nooit goed bij neer kunnen leggen. Ik heb nog verscheidene keren geprobeerd weer aan het werk te komen, maar dat liep op een grote teleurstelling uit. Maar ik heb nu het gevoel dat ik wel weer iets kan doen. Misschien niet betaald, maar er zijn ook andere manieren om deel te nemen aan de maatschappij. Ik ben altijd een erg ondernemende en actieve vrouw geweest en ik merk dat de spirit weer terug komt. Dat is een goed teken, maar het kost wel veel hoofdbrekens om daar invulling aan te geven. Zo, ik hoop dat jullie het niet erg vinden dat ik zo breedsprakig ben.

??

Hallo frummers, Even druk met andere dingen. Het gaat goed met mij. Leuke activiteitendraad Joris!

Wat misschien ook een idee is dat frummers die niet in Adam of dichtbij wonen weten welke aktiviteiten er worden ondernomen en dan de keuze kunnen maken bijv. mee te gaan naar een film of concert.

Leuk initiatief Joris

Net terug van lopen. Echt alsof je in een mega slushpuppy loopt, die dikke pap wat in de nacht nog sneeuw en ijssel was. Hier is het niet wit meer. Heb heerlijk gelopen een km of 6. Training was komen te vervallen door de ijssel maar dat had ik niet meer gezien. Ik was vanwege de gladheid maar gaan lopen naar de start ipv met de auto. Heerlijk 10.00 en klaar met trainen en de hele dag nog :-)

Bij ons geen sneeuw maar plassen en daar ben ik blij mee. Heb mijn hardloopkleding al aan. Zo even ontbijten en dan voor les 2 met hardlopen. Wij hebben in de gemeente iets unieks. Een man is zomaar een facebook groep begonnen voor en door vrijgezellen. Daar kwamen veel enthousiaste mensen die openstaan voor een relatie maar niet wanhopig opzoek zijn.Die mensen zijn activiteiten gaan openen in die facebook groep. Nu een paar maanden later kan je hardlopen, wandelen, dartoernooi, bioscoop bezoek, groot feest op dagen als Valenteinsdag. Vandaag dus hardlopen met zo 5-6 mensen. 9.00 in het weekend, wel vroeg maar daarna heb ik de hele dag nog en al getraind. Vind het ongelovelijk dat ik nu weer hardloop al is het kort dan even wandelen en dan weer kort lopen. Mijn bloeddruk is helemaal weer goed dankzij het pilletje en toch ook dankzij niet drinken denk ik.

Joepie, inzichtmoment: ik hou mezelf voor de gek (maar dat wist ik al natuurlijk). Dus hij zit er weer in

Goedemorgen, buiten ligt sneeuw, een fijne mistige sneeuw valt, fietsers die als in slow motion vooruitgaan, auto's rijden behoedzaam en de strooiauto met het zwaaiende oranje lampje. Mag van mij best een paar dagen blijven..... Even nadenken hoe ik het wandelen aanpak, heb geen snowboots en regenlaarzen krijg je van die koude voeten in... Oude gympen.... Eerst thee Blondie hoe gaat het met je, en Proudmary?

Agnieta, ik heb eerlijk gezegd ook helemaal niets met jouw vaak warrige, enigszins narcistisch overkomende zelfbeklagende postings. Alleen hield ik daar tot nu toe mijn mond over. Dat was een groot verschil tussen jou en mij. Tot nu toe. Dankjewel, ik heb weer iets om aan te werken. Slaap ze.

Nancy toch, dat gaat zo niet hoor

De dag goed doorgekomen, wel met behulp van een mailwisseling met mijn therapeut. Fijn dat dit kon. Ik bof ontzettend met haar. De storm in mijn lijf en hoofd is weer gaan liggen. Hebben flink wat tranen voor moeten vloeien. Volgende week proefles yoga. Ik heb hier er zoveel goede dingen over gehoord, dat ik nu ook maar eens de stoute schoenen aantrek. En ik ga eens kijken of ik tafeltennis nog steeds leuk vind. Jaren geleden heb ik hier veel plezier aan beleefd. Verder informatie aangevraagd voor deelname aan een leesclub. Mijn passie voor lezen combineren met het praten hierover met mensen. Invulling geven aan mijn leven naast het moederschap. Nu weer even pas op de plaats en alles weer laten neer dwarrelen. Weekend-boodschappen heb ik in huis. Hoef de deur niet uit, lekker thuis aan het rommelen. Niets moet. Fijne avond.