Klassement

De weg naar het licht ben ik ingeslagen. Uit het moeras weer omhoog. De lotus is niet voor niets mijn favoriete bloem. Goh wat is die stem uit het moeras sterk: blijf maar hier, want hier is het veilig. Dus nu eerst puur op discipline een aantal zaken anders gaan doen, later gaat het weer vanzelf. Ja, leven in het licht, me vrij en ontspannen voelen, gelukkig zijn, dat voelt voor mij heel onveilig. Maar kan ook niet anders is me gisteren duidelijk gemaakt: dit is totaal nieuw voor mij. Nu toegeven aan de moeheid. Opslomen heb ik al gedaan, nu mijn bed opzoeken. Fijne avond nog en slaap lekker voor straks.

Hier net thuis. De veren uit mijn reet aan het verwijderen na afsluitend symposium van het project waar ik tot eind van het jaar voor werk. Vijf jarig project met mooie resultaten. Zelfbeeld aardig opgekrikt vandaag. Nu nog effe restje hutspot opwarmen en nog effe nagenieten.

Vandaag de zesenveertigste dag. Dagpact: Blondie Hardleers Albert Kruidenthee Roberto

Of misschien is het volgende week wel een tafel, maakt hem het uit. Maar dat is wel typisch met die verstandelijk beperkten dat ze zo ontzettend lang kunnen herhalen. Best veel doen dat. En zonder dat de energie opraakt. Ik kan er een avond in de week wel om lachen, maar kan me voorstelen als je dagelijks met ze werkt of woont soms er een beetje gek van wordt.

En toch wordt het een bank. Mijn wil is wet.

Weer terug van de houtclub, we zijn een bank van steigerhout aan het maken: "En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en zo staat onze kledingkast goed vast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in we maken een kledingkast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en we verven hem grijs En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en hij moet ook goed vast aan de vloer" "Maar we maken een bank" "Ja, en dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en zo staat onze kledingkast goed vast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in we maken een kledingkast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en we verven hem grijs En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en hij moet ook goed vast aan de vloer" "Ok is goed hoor." "En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en zo staat onze kledingkast goed vast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in we maken een kledingkast En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en we verven hem grijs En dan pakken we 4 vuren latten boren 12 gaten in de muur en slaan er 12 slagpluggen in en hij moet ook goed vast aan de vloer" En nou stop ik er maar mee, maar het ging nog even door.

Kipje, stoer van je om hulp te accepteren! Balans is bij mij nooit geweest, dus kon ook niet terugkeren van weggeweest of zo. Ook dáárin accepteer ik hulp van anderen: als anderen zeggen dat ik iets overdrijf dan minder ik kunstmatig. Want zelf ben ik in alles óók onmatig. The sky is the limit en ik was daar trots op .

MG wat grappig dat je je gaat bezighouden met co-dependency. Ik heb er veel over gelezen en probeer daar mijn voordeel mee te doen. Voor spiegels hoef ik niet naar B lokker, ik volsta met de boekhandel

Denk dat iedereen mee duimt! Geen drank, is al super he!

Mijn stopdatum wordt 10 december :-))

Hey Bailey, Niet opgeven he! Gil hier maar even, we zijn met velen, de herkenning is er ook bij mij... Laat wat van je horen he?

Je bent een lieverd Rapi. Zo ik ga zo kijken voor een deur. Later mensen.

goeiemorgen frummers ik heb gedroomd dat ik heb gedronken hele zware droom, intens gewetensconflict, dat er over ging of ik het wel of niet hier ou melden. kate had me gewaarschuwd en ik wilde haar niet teleurstellen. maar ook niet verraden door niets te melden. En moest natuurlijk aan Ploffie denken, ik hem op eerlijkheid wijzen en zelf dat besluit niet klunnen nemen, pffffff. had weer eens een lesje nodig geloof ik. Ik heb nooit dat soort realistische dromen (dacht ik). En nu helemaal omschakelen, moet om 9.30 u bij de advokaat zijn. Daar heb ik nu al buikpijn van. duimen maar dus. lees later wel bij

Oh, nog even een snelle terugkijktip. Return to Homs, gisteravond uitgezonden door de VPRO, over een groep vrienden aan het begin van de revolutie in Syrië. Heeft nix met alcohol te maken, maar ik werd er desalniettemin helemaal stil van. Nu echt weg.

.

excuses maken? beloven er morgen over te praten als je weer nuchter bent en dan je pussy power aanboren en zorgen dat dit niet weer gebeurt? sterkte

Zolang je jezelf niet opgeeft is het nooit te laat Jezelf terug winnen is genoeg om voor te vechten Go for it...succes en welkom hier

Welkom Baily en succes!

welkom bailey en heel veel succes, zowel hier als in je hulpgroep!

Ik ben gestopt....4 jaar geleden Ik was een verstokt roker..stond ermee op en ging ermee naar bed. Nu ik erover nadenk...het voegde niks toe raar...wat zocht ik in die peuk? Alles wat me tegen zat...waar ik mee zat..loste niet op. Gezelligheid...werd het wel gezelliger daardoor mijn lachen werd onderbroken door het hoesten mijn tranen werden onderbroken omdat ik een peuk moest draaien Mijn gesprek moest ik onderbreken doordat ik naar een plek moest zoeken om te roken Mijn ontspanning ging op in roken mijn aandacht naar mezelf ging op in rook Die peuk was machtig...hij was de baas En nu...ik kan lachen..tranen biggelen over mijn wangen ik mag ongestoord huilen totdat er geen traan meer over is ik mag voelen wat echte gezelligheid is mijn ontspanning kan ik optimaal van genieten Die peuk was 1 grote vlucht voor mezelf ik heb hem niet meer nodig..hij voegd niks meer toe Ben blij dat ik gestopt ben. het is het waard.

Hey allemaal, Ik ben sandy, en ben 10 jaar verslaafd geweest aan zolpidem als slaapmiddel. Mijn dokter maakte er geen probleem mee dit middel voor te schrijven, nu besef ik dat dit echt fout was van hem. Het begon in een stressvolle periode van examen, ik nam een half pilletje om goed uitgerust te zijn, dit evolueerde al snel naar 1 en later 2 pilletjes. Ik had wel bijwerkingen de dag erna, maar het middel maakte me erg rustig en ik kon heerlijk zonder zorgen slapen. De volgende dag duurde het wel tot de middag alvorens ik me fit kon voelen maar dat was voor mij een gewoonte geworden. Ik plande al jaren om ermee te stoppen, weken op voorhand keek ik immers of ik nog genoeg pilletjes had, ik kon gewoon niet meer zonder en dat maakte me bang. Toch is het me gelukt om volledig te stoppen. Ik ben nu een half jaar vrij van benzo. En ik voel me echt gelukkig! Ik wil graag iedereen die ermee wil stoppen helpen om ervan af te geraken want het is echt helemaal niet eenvoudig, maar het lukt! Eenmaal ervan af, herleef je!