Klassement

Net een bijzonder gesprekje met de oudste. Heel lief, heel geruststellend, vol vertrouwen... mooi. Ze weet dat ik het serieus neem. Je hebt nu eenmaal die handicap ...... en je gaat er gewoon weer voor..... Happy me. Morgen weer naar de AA.. de boel opbiechten en zo hobbel ik weer verder in een leven zonder drank. Joechee. Ik hoef niet te drinken, wat een opluchting.

ikzelf doe alleen collecte lopen en nordic walken voor gevorderden da's lopen zonder stokken

Ik ga mijn tijd nog even ' uitzitten' zou ook wel naar bed willen. Goed moe zijn en hopen wat vaster te slapen. Gaat gelukkig weer goed met me. Refusal in mijn lichaam .... en nu NOOOOOOOOOOOOITMEEEEEEEEEEEEEER.

Wat eten we vanavond? RECEPT: WHISKY EEND Benodigdheden: Voor 6 personen 1 eend van ongeveer 5 kg 2 grote flessen scotch whisky 500 gr. spekreepjes 1 fles olijfolie De eend larderen met het spek en de binnenkant Inwrijven met zout en peper. De oven 10 minuten voorverwarmen op 180 graden. Een longdrink glas vullen met whisky. De whisky opdrinken gedurende het opwarmen van de oven. De eend op de vuurvaste schotel leggen en een tweede glas whisky uitschenken. Het tweede glas whisky opdrinken en de eend in de oven plaatsen. Na 20 minuten de oven op 200 graden zetten en twee blazen bullen met bwisky. De klazen opdrinken en de skerven van et eelste klas oplaapen. Nog een aalf klaasje sjenken en opdlinke. Na een halff uui de noven opadoen om deeent te sjekke. Briandwondezalff in de padkarner ganaale eo op de povekand van de Ilinkeland doen. De nove nesjop geve!!!!! Twi glose insjenke. Van de twi glose biski tmiddelste opsoepe. De nove opedoen nadat este bies bieski leegis m de schotel vastpakke. De branwondezalff op de bienekand van de twiejande doen en en de eent oeprape. Daner glasse bisskie oepdrinke. De eent nogis oeprape en met nen nantdoek de branwondesalff van deeent vege. Tkapo glas opvege en deeent terug in den ove zitte. Deeent oprapen en den ove opedoen. De twiede bles biskki opedoen en oprape van de keukebloer. Opstaan van de bloer en vettig spek onde dekas vege. Nogis oepstaon van de bloer en dan toch marr blieve zitte. De bles op de grond sette. Ban de teut drinke.... de klase zen oep of kapot! Den ove afzette doer toedoen en denhiele nach ronke. De volgende late voormiddag de eend aansnijden met het zilveren feestbestek en degusteren met citroen en mayonaise. De hele middag en de vroege avond de rotzooi in de keuken opruimen. De muren en het plafond afsoppen. Eet smakelijk

Hoi Jopie, hoop dat het inmiddels wat beter in je hoofd zit, al heb ik niet alles gelezen. Ik zal na afloop wel gezonde vegetarisch gerecht koken, Wel ervaring mee. Je hebt ook bedrijvenloop met voorrang bij inschrijving, zie je het al voor je, shirts met adb op borst haha

Het is toch gewoon humor Jowan, dat maakt vervelende en moeilijke dingen juist wat makkelijker bespreekbaar. Is mijn visie.

Walrus, 4 mijl is een veelvoorkomende (internationale) standaardafstand voor (beginnende) beroepshardlopers en ook geschikt voor amateurs / recreanten. En klinkt beter dan 6437 meter.

Walrus en MijnGerrit, bedankt.

Walrus en gek en maken: dan heb je nog de dorpenomloop, de wadloop en de marathon van Leiden alleen die laatste betekent dat je even gaat roken

is dat iets Noordelijks? 4 mijl? Waarom mijl? waarom 4? waarom vindt iedereen dit normaal?

Hoi, wist niet eens meer dat ik ingelogd was, even met vriendin aan chatten, Maar jongens en meisjes, 4 km is toch niks, kom op, ik daag jullie uit. Open wel apart draadje hierover. En excuses voor mensen die ik nog moet beantwoorden, gaat lukken, geduld

Dank je bol Meeting volgend jaar in oktober in Haren, Beetje project X voor frummers misschien, wel loopschoenen meenemen en ook waterdragers gezoch. Nu echt even weg

Goedemorgen! Blondie sterkte.

.

.

.

Goedemorgen, draad teruggelezen, ook ik heb net zoals rapi weleens beschreven hoe ik de drank kan beleven zonder te drinken, ook vertel ik wel eens over eenzaamheid, dingen die ik niet durf, een mooi boek wat ik lees, of andere zaken, Ik lees alle frummers met een soort van "wij zijn verbonden". Ik voel me wel eens nederig als ik lees want ik ben dankbaar dat het me tot nu toe lukt droog te blijven, met oa hulp van dit forum. En nu weer ouderwets genieten van een Yvonnekoffie

misschien tussendoor even een half uurtje op de bank wegzakken? In ieder geval geen dingen aanpakken die niet echt moeten Blondie. En iedere ochtend een dag wegstrepen tot je vakantie hebt.. Werk ze.

we hebben weer veel van elkaar geleerd wat we daarmee gaan doen of niet bepalen we zelf. doorzettingsvermogen een mooi woord. slaapwel frummers en nee het was geen volle maan, dat was de 8ste al. en er komt ook geen storm. soms is er gewoon chaos, leerproces, en verschil.

voor zolang het duurt natuurlijk

En ik kwam hier eigenlijk om zelf wat te tikken. Heb een mega leerzame dag gehad. De zorg over twee terminale patienten en hele lieve collega's. Een die nam de hoofdmoot van alle zorg van de afdeling op zich en de ander heeft me de hele dag continu begeleid. Morfine afmeten, geven familie voorlichten, het proces volgen van achteruitgang en hier continu flexibel op inspelen. De dag eindigde met een half uur iemands arm vasthouden en rustig tegen praten tot ze overleden was. Leek wel of ik onder hoogspanning stond toen ik klaar was van me werk. Zo veel geleerd, zo intens allemaal en ook zo moe. Moe, tevredenheid, honger .....het gevoel dat je wel een glas verdient hebt.....ontspannen met een welverdient.....nee ik verdien het vandaag om niet te drinken en al die ervaringen bewust mee te maken en te verwerken. Zo vroeg naar bed en morgen een verslag schrijven....ja zonder kater met een fris hoofd. Nu ga ik zo denk ik even een wandeling maken buiten en dan naar bed.

Zo is dat Fruit, Goed nieuws, heb het droog gehouden en plak er morgen weer een dag aan vast. Sta ook weer lekker op het weekpact. Ik ga er weer uit beste mensen, Dank voor alle meningen, meedenken, en uiteindelijk ook voor het vele supoort. Kabouterje, Proberen een beetje vroeg naar bed dan maar. Morgen is je mannetje misschien weer lekker thuis he. Doeg

Ik ben boos en zeer geraakt, getwijfeld of ik het wilde benoemen. Rapilos is heel trots (en terecht) hoe ze haar trekmoment heeft aangepakt. En deelt dit met ons. Haar manier om er mee om te gaan. Echt petje af. Kwetsbaar en sterk. En dan wordt dit onderuit gehaald om dat dit niet de goede manier zou zijn. Hoezo niet ? Ieder heeft zijn eigen manier. er bestaat geen goede of slechte manier. We willen allemaal hetzelfde. De Alcohol de Baas worden. We kunnen door het delen met elkaar van elkaar leren. Dus Rapilos zou niet meer kunnen delen omdat anderen niet om kunnen gaan met haar manier ?? Ongelofelijk zeg. wie bepaald wat goed is en wat niet ? Zo dat ben ik kwijt.

@ Jowan: "De strijd, die je gegarandeerd verliest als je het alleen op wilskracht probeert te doen." Hier snap ik niets van: in mijn ogen kán het alleen op wilskracht...

Niet persoonlijk bedoeld? Je voorspelt dat Rapi gaat drinken, je zegt dat ze een spelletje speelt, hebt het over haar 'tellen' en hebt het over 'lafheid'. Niet persoonlijk, hoe persoonlijker kun je het nog maken dan? Sorry, maar ik vind dit gewoon niet kunnen. Er komen hier dagelijks mensen vertellen dat ze even zijn uitgegleden. Klopje op de schouder en de aanmoediging om het weer op te pakken... En vertelt Rapi over hoe zij trek had, hoe ze het voor zich zag, doodgewoon zoals het is als je net gestopt bent of wéér gestopt bent. Ze vertelt hoe ze er mee is omgegaan en hoe ze weerstand heeft geboden. En jij brandt haar af. Noemt haar laf.... Waar haal je het recht vandaan om zo genadeloos te oordelen? Hoe hautain kun je je opstellen? Hoe bedoel je: je naam met een kleine letter omdat je jezelf klein wilt houden? Schrijf je naam maar gewoon met een hoofdletter jowan en schaar je daarme onder de gewone mensen die allemaal hun naam met een hoofdletter schrijven. Daal af van die wolk daarboven. En stop ermee een ander zo af te branden. Sorry lui, dit moest er even uit. Ja, als je wilt stoppen met drinken dan moet je proberen dat glaasje niet als zo verlokkelijk te zien. Maar het gebeurt, voor de meesten is het een proces om helemaal 'los' te komen van. Foutje weer van mij om 's avonds hier te kijken.... Ik wens iedereen een goede nachtrust.

Dat "verheerlijke"van de alcohol, omschreef ik juist zo uitgebreid, omdat ik zeker weet, dat iedereen, het verheerlijkt.\, als je begint met drinken. Anders begin je er toch niet aan.Dan zie je toch een bepaald beeld voor je! Ik beschreef het zo uitgebreid om aan te geven, dat ik zag waar mijn valkuil zat, en dat ik mezelf anders moest aanpakken. Dat heb ik gedaan, en met succes. En ik ben boos, omdat ik me aangevallen voel, dat ik helemaal niet serieus bezig ben. Nou ja, laat maar, ik doe het in elk geval niet meer op deze manier. En ja, ik kreeg hier weer spontaan trek van. En nee, ik ga daarom niks drinken, maar heb een halve liter water op nu.

Ik had eerder "Heb mezelf toen radicaal bij m'n lurven gepakt," in vet gezet. Er was dus juist geen verheerlijking.

Goedemiddag beste mensen, Hier een droog weekeinde achter de rug. Wat ik al verwachtte, gebeurde gisterenmiddag ook. Had een huishoudadresje gehad, en was behoorlijk moe daarna. Een uur later zou ik naar lat-ex gaan. De kast met wijn, die hij daar heeft doemde weer op. Zag mezelf zitten, met een heerlijk ontspannend glas wijn. Benen op tafel, en eens lekker aan de glaasjes. Moeheid, zou als sneeuw voor de zon verdwijnen, en de zorgjes ook. Heb mezelf toen radicaal bij m'n lurven gepakt, Ben eerst een kwartiertje op de bank gaan liggen, om uit te rusten, Daarna gaan lopen, naar lat-ex , stevig doorgestapt, in een wandeling van dik een half uur. De trek eruit lopen, en de moeheid niet als smoes gebruiken. Daarna, voelde ik me goed. ook vandaag, heel veel gelopen. Dus mensen, jezelf aanpakken, helpt echt. Nu toch ook wel een beetje trots hoor. En ook voor mij, dag 7 vandaag, Net als Roberto, Vol, en Meedoen. Kijken wie er het langste vol houdt

Kinderen komen onverwacht eten. Hartstikke leuk. Gelukkig is 's lands grootste kruidenier om de hoek en geopend. Italiaans wordt het.

Mijn broer had zo'n zelfde ervaring met allen carrs boek over roken: gelezen en nooit meer een sigaret aangeraakt. Toen ik " nooit meer een kater " had gelezen ging de knop nog niet om bij mij. Blijkbaar nog niet klaar voor. Het boek heb ik daarna weggemoffeld in de vuilnisbak. Bang dat iemand zou zien dat ik dat in huis had. Want stel je voor.... Dan had ik pas echt een probleem!!