Klassement

Goedenavond allen. Begrafenis achter de rug Heel emotioneel allemaal Lat-ex had me opgehaald. Plannetje bedacht (op aanraden van MijnGerrit,(altijd plannetjes van te voren maken), Wist zeker, dat ik zou snakken naar een wijntje bij terug komst. Mij af laten zetten bij lat-ex thuis. Niet mee naar binnen gegaan voor een wijntje, maar gezegd, dat ik de rest (3 km.) ging lopen naar huis. Flink doorgestapt, trap op naar boven genomen (6 hoog), en meteen aan het eten begonnen. Nu trots en opgelucht, dat ik het plan uitgevoerd heb, zoals ik van tevoren bedacht had. Morgen niet met een kater op het werk, en ergste trek is weg.

overkwam zou ik zeggen hup Erik!!!

ben hier voor het eerst en ik weet niet of ik zomaar wat mag invoegen. Ik doe het maar en zie wel wat ervan komt. Vandaag twee weken droog en ik moet het even kwijt aan mensen waarvan ik hoop dat ze dat snappen.

Goedemorgen Het ontbijt staat klaar! Ik ga vandaag naar huis. Zo naar uitgekeken. Volgens mij had ik echt heimwee. Nouja weet ik ook eens hoe dat is. Verder heeft m'n zus gisteren een huis gekocht. Het is echt razendsnel gegaan. Stond s ochtends op funda en s middags heeft ze t gekocht. Wel heel jammer dat ik er niet bij was maar ze had m'n moeder een vriend en de ouders van een vriendin mee met kijken. Zij hebben verstand van klussen. Want t is wel een klushuis. Fijne dag allemaal en werkse voor degene die moeten werken!

Ga ik denk ik ook maar doen, ik ga in ieder geval niet drinken!

7 weken en 4 dagen droog en volhouden nu! Maakt me niet rustiger wel strijdvaardiger!

Dribbeltje dit is inderdaad uitzitten het is niet anders, straks is het weer weg. Maar je weet ook dat het weer over gaat, en iedere keer wanneer je zo'n trekaanval overwint, word je sterker. Je gaat het redden zeker weten. Morgen ben je supertrots op jezelf en ik op jou .

Dribbeltje, ook dit gaat weer voorbij. En als die ene pil jou helpt is het goed

.

Ik vind ploffie ook erg grappig vandaag, ontdekte een paar x een glimlach op mijn gezicht tijdens het bijlezen.... Heb het zowaar lastig vandaag, heb dan ook al een stroopwafel, moorkop, chocoladekoekje en witte boterhammen op. Las ik ook nog iets over roti en dat vind ik zooooo lekker maar dan wel de echte en niet van die Knorr zooi ! Kinderen op bed en NU zou een wijntje het zomaar afmaken, deze dag. Wat een onzin, rare spinsels in mijn hoofd. Trek en nog eens trek dus ik moet wat doen, maar ik heb zo nergens zin in. Dat is vaak zo lastig, tijdens trekmomenten eigenlijk maar 1 ding willen en chagrijnig bij de gedachte iets te moeten doen. Uitzitten dan maar, trek gaat weer over! Ik ga niet drinken en ik ga ook nooit mee zoveel alcohol in voren halen voor een verjaardag en dat ligt mij nu uit te dagen!! IK ben sterker!!

Dank je Bollie, Toch wel blij,dat ik het zo aangepakt heb

@Jowan, Klopt dat ik momenteel wat wiebelig ben en ervaar de laatste tijd inderdaad weer strijd. Heeft denk ik mede ermee te maken dat ik net een start heb gemaakt met de PTS-behandeling. Daarom juist de banden aangehaald met het forum, maar ook regelmatiger naar meetings en wekelijks contact met mijn AA-sponsor!

ja Ploffie, dat kan ik ook wel (nog net) maar hier wordt (zie Spud een stukje terug) scrollen gebruikt als methode om iets niet te hoeven lezen lijkt het. en die snap ik dus niet. thnx

in het proces van leren loslaten (dochter is ziek en woont nu bij haar vader) en in het hier en nu leven en genieten ga ik jullie ook tot zondagavond loslaten. Best moeilijk merk ik, want hier zijn geeft me ook structuur. heb een mooi weekend frummers dan ga ik daar ook voor zorgen.

Ik weet na ruim 5 jaar nog steeds niet wat iemand met scrollen bedoelt. Ik weet dat je via dat zijbalkje de teksten sneller kunt laten lopen, maar ik moet ze toch eerst lezen, wil ik ze kunnen negeren? En dan is het al gebeurd dus en is de inhoud meestal ook "binnen"bij me. Ik heb het nooit onder de knie gekregen dus. iemand een tip? Mijn tip is (hopelijk overbodig) zeg wel wat je dwars zit maar denk er even over na om een niet kwetsende toon te gebruiken. Soms moet je om assertiever te worden even doorslaan van niks naar alles en komt daarna de gulden middenweg, en dat kan dus ook op een respectvolle toon.

Vol-(komen gestoord ;) ) maar wel erg prettig. Wow petje af hoor.

Mooi, open en kwetsbaar gesprek tussen Agnieta en Jopie. Dank hiervoor, hier leer ik weer van.

goedemorgen en hallo Walrus ! Eindelijk even half uurtje rust voor ik aan het werk ga wat een rotweek, ge-ren en tegenzin in de meeste dingen. Ik ga vandaag een nieuwe agenda kopen om ipv al het gestreep in huidige agenda ook écht lege plekken te kunnen zien Ik schrok gister; berekend dat ik over 6 weken in Afrika sta en 7x 100km moet kunnen mountainbiken :-D Morgen en zondag kunnen we goed trainen; 2x 70km bij de mergelheuvelland-2-daagse .. hopen dat zonnetje blijft schijnen Fijne dag jullie, ik probeer er hier ook wat leuks van te maken

Quote"Zij hebben meer vertrouwen in mij dan ik in mezelf." Kastanje, dat zegt alles. Heel veel mensen hebben vertrouwen in jou, dus dan zit het wel snor lijkt mij. Succes er mee!

Goedemorgen, Zoals al de hele week al een tijdje op. Even overwogen om weer terug naar bed te gaan, nadat mijn dochter de deur uit was. Toch niet gedaan, vind dat ik gewoon wat huishoudelijke klussen moet doen. Maar tegelijk geen zin in, zit mezelf in die zin een beetje in de weg. Van de week besloten om een bepaalde klus (ivm privacy kan ik ik niet in details treden) weer op te pakken. Heb er veel zin in, maar tegelijk voel ik weerstand of zoiets. Ik heb vol overtuiging ja gezegd, maar nu komen de twijfels. Er zijn hoge verwachtingen uitgesproken, dat ik kartrekker word, dat ze die potentie in mij zien. Ergens kan ik dat wel voelen, maar durf ik ook werkelijk die stap te zetten. Zo op de voorgrond treden en kan ik wel aan die verwachtingen voldoen. Het vergt ook een behoorlijke tijdsinvestering en kan ik ze dat wel geven. Maar vooral de verwachtingen de ze van mij hebben vind ik nogal heftig en beangstigend merk ik. Zij hebben meer vertrouwen in mij, dan ik in mezelf. Kortom genoeg vragen die door me heen malen en waarbij ik zelf in kringetjes blijf ronddraaien. Zo maar eens pen en papier ter hand nemen en op die manier proberen orde te brengen in de grote massa van gedachtes. Meestal helpt me dat wel. En anders toch iemand zoeken waar ik hierover kan brainstormen en die me helpt om orde te brengen. In mijn therapie heb ik wel ontdekt dat ik ergens wel het antwoord in mezelf heb. Een heel verhaal zo op de vroege morgen. Het is voor mij helpend om dit al op te schrijven, een begin van orde scheppen.

Dag acht Agnieta.... probeer er blij mee te zijn meis en houdt dát goede gevoel vast. Luitjes, ik ga aan de slag hier, beetje beweging kan geen kwaad, wat ik nu doe hoef ik vanmiddag niet meer te doen toch? Heb een beetje vervelende bui, die moet niet blijven hangen, dus in beweging komen, dan wordt hij vanzelf wel weggeblazen.. Maak er een mooie dag van lui. Laterssssssssssss Oh ja, toch maar even koffie en thee voor de echte langslapers klaarzetten.

Oh Jowan, ik ben er ook diep dankbaar voor hoor, begrijp me niet verkeerd. En natuurlijk stuur ik Albert niet zijn eigen groeten terug, dat zou verschrikkelijk onaardig zijn. Het woordje terug is in dezen ook helegaar verkeerd, ik bedoelde uiteraard een volledig nieuw en vers pakketje groeten, speciaal voor Albert

wat betreft dat bericht van Eric... ik had nog niet teruggelezen, ben hier thuis altijd drie dingen tegelijk aan het doen... Maar ja... Dit is inderdaad de keus van Erik. En ik heb niet het gevoel dat hij openstaat voor goedbedoelde raad op dit moment. helaas. Maar het feit dat hij het even komt melden hier wil volgens mij al zeggen dat hij zich toch op een bepaalde manier achter zijn oor krabt... misschien is hij al aan het heroverwegen...

ja Agnieta, ik maak me ook zorgen om Erik. Erik zolang je drinkt en zeker als je hier niet schrijft is het lastig. Je weet dat je jezelf eigenlijk alleen met vakanties toe wilt staan te drinken. Dus wat je nu als reden schrijft, zou ook de reden voor niet drinken kunnen zijn/worden. Om die persoon/gebeurtenis ten volle te eren en jouw eigen verdriet erover een juiste plek te geven. Volgens mij weet je het allemaal best, maar ja daarmee ben je er nogf niet he. sterkte

.

Even mezelf volledig laten gaan in mijn gevoelens en emoties... Gejankt, geschreeuwt, gescholden, gelachen om mezelf, en nog zoveel meer. Eerste keer dat ik al die emoties er eens kon en mocht laten zijn van mijzelf! Wat lucht dat op zeg! En wat ben ik blij dat ik eindelijk de stap heb gewaagd om de diepte in te duiken. Niet makkelijk, maar nu al de moeite waard. En nu bami maken met lekker veel geklutst ei en een kipsaté (zelf gemaakt)

Er is een wonder gebeurd: Voor het eerst van mijn nieuwe leven de hele nacht doorgeslapen zonder wakker te worden : 2300 - 700.. Van schrik ben ik klaar wakker !! Eruit! Gordijnen open ... Opkomende zon ☀en koffie Vandaag een " Jane dag" ik ga naar t strand

Dochter jarig...22 geworden. Daar zaten we zomaar op een prachtige nazomer avond aan een verjaardagsdinertje op een leuk terras. Mijn hart zwol op. Wat ben ik trots. Zo leuk opgedroogd. Dochter met wie ik in de afgelopen jaren aardig wat robbertjes heb uitgevochten is opeens een verstandige blije vrouw geworden. Er is niets meer over van het obstinate dwarse verdrietige ongelukkige meisje. Ik ben blij en kan opeens ook dwars door de tijd heen kijken en zien dat het met puberzoon ook helemaal goed gaat komen. Nu nog even in de weerstand en zich onder moeders vleugels uitwringend. Afwerend en soms schoppend. Maar de dochter laat het zien: geduld : alles is al goed