Ditjes, datjes & dagdraad

Goedemorgen allemaal! Ik hoop dat iedereen nog lekker slaapt. Zelf werd ik gewekt door de wekker, nadat ik vanacht tot drie uur niet kon slapen (ik probeer me meestal niet druk te maken over niet kunnen slapen, anders lig je daar ook nog een keer wakker van). Maar vanochtend voetbalt mij zoontje weer en ik haal ze straks beiden op bij mijn ex-schoonouders (soms doet mijn leven een beetje denken aan een tekening van Peter Verstraten) en dan gaan we naar de wedstrijd en daarna zijn de kinderen weer de hele dag bij mij. Heerlijk! De "discussie samenvatting" is een soort wise crack, ik weet niet meer van wie, waaraan ik moest denken, toen ik las dat allerlei lieve mensen gis…

Goeiemorrugu, kukelekuuuuuu!! zou ik nu dan toch een draadje openen??? Lekker wakker geworden en vandaag lekker VRIJ! Ben van plan om er een heerlijke dag van te maken. En IK DRINK NIET!!!!! Vrijdag is normaal voor mij een dag om flink te tanken.

Hallo allemaal, Vanmiddag ben ik vrij en heb direct de pc opgestart. Gelijk ADB bekeken, voelt goed! Vrijdagmiddag is zo`n dag voor mij dat alle remen los gaan. Mijn vriendin komt dan altijd langs en ook een paar leuke buurvrouwen. Het eerst wat we altijd doen is van alles op tafel zetten. Van nootjes en kaas met stokbrood totaan tja.. drank. Ik moet eerlijk bekennen dat ik er erg tegenop zag toen ik besloot minder te gaan drinken. Die vrijdagmiddag is toch altijd erg gezellig. In het begin dan. Na een paar uur heb ik spijt en moet ik natuurlijk nog van alles doen. Kinderen moeten zwemlessen, manlief wil graag eten en noem maar op. Meestal ben ik daarna zo moe dat ik m…

goeden mogen adb'ers, en de feestvierders nog niet wakker houtje cumpeaños feliz mogen er nog vele jaren volgen iedereen met een dagje adb erbij dsv corinne werk ze maar terug naar huis komen ik heb redelijk geslapen , vandaag tuinwerken al hangt er precies regen in de lucht zo lieve mensen maak er een mooi dag van ga ik ook doen

Lieve BamBam, Ik vind het super wat je gepresteerd hebt dit afgelopen jaar. Van harte gefeliciteerd!!!!!!! :DB)

Goedemorgen. Er zit een mevrouw in mijn telefoon die zei dat het tijd was om op te staaan. Nou, dan moest ik dat maar es gaan doen. Mick, gefeliciteerd met je 9 maanden alcoholvrij. En voor iedereen die een mijlpaal heeft behaald; gefeliciteerd. Heb allemaal een fijne dag.

hiep hiep hoera voor ons eenjarige bambam:present::present::present::present::present::present: ik doe dit vanavond nog want lijkt mij een vrolijk opstaan voor haar morgen een roosje per maand lieve warme knuffel

Goedemorgen allemaal, Het is nog vroeg en helaas donker. Het staat wat lekkerder op als het al licht is. Manlief gaat vandaag met de dochter naar de intake van het VAVO en kan dus tot 8 uur blijven liggen. Ik wil hier tips aan jullie vragen, omdat ik wakker werd met de volgende vraag in mijn hoofd, die al een tijdje speelt. Voorheen hadden mijn man ik hetzelfde slaapritme. We gingen ongeveer gelijktijdig naar bed en stonden op dezelfde tijd op. Dat heeft jaren geduurd. Nu sta ik vroeg op en blijft hij langer slapen. Met als gevolg dat ik 's-avonds eerder moe ben en dus eerder wil gaan slapen. Speelt ook nog mee dat ik 's-avonds veel later thuis ben als ik gewend was. Mij…

Goedemorgen allemaal, Het is nog heel vroeg. Maar zoals gewoonlijk als ik niet drink ben ik heel vroeg op. Ik heb als titel gekozen "zonder alcohol gaat alles veel beter". omdat ik gewoonlijk toen ik dronk, bij het begin van alle vakanties al begon te drinken, waardoor ik op het laatste momenten van alles moest doen. Nu ben ik zeer planmatig bezig mijn koffers te pakken etc. Alles in mijn leven gaat geleidelijk aan veel beter. Het lijkt alles of ik de controle heb en niet alcohol die alles ontgereld. Afgelopen weken heb ik ruzie en spanningen ondergaan zonder naar alcohol te grijpen, hierdoor kon ik voor mezelf opkomen en zorgdragen dat zaken niet excaleerden. Anyhow, ik…

Goedemorgen allemaal, Ik ben - relatief - vroeg op! Ga zo door de stromende regen naar de voetbalwedstrijd van mijn zoontje en daarna zijn de kinderen de hele dag bij mij! Dat voelt goed, aan de ene kant (heerlijk om ze weer te zien en dichtbij te hebben) aan de andere kant is het ook confronterend dat ze nu steeds een dagje bij me zijn en tot een maand geleden steeds de helft van de tijd.. Ik voel me wisselend. Een beetje als het weer. Soms heel zwaar en somber, soms een beetje blauw aan de horizon.. Daar hou ik me dan maar aan vast.. De dingen kunnen alleen maar beter worden, uiteindelijk. Het kost alleen heel veel tijd en ik ben zo ongeduldig.. Ik wens iedereen een …

Goedemorgen! Altijd lastig een nieuwe discussietitel te bedenken. Er komt niet veel origineels uit! De dochter was vannacht weer niet tijdig thuis, dus zat ik om 04.00 uur weer beneden. Gelukkig kon ik daarna nog even slapen! Dankzij het feit dat ik nuchter ben, ben ik nu alleen maar moe. Echte moeheid dus, niet van een avond slempen en daarvan weer herstellen! Zometeen weer de deur uit en een lange dag. Ik wens jullie allemaal een prettige dag. Mijn spreuk voor vandaag: Het leven heeft oneindige liefde en oneindig geduld. Je mag er zo lang over doen als jij nodig vindt. Ik moet hier eens even over nadenken, want ik ben helaas niet zo geduldig. Minpuntje van mezelf. Ee…

Goedemorgen allemaal! Ik wens jullie allemaal een droge dag vandaag. Hou de moed erin en bekijk het dag voor dag. Moeilijk af en toe, maar op die manier lukt het mij in ieder geval het beste. Calimero, Zet hem op vandaag! Morgen je trouwdag dus inderdaad een mooie dag om vandaag te beginnen! Haddock, lekker een aantal vrije dagen voor de boeg! Zet hem op! Sandra, Bijna vakantie! Quera, Blacky, Gefeliciteerd met 1 jaar alcoholvrij!!! Mijn diepe bewondering heb je, dat je dit hebt gedaan, terwijl het niet gemakkelijk was! :present::):present: Ik heb heel weinig tijd. Moet dus stoppen, vergeef me. Jullie zijn me heel dierbaar, dus ik leef met iedereen mee hier. Vanavo…

n.a.v. de uitzending van tactus vorig jaar mei en internettherapie in het algemeen gaat Nova vanavond over de effecten daarvan.. Ook Tactus komt daar aan bod dus misschien wel leuk om te gaan kijken waar al onze huiswerkopdrachten terecht komen. Zowiezo interessant lijkt me om eens te horen waarom bv Alcoholdebaas zo goed werkt ----------------------------------------------------------- site nova: Therapie via internet succesvol Op de canapé bij de psychiater, in groepssessie tegen een alcoholverslaving of intern tegen boulimia. Het blijkt allemaal niet nodig. Met een therapie via internet kom je net zo makkelijk van je probleem of stoornis af. Dat blijkt uit een nieu…

Goedemorgen lieve forumleden, Iedereen bedankt voor de felicitaties. Alle nieuwelingen van harte welkom. Nog 3 werkdagen en ik kan op vakantie. Ik voel me heerlijk in mijn vel. Geen last van katers, geen lichamelijke klachten. Het leven is mooi. Dit wil ik vasthouden en zo wil ik een heel lange tijd voelen. Het leven zonder alcohol is bijzonder aangenaam ondanks de kleine tegenslagen die je soms krijgt. Ik denk dat ik een beetje vrolijk en zeer positief ben vandaag, zeker met het vooruitzicht op een vakantie. Allemaal een heel fijne dag

Goedemorgen allemaal, Vandaag weer werken. Ben ondertussen weer 21 dagen ADB. Ik had gister een vrije dag en de bedoeling was lekker te luieren, maar ik merk dat juist als ik aan het nietsdoen ben de grimlins hun aanval doen. Heb gister heel veel last van emoties gehad. En dat was de reden dat de grimlins in mijn hoofd op hol probeerde te brengen. Gelukkig is het ze niet gelukt. Merkt wel dat emoties veel pijnlijker zijn als je jezelf niet verdoofd, maar je verwerkt ze in elk geval goed. Heb gelukkig niet gedronken. Vandaag weer werken. Allemaal een heel prettige dag.

Goedemorgen! We zijn bijna 24 uur hier aanwezig op het forum, getuige het laatste bericht van Corinne! Ik lig al een tijdje wakker en ben maar opgestaan. Mijn hele lieve dochter is net pas thuis gekomen. Ik werd al iedere keer wakker, want we laten altijd een lichtje aan, dat zij uitdoet als ze thuiskomt. Dat lichtje kan ik vanuit mijn slaapkamer zien en ik ben dus regelmatig wakker geweest om te constateren dat ze nog niet thuis was.Voordeel van dat lichtje is dat ik gerust kan slapen als het uit is, want dan is ze veilig thuis. Het grote nadeel is je verbijten als iedere keer dat je wakker wordt het licht nog aan is. Ik kan daar niet tegen en dan word ik op een gegeven …

Sorrij dit is belangrijk!!!!! Het bestuur van de ggz Delft is bij voornemens de detox afdeling B1 te sluiten per 1 januari.Ik weet niet of er ooit mensen van hier zijn opgenomen geweest,maar dit was voor mij een heel client vriendelijke afdeling waar ik enorm geholpen ben.Ik denk vele met mij.Deze afdeling mag niet sluiten,waar moeten wij heen?Weer naar de andere grote organisatie waar ik het niet kon vinden? Help ons zodat wij niet in de kou komen te staan. Help mij en anderen aan ideen zodat dit voorkomen kan worden!!! pietjeb/paul

Goeiemorgen, Hier een vroege vogel na een onrustig nachtje. Snipverkouden geworden en een zeer hinderlijke mug die dwars door het zwaarste muggengif heen stak. Hier een bult, daar een bult, overal een bult, bult.... Straks maar eens even op jacht, mijn wraak zal zoet zijn. Haddock natuurlijk is het open einde van De Val logisch, maar ik kan daar niet tegen. Ik wil gewoon altijd weten hoe iets afloopt. Voor de karnemelkdrinkers: wat heb je een heerlijke romige soorten these days. Iets duurder, dat wel, maar ik koop wel drie pakken daarvan voor de prijs van een fles wijn. Heel gek is dat, als ik iets koop dat net wat luxer is dan een ander product, kan ik het niet laten…

een goeden morgen iedereen , weer vroeg wakker maar ik zal het positief bekijken en denken beter vroeg wakker zomaar als dat mijn partner X emmers water op mij moet gooien omdat ik te lang slaap door een kater er werdt gisteren geschreven ivm pijnlijke benen ,een soms verschijnsel bij mensen met een drank probleem is restless leggs maar van horen zeggen het betert met de tijd . in spanje werkte ik oa als vertaalster bij nederlanders hierdoor weet ik een beetje van sommige medische zaken zo weet ik bvb dat een klant van mij baat had bij het drinken van whisky omdat drank de pijn weg neemt , dus als men drinkt voelt men minder de pijn als men dan stopt met drinken komen …

Goedemorgen deze morgen, lekker geslapen, beetje vroeg wakker. Tja, dat krijg je met zo'n piekerhoofd. Volgende x zal ik Benthe haar suggestie proberen, een been in mn nek. Ik neem meteen aan dat ik dan nergens anders meer aan denk, hihi. Thuis gebleven gisteravond en me maar even overgegeven aan het niet lekker voelen. Ik lag tegen 21.30 al in bed dus nu misschien ook niet zo gek dak vroeg wakker ben. Oke, boeie... Wilde de spreuk van vandaag weer met jullie delen. Geluk is een tussenstation tussen te weinig en te veel. Hier laat ik mn gedachten vandaag vast nog wel es over gaan.

Alleen degenen die hun geest tot rust hebben gebracht, weten hoe erg het is veel zorgen te hebben. (Huanchu Daoren) Zorgen? Heel lastig, heel vervelend. Je blijft ermee rondlopen- in een immer kleiner wordend kringetje. Toch zijn je zorgen maar een afgeleide. Je maakt je zorgen over iets: een mens, een gebeurtenis, een probleem. In bovenstaand citaat gaat het niet over de oorzaak van je zorgen(die mens, die gebeurtenis, dat probleem), maar over de gevolgen ervan. Zorgen maken de geest onrustig, staan je functioneren in de weg. Pas als je je geest tot rust hebt gebracht, merk je wat die …

goeden morgen ADB'ers , wakker gemaakt om 05:30 door poesjes de honger hebben , zal het weer een lange dag worden tapas al nieuws van kaatje ?? momenteel ben ik enorm bezig met de internet therapie raar hoe het soms moeilijk is dit bijna een jaar na het stoppen met drinken in te vullen ;-(( maar gelijktijdig is het goed voor mij zo weet ik vanwaar ik kom en niet meer naar terug wil corinne en safi bedankt voor jullie schrijven gisteren over wat te doen bij een terug val en ivm AA soms houdt iets mij tegen hier echt te beschrijven hoe ik mij nu voel bijna een jaar nadien , en neen dit ligt niet aan jullie maar men zou denken dat men zich dan geestelijk vele beter voelt…

Hoi allemaal.. Tja, goeiemorgen..nee, nog te vroeg!! Goeienavond..nee, reeds te laat!! Gewoon een hersenspinseltje van me voor ik ga slapen... Wees wie je wil zijn Met al je plussen en je minnen Met je onrust en je pijn En met je liefde diep van binnen Met je zorgen,je vertrouwen Met je vreugde en je leed Met wat zich nog zal ontvouwen En... met wat je het liefste maar vergeet... Met je warmte,je bezieling En met je spontaniteit Met je pracht gevoel voor humor Met je stijl, je waardigheid... Wees wie je wilt zijn Dan wint jouw licht aan kracht en gloed Dan zal je stralen vanuit je kern Omdat je dan... jezelf ontmoet... Zo, sorry.. ik was gewoon in een dichtende mel…

Hoi allemaal, ik had beloofd vanaf zaterdag te stoppen en het is gelukt. reeds drie dagen een record voor nu. Wel begint vandaag de trek te komen omdat de medicijnen aflopen. De soep en het water en sap komt wel mijn neus uit maar oke nog even door gaan. Ben vreselijk moe en slaap veeel. Geen concentratie etc. Hele levendige dromen over enge dingen ..... Kom de avond door met nieuwe dingen koken, lezen gaat moeilijk. Gr Catty

Hopelijk zit ik nu juist...op de dagdraad, het was even zoeken maar ja als je hoofd een beetje helder is lukt dat beter... Iedereen een fijne droge dag gewenst, seffens ga ik tot 13u werken en dan verschijn ik terug op de dagdraad want dan krijg ik het steeds moeilijk, dan vind ik veel steun bij jullie. ondertussen ben ik reeds gestopt sinds 6 augustus, hopelijk krijg ik vndaag weer geen eetaanval want die heb ik veel sinds ik mijn glaske wijn laat staan. doei iedereen