Alle activiteit

Dagpact: Mormel De nacht was lang en moet me nu bedwingen om niet naar Brussel af te zaken en deze nacht te verlengen in kroegen en te eindigen met een hoertje. "In namen des heren" zeig dich

Over perfectionisme eens met lady jane. Ik heb redelijk wat mensen onder mij gehad en bij diegene die aangaven perfectionistisch te zijn als zijnde een positieve eigenschap, had ik altijd extra werk om die eigenschap er een beetje uit te krijgen. Het klinkt misschien heel leuk en goed maar als eigenschap is het slecht wanneer je in een team werkt tegen de klok, want dat ene taartje mag er dan misschien perfect uit zien, maar daar heb ik niets aan wanneer er twintig andere niet klaar zijn en de winkel open gaat om zeven uur. Hoop dat je in je gevecht tegen de verslaving dat perfectionisme ook kunt loslaten want als je niet kunt accepteren dat dit een woelig proces wordt dan gaat het eens zo hard zijn.

Eigenlijk wel eng en best raar dat je een onbekend nummer niet meer op kan nemen. Gelukkig word ik zelden gebeld. @Spud Ben wel benieuwd op wat voor manier ze er bijna in was getrapt. Helpt ons misschien ook om het te voorkomen. Verder zit ik in een enorm stressvolle tijd, maar drink niet. Iets met kinderen en toetsweken. Pfff… blij als het allemaal achter de rug is weer, want zit toch al niet zo lekker in mijn vel.

James al 2 jaar constructief aan het bouwen aan een beter leven; gefeliciteerd! En voor de bouwer aan ons jaarpact, die ook een beetje verjaart nu ook wat lekkers

Ik stel niets voor Mormel. Ik zeg alleen dat ik het helemaal zat ben. Net zoals velen heb ik kritiek, maar schiet te kort in oplossingen bedenken hierin. Intussen ben ik best tevreden met de uitslag van de verkiezingen. En helemaal als dat weer even rust brengt in de neg. manier van politiek bedrijven.

Persoonlijk vind ik perfectionisme geen mooie eigenschap. Het is nl niet haalbaar en dus faal je dan altijd. Een 7 is een mooi cijfer en ook vol te houden, een 8 is prachtig, maar kost al meer energie. Als je je streven naar perfectie los zou kunnen leren laten dan houd je meer tijd over voor je gezin, zal er meer evenwicht zijn in je leven, ben je meer tevreden, trots/fier later misschien zelfs, en wie weet is dan niets meer te verdoven met drank. Het leven kan zoveel lichter worden voor je.

Hartelijk gefeliciteerd, @JamesM. Je zit op 2 jaar en komt daarmee in fase 7. Super! Ik veronderstel dat je doorgaat naar de drie jaar? Laat het ons weten. Zelf heb ik ook weer een maand er bij. Dat voelt fijn.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 30 oktober 2025 - 78 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [23] 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 02 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 01 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 06 mnd - 01-04-2007 Water 17 jaar 11 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 08 mnd - 13-02-2008 Adam 16 jaar 10 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 08 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 02 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 10 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 08 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 08 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 06 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 06 mnd - 22-04-2011 Huttula 13 jaar 11 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 05 mnd - 02-05-2012 Dylan 12 jaar 10 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 08 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 00 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 07 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 04 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 04 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 03 mnd - 25-07-2015 Happiness2 FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [19] 09 jaar 10 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 09 jaar 10 mnd - 24-12-2015 Jannigje 09 jaar 07 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 05 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 03 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 01 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 08 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 02 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 08 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 03 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 01 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 05 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 01 mnd - 08-09-2019 Quera 05 jaar 10 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 09 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 09 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 09 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 08 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 03 mnd - 02-07-2020 brazer FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 23-11-2 020 Artax 04 jaar 09 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 09 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 07 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 03 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 02 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 01 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 03 jaar 11 mnd - 01-11-2021 Marij1984 03 jaar 10 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 08 mnd - 07-02-2022 Maja FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [7] 02 jaar 11 mnd - 26-11-2022 Mariann 02 jaar 09 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 08 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 07 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 06 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 02 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 00 mnd - 30-10-2023 JamesM 2 jaar FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [8] 01 jaar 11 mnd - 23-11-2023 Fonny 01 jaar 11 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 01 jaar 10 mnd - 18-12-2023 Charly 01 jaar 09 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 09 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 09 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 09 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 08 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 04 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 02 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 01 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 01 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 01 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 01 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 00 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [0] FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [1] 05 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 1 START [3] 01 mnd - 06-09-2025 knakker 01 mnd - 10-09-2025 Tine 00 mnd - 19-10-2025 garfield076 en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

Jouw verhaal is zo herkenbaar voor mij. Pas 12 jaar geleden ging er bij mij een luikje open waardoor hij voor mij mogelijk werd om echt te gaan groeien en ontwikkelen. Bij mij was dit na een lange periode van stress en alcoholmisbruik. Ik heb daarna mijn verslaving grondig kunnen aanpakken omdat ik mijzelf voor het eerst grondig ging onderzoeken en mijn leven drastisch kon gaan veranderen.

Dat kan dan nog steeds, toch? Je bent een kanjer als je het weer oppakt. En een belangrijke ervaring rijker.

@lady jane: wat stel je dan voor, een maatschappij waarbij we discussie uit de weg gaan omdat het soms moeilijk is?

Is er al iets uitgekomen @Yana? Hopelijk gaat het stapje voor stapje beter en ben je nog tussen de buien naar buiten geweest. Houd je taai he.

Ik neem alleen op als mensen met hun nummer ook in mijn contacten staan. Alles wat verder belt staat dan bij recent ingekomen en die blokkeer en verwijder ik dan meteen. Soms 1 x per week, soms elke dag. Dus ik ga ook eens uitzoeken hoe ik die instelling kan gebruiken voor alle anonieme nummers. En uitzoeken of dat ook bij whats app kan, want dat lijkt me helemaal eng. En mijn kinderen weten dat ze weggedrukt worden als ik iets raars krijg, en hen bel ik meteen bij twijfel. Dat is pas 1 x gebeurd. Zoon belt nooit en dochter appt altijd eerst of bellen uitkomt. prima zo.

Ik heb voor mijn gevoel steeds meer het idee nu ik de afgelopen dagen nadenk dat ik kamp met een aantal problemen vanuit mijn opvoeding. Ik ben enorm perfectionistisch, wil het liefste alles perfect en natuurlijk is dat een mooie eigenschap. Maar in mijn geval is het destructieve van een moment niet op het juiste niveau presteren direct een trigger om te voelen dat ik gefaald heb. Dat gecombineerd met onzekerheid (als alles perfect is valt de onzekerheid niet op) en een deel angst (wat zullen anderen wel niet van me denken als ik faal) zorgen ervoor dat ik soms niet rationeel kan denken. En zo kom ik vaak in denkpatronen terecht waar ik steeds dieper in wegzak. Ik vind handreikingen moeilijk aan te nemen en daarom heb ik de afgelopen 20 misschien wel 30 jaar op strategieen gefunctioneerd die me absoluut niet helpen. Ik loop telkens vast... ik heb al eens een burn-out gehad, bij een psycholoog gelopen, maar nooit echt het heft in eigen handen genomen. Eigenlijk nu voor de eerste keer, door het nu echt in de kern aan te willen pakken. De vorige keer dat ik dacht echt veranderd te zijn wisselde ik van baan en ben ik iets compleet anders gaan doen. Ook hier tegen muren aangelopen opgeworpen door mijn perfectionisme, maar ook doordat ik moeilijk grenzen kan bewaken voor mezelf. Ik stelde liever mijn gezin teleur dan de werkgever. En nu nadat ik weer geswitched ben ervaar ik weer dat ik mijn grenzen moeilijk vind om aan te geven. Zo een heel relaas, maar schrijf het graag van me af... normaal had ik nu al aan een drankje gezete. 🙃

Ik heb het zo ingesteld dat mn telefoon niet afgaat als het geen bekend nummer is. Vervolgens komen ze op het antwoordapparaat waar ik vraag om een appje te sturen. Serieuze bellers die doen dat, spammers niet. Ik heb er steeds minder last van, als er nooit iemand opneemt dan houden ze er op een gegeven moment mee op.

@renaldo61hoe is het?

Ik was vandaag bij mijn lievelingsklant en die vertelde mij dat ze zich ook heeft laten vangen door telefoonfraude. Gelukkig is haar niks ontfutseld, en kwam ze snel bij. Maar ze voelde zich er wel slecht over dat ze er toch ingetrapt was. Toen ze het haar zussen vertelde, zeiden die ook als het jou kan gebeuren dan wordt het wel echt heel eng. Want dat kan jou toch niet overkomen! Ja dus wel, en toen ze zo zat te vertellen over de situatie en hoe vernuftig dat ging, zijn we samen gaan zoeken naar een optie om dit in de toekomst te voorkomen. En de vraag was eigenlijk hoe blokkeer je anonieme nummers? Want anonieme nummers neemt ze eigenlijk nooit op en drukt ze weg, maar dit nummer bleef haar maar bellen waardoor ze wel opnam. En zodoende zijn we op de optie gekomen dat je in je gsm de optie hebt om eigenlijk alle onbekende en anonieme nummers te blokkeren. En die zijn we samen nu uit aan het proberen. Misschien is dit ook een optie voor andere die regelmatig door anonieme nummers lastig gevallen worden? Dus ik plaats het hier.

Eigenlijk wil ik hier gewoon even de tijd nemen om mijn dankbaarheid aan deze site en de deelnemers te tonen. Dus bij deze. ... Beetje kwaad door een krantenartikel vandaag. Vrouw op wandel met hond werd aangevallen door twee Amstafs, compleet met de foto's van haar verwondingen. In het artikel blijkt dat haar schoothondje de twee Amstafs ging begroeten (want haar hondje is een heel sociale hond, al zegt ze zelf), waarbij die twee honden haar hondje aanvielen en zij zich vervolgens in het gevecht zwierde om haar beest te beschermen. Enerzijds vind ik het spijtig dat de eigenaar van de Amstafs zijn honden niet onder controle had en het gevecht niet kon beëindigen voordat de vrouw ertussen sprong. Anderzijds: blijf met je schoothondje weg van mijn hond want deze zal zich verdedigen en spring er vooral zelf niet tussen want dit maakt het alleen maar erger. Heel spijtig dat het ras door zo'n voorval weer een slechte naam krijgt.

Waarom niet @Mormel? Ik kom hier niet dagdagelijks om Zbb al aangegeven had dat het hier zo stil is. Hihi, misschien kunnen we hier met zijn 3en wel wat meer leven in de brouwerij brengen. @Zbb, tsja ik weet niet echt of het goed gaat? Ik schijn dit keer met roken ook een rare te zijn. Als ik thuis ben, gaat het mijns inziens eigenlijk te mooi om waar te zijn. Ik mis de gewoonte wel, de handeling maar de nicotine echt niet. En als ik iets wil doen gaat er zoals gewoonlijk heel veel mis, maar ik verlies mijn geduld niet. (wat ik bij voorgaande stoppogingen wel anders meegemaakt heb) Nee, nu kan ik niet anders dan lachen om mijn eigen onoplettendheid en impulsieve gedrag. En op stipte tijden heb ik gewoon honger en ga dan lekker even zitten als ik iets lekkers en voedzaams voor mezelf klaargemaakt heb. Effe snel snacken en dan weer door willen past daar niet bij. Maar als ik dan op een ander ga werken, dan daalt mijn gespaarde geld weer, want dan ga ik toch een pakje halen. Ik rook dus tegenwoordig niet meer thuis maar op een ander haal ik mijn schade dan wel weer in. Best raar. Het voordeel van dat is wel, dat ik nu wel langer met een pakje doe. Dus ik sta nu op 10.50 in de plus. En heb het besluit genomen om als de nul bereikt is, niet in de min te gaan. Dus ik ben benieuwd naar hoe ik mezelf ga voelen de komende 2 werkdagen op een ander die ik nog heb. En de nul bereikt is, ik verwacht wel wat ongemak. En verder heb ik van mezelf ontdekt, dat ik maar slecht gefocust kan blijven op 1 ding, ook al is het heel interessant. Bijvoorbeeld een boeiende documentaire kijken, waarin mijn kern geraakt wordt, moet ik daarnaast knopen oefenen voor het boomwerken of gewoon een kubus oplossing doen. Ik wist al door mijn vele stoppogingen dat ik mijn handen iets te doen moest geven. Dus ik heb mezelf een kubus gekocht en een stuk touw. Maar nu merk ik wel, dat een bolletje bol de beste oplossing was geweest. Want punniken kan je echt blind doen. Fijne avond allemaal! Gelukkig heb ik ook beide handen vingers nodig bij het blind typen van mijn berichten. Maar nu heb ik weer een hele lange tekst en ik zou zo graag wat minder lang van stof willen worden.

Aan de vooravond de dag gelukkig wat beter kunnen afsluiten dan hij begon. Zo even stemmen en sporten. In mijn hoofd is het alweer wat rustiger. Vanochtend een appje van mijn zus met een smiley. Ook een app van mijn ouders. Lief en sterkt me enorm. Voor vanavond voorzie ik geen problemen. Zo gaan we na vandaag alweer naar dag 3.

sergeant stubby is een hond die zoveel mensen heeft gered in ww 1, dat hij de ene na de andere medaille kreeg en een held werd

Nou Mormel, ik heb denk ik teveel discussies gehoord die nergens toe leidden. En als je naar die in de politiek luistert dan zie ik ook weinig zinvols. Dan heet het debat maar het is natuurlijk zieltjes winnen. Vaak met maniertjes die misschien kiezers inpalmen? Maar of ze respect hebben voor elkaar? Ik waag het te betwijfelen. En ze blijven natuurlijk bij hun mening want anders zouden ze hun verkiezingsprogramma moeten herschrijven. En privé heeft ons gezin erg geleden onder de meningen van mijn vader, die dan ook gedronken had, steeds feller werd en niet meer luisterde. Met alle gevolgen vandien.

Ja daar heb je zeker gelijk in. Alcoholisten zijn vaak recht door zee en makkelijk te herkennen (sprak ik uit ervaring) vaak ook toch geweld etc (ook dat spreek ik uit ervaring), Drugsverslaafden zijn sneaky. Ik wist heel lang van mijn zwager niet dat hij heroine verslaafd was. We gingen vaak 's avonds snookeren. Na het snookeren vroeg hij mij dan vaak of ik hem 30.- kon lenen. Kwam er pas heel later achter omdat mijn zus vroeg waar mijn zwager was en hoe laat we weg gegaan waren uit het snooker centrum. Ze sprak echter nooit het waarom. Dus ja ook ik heb het drugsgebruik van mijn zwager betaald en mogelijk gemaakt. Ik wist het echter niet.

Haha ja klopt ik moest ook op sollicitatiegesprek en een VOG verklaring overleggen. Ik ging nat omdat ik transgender katten afkeurde. Uiteindelijk kreeg ik toch nog het baantje. Ik vond zijn eisen en vragen toch eigenlijk wel te ver gaan. Maar ja in deze barre tijden moet je gewoon wat meer accepteren. Na deze dwang en vernederende behandeling ga ik natuurlijk niet op de partij voor de dieren stemmen.