Alle activiteit

110,9 Mooi afgevallen tijdens mijn vakantiereis. Dan snoep ik minder dan ik thuis gewend ben Nu zo houden. En rustig aan verder omlaag.

Goedemorgen vanuit mijn vakantieadres. Ik lees en rust wat hier. Dat is eigenlijk alles. Maar precies wat nodig was.

goeiemooiemorgen frummers heerlijk idd die koele ochtendlucht. de was draait, mijn ontbijt staat klaar een ochtendje tuttelen en de middag blijft open voor strand, film of waar ik maar zin in krijg.

76

Dagpact: Claudius Mormel Kunsie Fonny 🌞 Yvonne

Goedemorgen frummers. Wat een warme nacht weer hier, maar nu eindelijk de koelte, heerlijk. Eerst een bakje nu even en dan aan de slag,

Heb de tas al binnen!!!🤣

59.5

Jammer, dit akkefietje op jouw eigen draad. Ik hoop dat je er niet veel last van hebt @Woman. Mooie dag gewenst 🌹

Er werd mij eigenlijk nooit de kans gegeven te bewijzen dat ik nuchter kon blijven. Ik was opgesloten in een gesloten afdeling van de kliniek. Een afdeling waar vrijwel niets gebeurde. Ja je mocht braaf aan tafel zitten tijdens het eten, dan werd de leefruimte ook nog eens afgesloten, zodat je zeker niet terug naar je kamer kon. Als er een dan ook nog eens tijdens het eten en de medicijn bedeling een probleem was werd iedere patiënt gestraft door langer moeten aan tafel blijven te zitten. Je moest ook braaf het douchen ondergaan door de verpleging. Verder mocht je ergens de hele dag braaf in een zetel zitten. Buiten de kooktherapie op maandagvoormiddag gebeurde er vrijwel niets. Ik kreeg ook nooit de kans om met iemand te praten. Ik had wel een toegewezen verpleger maar die sprak nooit met mij. Het waren maanden en maanden van uitzichtloosheid. De eerste keren dat ik buiten mocht en in het weekend terug naar huis mocht verliepen wat betreft mijn nuchterheid goed. Maar ik had wel mijn hondje dan wel niet. Verbaasd het dan dat ik na een tijdje uit pure frustratie toch terug begon te drinken?

Geen probleem. Als je daar behoefte aan hebt, ga je gang, ik kan er alleen uit leren.

Dagpact: Claudius Mormel Kunsie

Goed van je dat je geen drank bent gaan halen. Ik had het zeer moeilijk toen mijn ex vertrok, ik dronk bijna niets toen ze bij me was. Maar vanaf de moment dat ze vertrok waren alle grenzen in mijn alchohol gebruik weg. Maar ik had er dan ook geen contact meer mee, ook geen kans om het weer goed te maken. Ook liet iemand waarvan ik dacht dat ze ook mijn vriendin was me helemaal vallen. Er zijn enkele dingen die ik mijn ex nooit vergeef. Sorry dat ik doordraaf op jou draadje.

Spijtig dat er wel dikwijls nieuwe leden komen, maar dat ze na zeer korte tijd weer afhaken. Ze zullen dan genezen zijn van hun verslaving?

Gisterenavond was even een moeilijk moment. Mijn vrouw heeft begin dit jaar aangekondigd dat ze tijdelijk apart ging wonen, dus eind januari is zij met stiefzoon verhuist. Eerste maanden waren lastig natuurlijk, met veel gezuip door mij, maar daarna ben ik mijn drankprobleem steviger beginnen aanpakken met als laatste zet dat ik in juni voor het eerst naar de AA ging. Op zich heb ik het er niet lastig mee dat ze apart wonen (ben het grootste deel van mijn leven vrijgezel geweest), maar ik geef wel toe dat ik het wat mis om hen hier te hebben. Hoe dan ook. Ik had mijn vrouw eerder deze week uitgenodigd om dit weekend met stiefzoon mosselen te komen eten, zij zou door stiefzoon laten kiezen of ze kwamen zodra hij terug was van zijn vader (week om week regeling). Gisterenavond gebeld en stiefzoon heeft geen zin. Eigenlijk mag ik niet klagen want ze zijn enkele weken geleden al komen eten, maar toch had ik het fijn gevonden om weer wat tijd met hen door te brengen. Uiteindelijk heb ik twintig minuten aan de telefoon gehangen met haar, alles heel vriendelijk en wat gelachen. Ik kan begrijpen dat zij meer tijd nodig heeft, zeker omdat mijn nuchterheid nog geen constante is en zij hiervoor jaren geduld gehad heeft met mij; maar toch stemde het me een beetje somber gisterenavond. Toch een lichtpunt: ik ben vervolgens geen drank gaan halen en buiten wat lichte gedachten hierover voelde ik er ook geen drang naar.

@Mormel Je huidig gewicht en je wens gewicht is voldoende.

Dagpact: Claudius Mormel Goeiemorgen. Gisteren heb ik heel de voormiddag in de tuin kunnen werken en in de namiddag wat in het huishouden, dus ik hoop vandaag een even goede dag te hebben. Na mijn wandeling, zo meteen, eerst winkelen want ik heb mijn vader uitgenodigd om mosselen te komen eten. Hij eet het graag, maar maakt ze nooit voor zichzelf, dus sinds ik de mogelijkheid daartoe heb nodig ik hem elke keer rond deze periode (rond zijn verjaardag) uit om mosselen te eten.

Zou graag meedoen. Gewicht is stevig gestegen sinds ik enkele jaren geleden ben uitgevallen op het werk en terug AD neem. Momenteel weeg ik 117 bij een lengte van 1m89, dus zou graag terug naar 95 kg zakken. Dat is zowat mijn ideale gewicht, als ik lager zak begin ik er echt mager uit te zien want ik ben vrij stevig gebouwd. Is er nog iets dat ik moet doen om mee te doen?

105

Goeiemorgen iedereen. Ik kan geen alcohol drinken, want als ik een glas drink, drink ik er twee en dan een volgende en een volgende … Daarom drink ik geen alcohol. Nooit meer. Ik mag trouwens niet van mijn psychiater. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Kom op @Smaragdie morgen weer netjes niksen 💪🏻💪🏻💪🏻

Hier de bus-halte ook gevonden!!

Net van de kliniek naar de NA en nu weer terug. fijn om vanuit hier naar me eigen meeting in de buurt van thuis te mogen gaan om alvast een netwerk aan te leggen voor na me ontslag.

Applaus voor @Monster en @Jan1000.