Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865474 En nog een gedachte voor Agnieta. Ik denk dat als jij gisteravond om 21.02 uur niet had geschreven: "ik meld me niet droog. slaapwel" maar: "ik meld me niet droog. Ik heb 2 slokken gedronken, ben me rot geschrokken en ben daarna gelijk gestopt en heb mijn sponsor gebeld. slaapwel" ...je heel andere reacties had gehad. Door het stukje informatie over de 2 slokjes (of voor mijn part, de hele fles) pas later te geven, en een beetje boos te worden daarbij, kunnen sommigen zich misschien 'belazerd' voelen. Waarom? In mijn geval: je schrikt je toch rot, omdat je echt een beetje geeft om iemand met wie je je intiemste gevoelens en geheimen deelt. Dan blijkt het later minder erg te zijn - of eigenlijk toch wel erg, maar wordt diegene boos. Daar reageer je dan weer uit een soort van boosheid op terug. Nou ja, zie maar wat je ermee kunt. Liefs van yo 25 oktober 201411 jr. bewerkt door Yogajuf Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865477 Als je weet dat je een masker op kunt zetten...ben je toch al ver met jezelf kennis Liep zelf bijna mijn hele leven met een masker op..zonder dat ik het wist Nu kan ik hem opzetten en weer afdoen Verandering gaat niet van de ene dag op de andere..ook al weet je dat je het anders moet doen...of beter voelt Zo makkelijk gaat dat niet... Puinruimen is meer als 1 kamer opruimen...zo zie ik het Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865478 Agnieta, toen ik je gisteren las, toen schrok ik erg. En aangezien jouw schrijfstijl al veranderd was leek het me sterk dat het maar 2 slokjes waren. Maar ik mag niet invullen voor een ander dus ik wist niets te antwoorden. Voor nu wens ik je sterkte op je eerstvolgende meeting waarin je weer overnieuw begint. Het lijkt mij moeilijk maar wel dapper als je dat gaat doen. Heel veel sterkte de komende periode. Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865482 Boerenkoolstampot..met slasaus Van huis uit meegekregen...slasaus tik Eet smakelijk en fijne avond 25 oktober 201411 jr. bewerkt door huttula Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865487 'Ontwenningsscheut'....weer iets geleerd..... Is dat boek een aanrader? Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865489 Van de week kreeg ik een (krappe) voldoende beoordeling van een familielid. Eerst werd ik héél bang. Zij heeft het beste met mij voor en zij zal het wel weten wat goed is om te doen. Zij zal blinde vlekken bij mij zien die .......................... Daarna werd ik boos. Wie is zij om te bepalen of ik goed genoeg aan mijn herstel werk? Dit soort ongevraagd advies daar ben ik niet van gediend!! Maar hoeveel uitroeptekens ik hier ook plaats, ik bleef stil en klein aan telefoon. Toen bedacht ik dat iedereen aan het gas kan, en dat ik de deur op slot doe en onder de dekens kruip (ik doe het ook nooit goehoehoed, boehoe) maar uit angst voor de schadelijke gevolgen van isoleren ben ik elke dag een meeting gaan pakken. Geen isolatie, wellicht geen fouten. ... Inderdaad. Ik was er nog niet. De les was denk ik: Ik doe wat ik denk dat goed is om te doen. Goed in dezen is wat MEN vindt dat goed is. Ik doe wat ik denk dat anderen denken dat goed is. Mijn eigen fundament is er helemaal niet. Ik wist eerder altijd heel goed wat ik wilde maar sinds ik aan herstel werk vertrouw ik mezelf niet meer. Mijn manier hield mij inderdaad in een verslaving, maar nu sla ik door naar de andere kant. Een laagje dieper: Vroeger deed ik alles waarvan ik dacht dat ik daar gelukkig van zou worden, alles buiten mijzelf. Nu zoek ik het geluk wel in mijzelf maar leef op een manier waarvan anderen zeggen:"Goed bezig meid." Het geluk: Waardering, erkenning, gehoord worden............ het moet nog steeds van buiten komen. Terwijl ik weet dat geluk alleen van binnen naar buiten kan, van buiten kan ik geen geluk naar binnen proppen. Wanneer leer ik dat nou es echt? En hoe leer ik dat echt? Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865490 Boek Jan Geurtz: Als daarin gesproken wordt over ex-verslaving heb ik zo mijn twijfels.... Quote: " …) Eigenlijk heeft een ontwenningsscheut niets te maken met verslaafd zijn, maar juist met niet meer verslaafd zijn. De ontwenningsscheut is in feite een zeer sterke herinnering aan toen je nog verslaafd was, met daarbij een lichamelijke, zintuiglijke sensatie." In mijn en veler ander opinie is verslaving een ziekte die nooit meer over gaat. Tot dusver is die ziekte ongeneeslijk. Dus kan ik nooit een " ex-verslaafde" worden. Dat vind ik ook niet zo heel erg; alleen door er elke dag aan te werken blijf ik nuchter. Zolang ik niet drink en aan verbeteringen in mijn leven werk, voel ik me uitstekend! Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865494 Ook ik ga verslaafd de grond in. Ik ben verslaafd aan alles wat een goed gevoel geeft. "Mate" vind ik geen fijn woord, maat-houden een "heel hard werkenwoord" , niet zómaar een werkwoord. Al drink ik 30 jaar niet, ik zal nooit van verslaving verlost zijn denk ik. Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865497 Ik heb geen ziekte, sterker nog, ik ben nog nooit zo gezond geweest. Heb wel affiniteit met hoe men aan zichzelf bewust blijft werken hier. En Monster, als ik jou zo lees: petje af. Je beantwoordt je eigen laatste vraag denk ik al zelf: je bent het al aan het leren. Zelfonderzoek, kritisch kijken, bereidheid te leren, en doorgaan, doorgaan, doorgaan Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865498 Kruidje, een aanrader... Tja, voor mij werkt het als geen ander boek. Getuige mijn gestopt zijn. Voor anderen werkt het minder. Getuige jowans posting hierboven. Voor mij, persoonlijk, helpt het echt niet verslaving als een ziekte te zien. Of mezelf voor altijd verslaafd. Maar voor anderen weer wel. Maar waarom niet voor jezelf uitvinden? Het is niet zo duur. En hier lees je de inleidende hoofdstukken: http://www.jangeurtz.nl/boek_verslavingvoorbij.html 25 oktober 201411 jr. bewerkt door Yogajuf Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865502 Helaas was het niet mijn ex, Wijfie! Die kan ik wel aan... Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865503 Herkenning Monster.... Weten én doen...... Ik meld me vast droog af... Vanavond een 'Abraham' feestje... Niet zo'n zin in....heeft niks met drank te maken. Feestjes triggeren me niet... Maar mijn week was zo vol..té vol...slechter slapen... Heel erg moe nu...prikkelbaar... En verdrietig omdat ik mezelf toch niet beter heb bewaakt daarin.. Cirkeltje...ook herkenbaar... Wanneer leer ik 't nou eens?! Fijne avond allemaal en tot morgen. Hopelijk iets minder vroeg dan vanochtend Oja..lekker gegeten samen...kids zijn logeren... Eendenborst, paddenstoel risotto, gebakken paddenstoelen en rucola met tomaatjes... Koken ontspant...en lekker eten geeft een beetje troost... en ff buurten met mijn hubbie... Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. Auteur comment_865504 Jopie, als ik zou zeggen, het gaat fantastisch, zou dat een dikke leugen zijn. Dit is nu eenmaal het fysieke stuk waar ik door moet bijten, zelfs met medicatie niet eenvoudig. Jammer genoeg fiets ik daar dus niet door, is best wel heftig. Maar goed, is niet door de drank te laten staan, wel door teveel gedronken te hebben!! In m'n hoofd daarentegen is wel alles redelijk OK! Ben ganse namiddag aan het handwerken, haken, breien, nieuwe steekjes leren, opnieuw beginnen....tijd gaat vlugger zo, ontspant me wel. Ik schrijf het voor mezelf ook allemaal op, kwestie van mij ook binnen enkele maanden nog te herinneren hoe dit was! Straks meld ik me nog even. Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865505 Dat is een helder inzicht Kipje, dat het niet komt door het stoppen maar juist door jarenlang veel gedronken te hebben. Ik voel me ook niet ziek Jane, integendeel. En dat je eerst matig zou moeten kunnen drinken om te bewijzen dat je niet meer verslaafd bent begrijp ik ook niet. Ik heb er geen behoefte meer aan en geloof geen enkel voordeel meer van drank. Ook niet van 1 glas. Ik ga lekker helder door, bevalt me prima. Mensen vannacht een extra uurtje, de klok gaat achteruit Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865506 En anderen die bepalen of je goed genoeg aan je herstel werkt? Daar begrijp ik ook niets van. Lieve Monster, je bent al helemaal goed zoals je bent. Misschien kun je je dat eens gaan realiseren. Dan heb je om te beginnen al geen middelen meer nodig. Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865507 Kate, dit doet bijna zéér. Mijn familielid zei er nog bij: Je mag dan even clean zijn, JE BENT ER NOG LANG NIET. Wie zou dan niet bang zijn voor een blinde vlek? Ja maar anderzijds.................... wie ben ik om aan mijzelf te twijfelen? Zoiets. 25 oktober 201411 jr. bewerkt door Monster Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865508 En wie is dit familielid om zo te oordelen over jou Monster? Een hogere macht ofzo? Familielid heeft iets kwetsbaars in je geraakt met die opmerking. So be it. Dat verandert niets aan de werkelijkheid. Die is wat Kate zegt: goed genoeg en wat het is. Trap er niet in. Het is gewoon iemands oordeel. Niet de waarheid. Rapport
Geplaatst 25 oktober 201411 jr. comment_865510 een zus....................... Maar ik wil niet het drama uitdiepen. De essentie, de les gaat over houden van jezelf. Gisteren dacht ik nog dat de les was: kijk es hoe pijnlijk het kan zijn als iemand een oordeel velt, dus doe dit zelf óók niet meer. Nu gaat het toch weer over Liefde. Hm. Zal wel weer een proces zijn................hebben jullie misschien een formule, een shortcut/quickfix? Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen