Geplaatst 8 januari 20179 jr. comment_1022134 Week 01 Goedemorgen luitjes. Zo, de kop is er af. En 2017 wordt het jaar dat wij allemaal groen gaan afsluiten toch? Dus er weer stevig tegenaan. Pelle, welkom, leuk dat je ons komt versterken. Janina, welkom terug... Ietje, ook weer welkom, tsja, ik had je al een paar keer weer online gezien, maar je reageerde niet meer, dus ik dacht dat je je weegschaal aan de wilgen had gehangen.... weer met frisse moed beginnen dus. Geef je nog wel even jouw streefgewicht door? Fibo, succes verder... En de Topper van deze week is Jan, hartstikke goed man, koolhydraatarm, het werkt!!! Lieve luitjes, we gaan er weer hard tegenaan. Volgende week alle cijfers in het groen toch? Succes. Wens Start 04-12 11-12 18-12 25-12 01-01 08-01 Jootje 95 106,0 107,5 106,5 105,9 105,3 105,3 00,0 Yvonne 70 89,8 95,2 95,0 94,9 95,2 96,3 95,3 Rapilos 64 70,4 65,2 66,2 66,3 65,8 00,0 66,8 Gerrit 86 99,8 90,9 91,0 00,0 90,7 91,0 91,5 Janina 62 68,8 66,5 00,0 00,0 00,0 00,0 66,2 Jan 00 107,0 109,4 00,0 110,0 111,0 111,5 110,0 Nancy 68 74,0 78,5 79,0 78,1 78,5 78,3 77,4 Lars 90 97,3 96,6 96,3 95,9 95,9 97,0 98,4 Blondie 65 72,0 69,9 71,9 70,2 70,4 71,5 72,1 Sita 79 82,5 00,0 84,0 00,0 00,0 00,0 82,5 Hub 78 88,0 87,2 87,2 87,5 87,1 86,0 85,8 Bob 90 112,0 112,5 113,0 111,5 112,0 110,5 113,0 Sing 70 72,8 72,8 73,1 72,3 00,0 00,0 00,0 Pelle 80 90,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 90,0 Ietje ? 80,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 80,0 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Het meervoud van lef is leven Rapport
Geplaatst 13 januari 20179 jr. comment_1023497 Dank zij de griep de vakantie kilo's er gelijk weer af denk ik. Ieder nadeel heeft zijn voordeel 72,4 kilo. Rapport
Geplaatst 14 januari 20179 jr. comment_1023786 Snap er helemaal niets van maar: 83,5. Ik heb deze week gesport, zeer weinig gegeten, bijna geen koolhydraten, geen drank, meestal recept voor zeker een halve kilo eraf.... Ik heb de vorige week gewogen na een zware sportschool sessie. Misschien vertekent dat de boel. *beetje teleurgesteld* Rapport
Geplaatst 15 januari 20179 jr. comment_1024062 Week 02 Goedemiddag mensen. Wow, veel oranje vandaag, lijkt wel of het nederlands hier aan het spelen is, hihi. In ieder geval is Jan weer op de goede weg, Topper van de week. En een pluim voor Rapi en Janina... En acht Sita: kan best dat jij nu veel vocht vast hebt gehouden en dat je volgende week een mooie klapper naar beneden maakt. Luitjes, we gaan er gewoon weer hartstikke hard aan werken toch? Maak er een mooie week van... Wens Start 11-12 18-12 25-12 01-01 08-01 15-01 Jootje 95 106,0 106,5 105,9 105,3 105,3 105,4 00,0 Yvonne 70 89,8 95,0 94,9 95,2 96,3 95,3 95,5 Rapilos 64 70,4 66,2 66,3 65,8 00,0 66,8 66,5 Gerrit 86 99,8 91,0 00,0 90,7 91,0 91,5 91,6 Janina 62 68,8 00,0 00,0 00,0 00,0 66,2 66,1 Jan 00 107,0 00,0 110,0 111,0 111,5 110,0 109,5 Nancy 68 74,0 79,0 78,1 78,5 78,3 77,4 78,2 Lars 90 97,3 96,3 95,9 95,9 97,0 98,4 98,0 Blondie 65 72,0 71,9 70,2 70,4 71,5 72,1 72,4 Sita 79 82,5 84,0 00,0 00,0 00,0 82,5 83,5 Hub 78 88,0 87,2 87,5 87,1 86,0 85,8 86,5 Bob 90 112,0 113,0 111,5 112,0 110,5 113,0 114,0 Sing 70 72,8 73,1 72,3 00,0 00,0 00,0 72,4 Pelle 80 90,0 00,0 00,0 00,0 00,0 90,0 90,0 Ietje 75 80,0 00,0 00,0 00,0 00,0 80,0 80,6 Topper van de week Gewichtsafname vanaf 1 kilo Aanmoedigingsaai Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) Gewichtsafname. Gelijk gebleven Gewichtstoename Gewichtstoename vanaf 1 kilo Nog geen gegevens doorgegeven Even niet hier... Kilokiller regeltjes * Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week. * Meld het even als je tijdelijk niet meedoet, dan blijf je in de lijst staan. * Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag. Het meervoud van lef is leven Rapport
Geplaatst 16 januari 20179 jr. Auteur comment_1024368 Dank je Yvonne, goede impuls voor de komende week. Rapport
Geplaatst 17 januari 20179 jr. comment_1024726 Ik wil ook meedoen er kan bij mij zeker 10 kilo af. Morgenvroeg ga ik mij wegen. Rapport
Geplaatst 18 januari 20179 jr. comment_1024768 Sorry ben veel te laat. 104, 9 kg. Maar ben ziek geweest. Zoals half Nederland. Rapport
Geplaatst 18 januari 20179 jr. comment_1024786 Goede morgen, Mijn gewicht 79.2 kilo bij een lengte van 173. Mijn streefgewicht is 72 kilo. Rapport
Geplaatst 21 januari 20179 jr. comment_1025666 Hele week rundvleessalade kennelijk niet gezond of ligt het aan het bankhangen?! 73.4 is de notering voor deze week Rapport
Geplaatst 21 januari 20179 jr. comment_1025740 73.2 Word er mis moedig van... Maar ik rook en drink niet! Rapport
Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen