Spring naar bijdragen

Maandag 10 januari 2022


Claudius

Aanbevolen berichten

Dagpact

Claudius
Maja
Jessje
ZBB
ikkanhet
Yvonne 
Lonster

Ijsvogel

 

Goedemorgen,  het gaat goed. Ook ik ben aan het opletten met eten.  Langzaam weer aardig wat aangekomen. De rem was er af.  Hee, dat  klinkt bekend.  Er zat een verschil tussen wat ik weet en wat ik deed. Moeilijk dit

Link naar opmerking
Deel via andere websites

1 uur geleden zei Artemis:

Goedemiddag allemaal zonnetje, blauwe lucht, ik ga naar buiten, veel binnen gedaan, wat een energie op de vroege morgen. De kilo's moeten er weer af, ik kom aan van het niet drinken, goede raad is duur, ik beweeg met te pletter 

van niet drinken kom je niet aan; waarschijnlijk ben je anders gaan eten?
Of door al datr bewegen zet je vet om in spiermassa en dat weegt veel zwaarder,
Vorige golf was ik 10 kg aangekomen en zoon 20 kg spiermassa kwijt!

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...