Spring naar bijdragen

Aanbevolen berichten

Geplaatst

Karin, ik wel. Je voeten zijn wat platter geworden. 

Oefening: ga elke avond een tijdje (geen idee hoe lang, 10 minuten) op 1 blote voet staan en daarna op de andere. Na wat tijd wordt de spier onder aan je voet meer aangetrokken je wreef hoger en je voetmaat kleiner.

Geplaatst (bewerkt)
3 minuten geleden zei ikkanhet:

Ik heb mijn hele leven al platvoeten.

Ik ook. En een lage wreef. Ik heb zelf geen zin om daar oefeningen voor te doen. Maar het kan wél. 

bewerkt door Tatum
Geplaatst

Ik heb vroeger wel vaak die oefening gedaan. Er was toen ook minder schoen keuze. Ik had speciale winkels.

Maar tegenwoordig kan ik alles n mijn gading vinden en heb ik lange tijd de oefeningen losgelaten. 

Tijdens de oefeningen doen kan je schoenmaat kleiner worden, maar dat blijft niet. Als je stopt gaan je voeten terug naar platvoeten. 

Geplaatst
1 uur geleden zei Lieke7777:

Is dat  weer op orde te krijgen met voldoende vit b1 in te nemen ? 

Ja vroeg of laat , kunnen we allemaal complicaties  krijgen van overmatig alcoholgebruik.  

Sterkte,  zal niet meevallen als je dit  hoort...

De neuroloog zei vooral geen alchohol meer te gebruiken.  

Geplaatst
1 uur geleden zei Lieke7777:

Ik neem aan dat je daar ook begeleiding  in krijgt in het oplossen  van te veel hechten aan  " jongere " personen. 

Lijkt mij niet dat je dit zomaar doet,  zonder dat daar een diepere oorzaak in ligt ?

Het is niet dat ik ze uitkies, ja ik krijg daar begeleiding in. 

Geplaatst
1 uur geleden zei Lonster:

Ik lees nooit eens dat je daar zelf ideeën over hebt. Je hebt het altijd over wat anderen vinden.

Dat is wat je noemt achterin blijven zitten. 

Heb jij problemen? Ik heb er, moest ik alle oplossingen hebben dan was ik reeds lang uit de kliniek. 

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...