Ik dreig het op te geven

[Meisjeamsterdam]

Ik ben net weer begonnen met reintegreren, na een conflict met mijn leidinggevende dat ik dat niet in mijn eigen functie zou mogen. Nu zit ik sinds kort tijdelijk op een andere afdeling om te reintegreren, en kost het me heel veel moeite om de deur uit te gaan, in dit geval mijn ouders huis, maar als ik eenmaal de deur uit ben, gaat het wel. 

Slaap is voor mij een heel groot probleem, zolang ik daar geen vertrouwen in heb, voel ik me constant onzeker over alles wat ik doe in het leven. Dus elke avond is spannend en ik ben nu bang om alleen in mijn eigen huis te slapen, dus ik woon eigenlijk al een tijd doorlopend bij mijn ouders, terwijl iemand anders op mijn huis past. Ook voel ik me minderwaardig over alles wat ik doe en heb ik weinig zelfvertrouwen over mezelf en zie ik dingen die ik doe in een 'grijs' daglicht. Van de vorige keer weet ik dat ik het is alsof er een angstige sluier ligt over alles wat je doet. Ik weet ook dat die vorige keer op een gegeven moment is opgetrokken en dat ik weer ging slapen, maar niet meer precies wanneer. Totdat het gebeurt, weet je het niet... 

Tot die tijd zal ik het met de gevoelens moeten doen die ik nu heb, weinig zelfvertrouwen, angst, en nachtmerries en donkere gedachten die mijn gedachtengang beheersen. Ik maak me zorgen over zaken waar ik normaal niet eens bij stilsta en ben bang dat dit niet meer overgaat... Al zijn mijn fysieke klachten al een stuk minder en heb ik het gevoel dat mijn hersenen het af en toe weer doen en ging mijn sollicitatiegesprek eigenlijk best wel oke gisteren. Ik ben nu wel bang dat ik niet zal kunnen wat ik gisteren allemaal verteld heb, maar dat kon ik in het verleden ook...

Het lijkt alleen alsof alles heel veel moeite kost, opstaan, de deur uitgaan, elke keer weer een drempel over, de vanzelfsprekendheid overal van is weg, hardlopen, alleen kunnen zijn, het geloof in dat ik wel een partner vind... 

[Verbloemen]

HELP MIJN PILLEN WERKEN PARADOXAAL   HEB GGZ GEBELD DIE DOEN NIKS WAT MOET IK DOEN

IK STA WEER OP 2 MG RIVOTRIL

[bolletje]

Lieve Hennie,

Wat is er nu aan de hand? Hoe is jouw dag geweest verder? Probeer rustig te blijven, en anders pb mensen.

[Chris72]

Hallo allemaal,

Even vraagje. Hebben jullie ook last gehad van een ‘brok in de keel gevoel ?’ 

Daar heb ik namelijk erg last van. denk dat het te maken heeft met gespannen spieren, maar ik heb het rare idee dat slikken straks helemaal niet meer gaat

ben nu 1 week gestopt met aprazolam en heb van de psychiater promethazine gekregen om goed te kunnen slapen. Is daar iemand bekend mee ?

16 oktober 2019 bewerkt door Chris72

[benzonder]

1 uur geleden zei Verbloemen:

HELP MIJN PILLEN WERKEN PARADOXAAL   HEB GGZ GEBELD DIE DOEN NIKS WAT MOET IK DOEN

IK STA WEER OP 2 MG RIVOTRIL

Vreselijk ik heb dat ook. Durf vandaag niet eens naar buiten. Ik lig al bijna de hele dag op mijn bed. Stom stom. Ik moet nog afbouwen maar durf niet. Als de avond aanbreekt begin ik al te shaken dat ik niet of weinig zal slapen. Ondanks benzo. Ik schrik van elk geluid. Ik kan je helaas ook niet helpen. Ik begin moed te verliezen

[doorbijter]

@Chris72 ik heb niet perse last van een brok in de keel gevoel, meer dat ik totaal geen eetlust heb omdat ik tegen de misselijkheid aanhang, zo'n soort wee-ig gevoel. Kun je het daar een beetje mee vergelijken?

[doorbijter]

@Wanhopige mag je geen 2x25 mg quetiapine nemen om te slapen? Heb ik ook gebruikt. Misschien kun je het vanavond eens voor een keertje proberen. 

[EefjeJ]

5 minuten geleden zei Chris72:

Hallo allemaal,

Even vraagje. Hebben jullie ook last gehad van een ‘brok in de keel gevoel ?’ 

Daar heb ik namelijk erg last van

Dat lees ik wel vaker inderdaad, zelf ervaar ik het net anders. Soms heb ik een soort verstikkend gevoel... Maar wat jij beschrijft kan goed door de benzo's komen... 

[doorbijter]

Misschien even de arts bellen of dit mag, dan probeer je het morgen

[Chris72]

5 minuten geleden zei doorbijter:

@Chris72 ik heb niet perse last van een brok in de keel gevoel, meer dat ik totaal geen eetlust heb omdat ik tegen de misselijkheid aanhang, zo'n soort wee-ig gevoel. Kun je het daar een beetje mee vergelijken?

Nee dat niet, ik heb wel eetlust. Maar als ik tussendoor slik is het net alsof ik iets weg moet slikken. Eten gaat wel goed.

[benzonder]

13 minuten geleden zei doorbijter:

@Chris72 ik heb niet perse last van een brok in de keel gevoel, meer dat ik totaal geen eetlust heb omdat ik tegen de misselijkheid aanhang, zo'n soort wee-ig gevoel. Kun je het daar een beetje mee vergelijken?

Ik heb wel eetlust. In het begin niet en begin weer vreetbuien te krijgen maar ik hou mezelf in

[benzonder]

14 minuten geleden zei doorbijter:

@Wanhopige mag je geen 2x25 mg quetiapine nemen om te slapen? Heb ik ook gebruikt. Misschien kun je het vanavond eens voor een keertje proberen. 

Het is ieder keer anders. Bij 1 heb ik een keer van23.00 u tot 6.30 geslapen na maanden. De tweede keer wakker tot 03.00 u en weer een tweede ingenomen en geslapen tot 05.00u gisteravond weer 1 en geslapen tot 03.00. Mijn man beweertdat ik soms meer slaapt. Ik betwijfel dat. Worden jullie ook met angst wakker?

[benzonder]

Ik lijk wel gek. Zit de hele dag te appen op zoek naar steun. Hebben jullie dat ook?

[doorbijter]

@Wanhopige dat geapp op zoek naar steun en herkenning herkennen we denk ik allemaal maar al te goed. Dus maak je daar geen zorgen om. Dat hoort erbij. Probeer Het wel een beetje los te laten. Ben je al of ga je nog bezig met omzetten naar diazepam

 

[bolletje]

31 minuten geleden zei Wanhopige:

Ik heb wel eetlust. In het begin niet en begin weer vreetbuien te krijgen maar ik hou mezelf in

Je niet inhouden Wanhopige en niet eten maar vreten!!!!! Net zo lang tot je niet meer kunt. Vooral veel warm eten, Soep, een prak van wat jij lekker vindt maar eet je maar een slag in de rondte. Een volle maag ontspant kijk maar naar baby's. En voor je naar bed gaat een glas warme melk. Niet bang zijn dat je te dik wordt, das een zorg voor later.

[benzonder]

13 minuten geleden zei doorbijter:

@Wanhopige dat geapp op zoek naar steun en herkenning herkennen we denk ik allemaal maar al te goed. Dus maak je daar geen zorgen om. Dat hoort erbij. Probeer Het wel een beetje los te laten. Ben je al of ga je nog bezig met omzetten naar diazepam

 

Nog niet doorbijter. Ik moet tot maandag wachten wat de psyhiater besloten heeft. Wordt je ook met angst wakker? En wat was jouw diagnose voor je benzo ging gebruiken. Hoe gaat het nu met je. Heb je nog veel slapeloze nachten? Ik vind dat verschrikkelijk en ook de de angst waarmee ik wakker wordt. Ik snap het niet. Ik wil afbouwen maar ben zo bang voor  afkickverschijnselen. 

[benzonder]

16 minuten geleden zei bolletje:

Je niet inhouden Wanhopige en niet eten maar vreten!!!!! Net zo lang tot je niet meer kunt. Vooral veel warm eten, Soep, een prak van wat jij lekker vindt maar eet je maar een slag in de rondte. Een volle maag ontspant kijk maar naar baby's. En voor je naar bed gaat een glas warme melk. Niet bang zijn dat je te dik wordt, das een zorg voor later.

Hallo bolletje. Ik was al 20 kg aangekomen. Mijn kleren passen mij niet meer. Ik heb enkele broeken met elastiek gekocht. Ik hield of hou nog steeds van winkelen maar ben c&a binnengerend en snel een paar broeken gekocht. In de paskamer werd ik helemaal gek. Ik herken mezelf niet eens meer. ik lag trouwens met een mevrouw die van maat 38 nu 135 kg weegt. Dat laat ik mij niet echt gebeuren. Warme melk met honing doe ik al. De angst voel ik in mijn buik of borstkas.

[benzonder]

7 uur geleden zei bolletje:

Wanhopige probeer niet te denken dat het bij jou zo erg is, iedereen heeft deze klachten. Ik heb ze ook gehad. Door te gaan denken dat het bij jou zo erg is, zonder je je als het ware toch af, en maakt het erger voor jezelf. Al jouw klachten hebben te maken met de medicatie. En  je draait

7 uur geleden zei bolletje:

Wanhopige probeer niet te denken dat het bij jou zo erg is, iedereen heeft deze klachten. Ik heb ze ook gehad. Door te gaan denken dat het bij jou zo erg is, zonder je je als het ware toch af, en maakt het erger voor jezelf. Al jouw klachten hebben te maken met de medicatie. En  je draait in een kringetje rond, zeg maar, want wat je alles wat je nu schrijft heb je al meerdere keren geschreven. Wat zou jou nu het beste afleiding geven?

En Cyclad schreef net "als dat betekent  quetiapine slikken, dan is dat maar zo". Ga je dit ook doen?

 

in een kringetje rond, zeg maar, want wat je alles wat je nu schrijft heb je al meerdere keren geschreven. Wat zou jou nu het beste afleiding geven?

En Cyclad schreef net "als dat betekent  quetiapine slikken, dan is dat maar zo". Ga je dit ook doen?

 

Ja ik blijf de quetapine slikken. Wat waren jullie diagnosen voor de benzo. Jullie hoeven niet te antwoorden hoor of jullie niet willen

[doorbijter]

@Wanhopige ook ik ben met vreselijke angsten wakker geworden en opgestaan. Ik weet waar je door gaat. Maar juist door er de hele tijd mee bezig te zijn, vererger je je klachten alleen maar. Alles was je aandacht geeft groeit, dat ken je vast wel. Ik ben al 5 jaar onderweg en weet inmiddels een stuk beter ermee om te gaan. Slapen gaat al een tijdje goed, maar ik heb een paar maanden geslapen op 2 quetiapine en 2 mirtazapine en lorazepam. Behoorlijk stevig dus, maar Het was even nodig. Ik ben ook al 30 kilo aangekomen, maar ook daar kan ik me nu niet druk om maken. Stapje voor stapje. Ik bestel de kleren trouwens op internet. Hoef je ook de winkel niet in. Al mijn klachten en diagnoses zijn te herleiden tot een zeer heftige burn out

[Cyclad58]

41 minuten geleden zei Wanhopige:

Ja ik blijf de quetapine slikken. Wat waren jullie diagnosen voor de benzo. Jullie hoeven niet te antwoorden hoor of jullie niet willen

Mijn diagnose was angststoornis. Daarop kreeg ik de Lorazepam. De angsten werden veroorzaakt door het herinregelen van paroxetine. Achteraf geloof ik heilig dat het geen angststoornis was, maar heftige bijwerkingen van de paroxetine. 

[bolletje]

29 minuten geleden zei doorbijter:

@Wanhopige  Maar juist door er de hele tijd mee bezig te zijn, vererger je je klachten alleen maar. Alles was je aandacht geeft groeit, dat ken je vast wel.

Precies dat probeer ik ook te schrijven maar ik denk dat dat haar nog niet lukt.

Wanhopige zet door meis, je kan het. Al weer een dag voorbij en die heb je, hoe moeilijk ook voor je, wel gehaald. Toppie. Weer een dag dichter bij herstel.

[ELL]

@Wanhopige, veel goede tips hier voor jou . Heb je er al aan gedacht om contact met Erik Paling op te nemen ?

16 oktober 2019 bewerkt door ELL

[Myle]

Ik reageer niet veel op het benzo forum. Maar ik heb zo ongeveer het hele farmaceutische kompas geslikt. Ik vind het waardeloos hoe jij @Wanhopige afhankelijk bent geraakt aan die pillen. AD kan je agressief maken. De medicatie die je hebt kan ook de zelfmoordgedachten aanwakkeren. Ik hoop dat je hier een weg uit vindt. 

[benzonder]

2 uur geleden zei bolletje:

Precies dat probeer ik ook te schrijven maar ik denk dat dat haar nog niet lukt.

Wanhopige zet door meis, je kan het. Al weer een dag voorbij en die heb je, hoe moeilijk ook voor je, wel gehaald. Toppie. Weer een dag dichter bij herstel.

 

2 uur geleden zei bolletje:

Precies dat probeer ik ook te schrijven maar ik denk dat dat haar nog niet lukt.

Wanhopige zet door meis, je kan het. Al weer een dag voorbij en die heb je, hoe moeilijk ook voor je, wel gehaald. Toppie. Weer een dag dichter bij herstel.

 

21 minuten geleden zei Myle:

Ik reageer niet veel op het benzo forum. Maar ik heb zo ongeveer het hele farmaceutische kompas geslikt. Ik vind het waardeloos hoe jij @Wanhopige afhankelijk bent geraakt aan die pillen. AD kan je agressief maken. De medicatie die je hebt kan ook de zelfmoordgedachten aanwakkeren. Ik hoop dat je hier een weg uit vindt. 

Dank je Myle. Vindt alleen vervelend dat ik tot maandag moet wachten en zonder pil niet kan slapen en bij wakker worden al met angst wakker wordt.

[Myle]

Is er geen manier om eerder een afspraak te maken met je huisarts bijvoorbeeld? Lijkt me toch vrij onmogelijk zo...