lady jane

@Dune ik had het hier niet over dat sjoemelen/liegen, maar over kletsen. Eigenlijk bedoel ik meer (on)hebbelijkheden die we allemaal hebben en ook bij anderen herkennen. Ik erger me best vaak aan gedrag van mensen. Maar realiseer me ook dat het meestal iets van mezelf triggert. Hetzelfde gedrag van iemand die ik graag mag, kan ik veel beter aan. Maar ook van mensen die ik graag mag kan het ergernis worden, simpel omdat ik dat bij hen dan vaker tegen kom dan bij onbekenden. Heb ook een klessebes in mijn volleyteam, ik mag haar maar als zij eenmaal aan het woord is......pffft, ik loop steeds vaker weg ervan. Ze neemt ook vaak het over als anderen midden in iets zitten en dan sta je daar met je halve zin of verhaal. De rest weet het ook, soms rollen we met onze ogen en dan is het slikken of weglachen. En zo kunnen we denk ik altijd wel iemand in gedachten nemen. Ouders kunnen veel van hun kroost hebben, maar of dat andersom ook zo is of moet zijn???

@Dune probeer er eens van een afstandje naar te kijken. Zij zeggen wat ze op hun lever hebben, en niet om jou te kwetsen. Het feit dat jij altijd bezig bent om anderen niet te kwetsen zegt iets over jou(w gevoeligheid hiervoor). Als zij al jaren vinden dat jij teveel kletst, dan zijn ze het misschien gewoon zat? Of geneerden ze zich daarvoor in hun puberteit? Dat deel zegt dus iets over hen. Beide meningen en gevoeligheden zeggen niets over jullie zelf of de liefde voor elkaar. En dat ze geen idee hebben van jouw struggle; gelukkig maar, toch? Dan zijn zij niet verslaafd. We hoeven niet alles te begrijpen, want zelfs als we dat wel begrepen dat konden we alsnog dat gedrag afkeuren. Gewoon omdat we dat niet willen/trekken he. Praat er idd eens rustig over op een neutraal moment. Of broed er een tijdje op, misschien is het later helemaal niet meer belangrijk. Maar vergeet niet dat wij hier, tijdens onze drankjaren ook niet de leuksten waren voor anderen, en misschien ook sjoemelden/logen over andere dingen? We gaan zelf vaak nl over onze eigen grenzen heen om anderen te pleasen, maar tijdens drinken zijn we toch ook egocentrisch vaak.

16,5 hier Raps. maar het kan altijd erger dus, @Phaedra volhouden he! Nieuwe woning, de zomer, gezonder leven; ze zijn in antocht!

74,4

goeiemooiemorgen frummers ja jullie zitten duidelijk in een andere ritme dan ik. half 10 wakker geworden. Maar ik ga vast ook later naar bed. Gisteravond voor het eerst mijn el.deken in de relaxstoel gedrapeerd wat een genot zeg. Op de laagste stand en af en toe uitzetten, gaat me denk ik veel gas besparen. En als ik me uit de luie stoel takel, dan ben ik immers iets aan het doen/in beweging en maak mn eigen warmte aan. Ik was dit vorig jaar ook al van plan, maar vind het eigenlijk ook zo raar. Dit jaar veel meer last van de kou, dus toch maar dit bejaarde lijf iets verwennen.

dat niet alleen, je kon er nu ook voor hen zijn. Dochter ver weg, maar jij nu dicht erbij Moeder dichtbij en jij ook met drank zou je bij beiden ver weg in je eigen zucht zijn voor het oog misschien weinig verschil, maar vanbinnen......... @Koala84, hoe gaat het met je? en goeiemooiemorgen frummers.

jij bepaalt of dit tijdelijk is of niet. Ik zie het als geestelijk volwassen worden en dat drankgedrag als puberaal en egocentrisch. Korte termijndenken en als nuchtere volwassene kun je gezondere besluiten nemen voor jezelf (gezond egoisme) en de rest profiteert daar ook op een gezonde manier van mee. Per dag houd je nu het overzicht. Nooit is een abstract begrip, daar hoef je niets mee. En hoe je over een week denkt zal je worst wezen, toch? Je bent niet je gedachte en als de gedachte aan drinken komt hoef je daar niets mee, e gedachte iszo weer vervangen door andere gedachtes. Er komt meer rust, je wordt minder impulsief en kunt een plan maken voor als je toch twijfelt, of bang wordt. Dit kun jij. Velen gingen je voor hier en de meesten zijn nu zo ver dat ze niet meer hoeven/willen.

en hoe gaat het verder met je?

heerlijk Nancy, fijn dat je meerijdt. een met vegan bacon en een met vlees, tast toe!

je kon dit niet weten Lily, maar de een staat al op het weekpact en van de ander hoop ik nog te lezen hoe vandaag was/afliep

wat mooi Mummy, jouw cirkel zo rond te zien worden. En wat goed dat je partner je zo steunt, dankzij jou kan hij ook mooi mee oogsten. En de rode draad van verslaving aan alcohol doorbreken zal een van de krachtigste dingen zijn in je leven.

ik heb gladheid als reden/excuus genomen om niet te gaan zwemmen werd half 10 pas wakker en aan een ruk doorgeslapen, dat is zo heerlijk wakker worden dat ik echt geen zin had om in de hurry up stand te schieten. Straks maar extra wat wandelen. Het zonnetje schijnt hier. Ik geniet erg van dat windstille wintersportweer.

je hebt het ergste achter de rug @Lily03 nu zorgen dat je hier nooit meer doorheen hoeft te gaan daarvoor hoef je maar 1 ding te onthouden IK NEEM DE EERSTE VANDAAG NIET! (en als je jezelf op het dagpact zet dag na dag, maak jij met jezelf maar ook met ons het commitment dat je dat ook niet gaat doen. Je begrijpt hoop ik dat je dat zelf moet doen, het zou zo maar averechts kunnen werken als een ander dat doet. Als je net in craving zit en een ander bemoeit zich met jouw proces op een dwingende maniier ervaar je dat misschien als bemoeizucht of pushen? Ik zag op de dagpact dat je dat nu deed voor 2 mensen, met de beste bedoelingen uiteraard, tenzij zij er zelf om vragen, maar dat gebeurt maar zelden, enkel als iemand het op de tel. niet voor elkaar krijgt nog, technisch gezien meestal dus. Voor nieuwe mensen is het altijd een beetje aftasten welke ongeschreven regels gelden he. Maar zij kunnen zichzelf er niet afhalen nu.

doorgeefkadootjes ik ben er fan van

goeiemooiemorgen frummers

nooit meer dieten hier, accepteren dat ik nog jojo soms en toch gelijkmatig blijven sporten waar mogelijk. Wel eindelijk geaccepteerd dat ik geen slank iemand word in dit leven. Het blijft wel gevoelig, ik blijf hier alert, om mijn gezondheid.

74,5

wow @Lika, een fotootje wordt tzt op prijs gesteld (mag per pb eventueel) en nog even voor @Koala84 ooit leerde ik dansen zonder gene op de Nataraj-meditatie. In groepsverband en iedereen was geblinddoekt. Na de eerste aarzelende minuten gaf ik me over door de muziek en heb werkelijk de hele ruimte doorgedanst zonder te botsen. Zo vrij. Dat was in gewone omstandigheden niet mogelijk, dus oefende ik thuis in een grote ruimte. En durfde wel daardoor vaker met ogen dicht te dansen. En nog later ook dat gevoel met open ogen. Iedereen is dansend veel meer met zichzelf bezig hoor, net als met drinken eigenlijk. toitoitoi.

vraag eens aan iemand die jou kent uit je dranktijd en vraag eens of je toen opwindend was? Of welk woord je denkt dat op jou sloeg? Misschien zit het idee in jouw brein verankerd? We hebben wel vaker een minder goed zelfbeeld van onszelf, en als je nu "saai" zegt verheerlijk je misschien hoe je je toen voelde. Maar ergens zet je gewoon een achterdeurtje open dan, en speelt met vuur. (sommige mensen zagen drank als een vriend die later een vijand werd, door te stoppen kan het werken als afscheid na een verloren iemand aan de dood, en van de doden niets dan goed he. ) Maar het was je vriend nooit echt.

goeiemooiemorgen frummers straks voor het eerst sinds een maand ruim weer voorzichtig met volleyen starten. best spanned. Nog last van linker knie en volleyen/wendsport is niet bepaald gezond daarvoor. Na afloop vieren we traditiegetrouw sterklaas alvast, en mijn 3 filmvriendinnen en ik gaan nog extra naar de film. Anatomy of the fall. En dan als mosterd na de maaltijd, mn kniebrace ophalen bij de post. Dat is wel de goden verzoeken natuurlijk, maar goed liever mee dan om verlegen. Hier was het 16,5 graden, dus ook hier ben ik mezelf aan het verwennen met cv èn een dekentje.

goeiemooiemorgen frummers saunaweertje weer.

met je allerbeste vriend; je eigenste nuchtere, heldere ik Bob, klasse! en dooooorrrrrrrr.....................

goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers 10 over 9 wakker doordat iemand nogal een harde stem had buiten anders lag ik nog lekker te slapen maar goed dat ik wakker werd anders schuift mijn ritme weer zo op. Heerlijk weer vandaag, lekker veel buiten, na gisteren al die nattigheid.