welkom Big hamster.
Je ziet in dat je bij jezelf terecht komt,
dat is je winst voor nu.
Als je kunt proberen nu om per dag te
kijken, om niet te drinken, dan ben je
op een haalbare weg.
Kijken hoe het komt, komt later wel.
Akls je een poosje niet drinkt, komen de
redenen waarom je dronk, vaak vanzelf en dan ben je ook
klaar om ermee te dealen Al of niet met professionele hulp.
Eerst is het be;angrijk dat je ontgift, sterker wordt, en dan ga
je emoties echt voelen. Meestal komt eerst de moeilijke laag en
later ga je ook weer de positieve laag aanboren en fijne emoties ervaren.
Net als wanneer je je olie laat verversen, dan komt eerst de prut bovendrijven.
Velen gingen je voor hier, dus ook voor jou valt hier steun te halen.