lady jane

Ik hoop van wel eigenlijk. Goeiemorgen frummers

wat een zelfdestructie Myle en Smaragd voel me wat wegzakken in moedeloosheid. Hoop dat jullie hier uit komen en goede hulp krijgen.

ach Myle

goeiemorgen frummers DAGPACT: Yvonne Jane (Bor ook?) toitoitoi meis.

lekker even harddrugs gebruiken met een gevaarlijke vriend Jimbo jij ook gevaarlijk voor hem? Hij denkt dat jij het "goed" doet ik denk dat je met vuur speelt, wat denk jijzelf? echt? Zoals jij nu leeft heb ik jaren en jaren geleefd, mezelf wijs makend dat het kon. Het kon niet.......

Loveable Insecure Kurious () Aimable

weer een maand 100% nuchter, topper!

en dankjewel Sandro, ik snotter al vanaf maandag en was bijna door mijn voorraad heen

Dank JE voor een glimLACH

misschien wil ik je wel behoeden voor een al te lange weg Saya terwijl het beter kan zijn jou je eigen proces te gunnen en zelf te bepalen of/hoeveel vallen en opstaan nodig is? Sorry dan.

zeggen wilde je misschien: alsjeblieft, hier heb je een zakdoek?

ik vind geld en pasjes vrijwillig inleveren ook eigen verantwoording nemen hoor net als Refusal slikken, desnoods onder toezicht zelluf, maar niet alleen, weetjewel? Misschien de begeleiding vragen je te helpen naar de latere volgende stappen van nog meer zelfstandig, en voor nu kijken wat mogelijk is?

ontroerend mooie film gezien net: Au bout des doigts. Straks Only you

een paar is 2 Adrian, hoe was dat bij jou? en kleintJEs bier? wat dat betreft is een fles wodka wel duidelijker de letters JE achter iets van verslavingen kenmerkt nog steeds de sjoemelaar die we zijn/waren zo snoep ik ongemerkt heel wat dropJEs en nootJEs weg eet een hapJE mee en bezondig me soms aan een toetJE

Myle, geef je geld en pasje in bewaring totdat je sterk genoeg bent om niets meer te kopen. Het lijkt er een beetje op dat je niet echt een keus hebt gemaakt op te stoppen. Er over schrijven is niet genoeg meis.

goeiemorgen frummers wat een herfstweer zeg. in okt. start mijn zondagse volley pas dus vandaag mag ik 2 x naar het filmhuis. en tussendoor maar tuttelen thuis. Vanavond lekker Expeditie Robinson, daar kan ik me zó op verheugen. Zou best mee willen doen, maar dat gekonkel dat stuk zou me opbreken. passief meegenieten dus maar.

het "mag" Adrian misschien zit er een blinde vlek op dat "moeten"?

misschien eens vragen waarom je behandelaar erop tegen is Anna?

niks wijnheks, niks gremlin, niks duivel. Leg de verantwoording van je verslaving niet buiten jezelf. Wijzelf hebben goede, minder goede en slechte kanten. En ze mogen er allemaal zijn, zolang wijzelf maar verantwoording nemen over hoe we er mee omgaan. Ook de schaduwkanten hebben nut, en als je ermee werkt, kunnen ze zelfs vóór je gaan werken. Ik lees wel vaker hier dat frummers een symbool nodig lijken te hebben om hun verslaving aan te gaan. Maar zo versterkt je dus ook je belief dat het een strijd is/moet zijn. Ik weet dan nooit of ik er wat over wil schrijven, maar nu dus wel weer een keer. Mij helpt het dus om Ikke centraal te zetten, maar dan wel gezond egoistisch. Zolang ik goed met mezelf bezig ben heb ik geen vijanden. Heerlijk toch! En is mijn zorg naar anderen ook wat zuiverder, minder opofferend, dat had ik vroeger meer.

Welkom Oes. Jammer dat niet drinken een strijd blijft. Geef je er nog teveel belang aan? Of tijd? Wat je aandacht geeft groeit, zeggen we hier vaak. Ik hoop oprecht dat ons forum dan je nieuwe aandachts-trekker wordt. Want voor mij werkt dit al een jaar of 10. Dagelijks even inloggen en mijn nieuwe virtuele "familie" aandacht geven is een nieuw ritueel geworden. Het is wel een nieuwe soort van verslaving maar goed, wel een van mijn gezonde verslavingen denk ik dan maar. Je hebt ongetwijfeld ook veel te bieden inmiddels op het gebied van nuchter leven!

Jammer Saya, zo blijf je je psyche voeden met het idee dat alcohol iets toevoegt of een soort van beloning of verdoving is, die jij nodig hebt. Om echt blijvend te kunnen minderen zou je een lange periode, liefst een jaar, echt clean moeten zijn, zodat drank eerst uit je systeem is, en je een echte keuze hebt wel of niet alleen weekends. De meesten van het forum willen/hoeven dan echt niet eens meer. Onderstaand filmpje kan je helpen om te begrijpen waarom dit zo is. www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=els+noorlander+youtube helaas, mijn nieuwe laptop maakt niet zomaar een link aan, of ik moet nog uitvinden hoe. Maar door deze tekste in je lege adresbalk te copy/pasten kun je het fimpje toch zien.

hahaha tsjoeh!

goeiemorgen frummers. een nieuwe supersnelle laptop wat een luxe nu om filmpjes te kijken en te chatten zonder crashen. Ik mag er niet meer bij ontbijten dus meteen afsluiten voor mijn eitje koud is en dan lekker een saunadagje in het vooruitzicht. En vanavond met mijn volleyvriendin een 1e divisie wedstrijd kijken. Boodschappen zijn binnen, huishouden mag nog even versloft en een verse pizza voor vanavond staat al klaar. wie heeft er alcohol nodig? eigenlijk niemand, toch?

Bor

Welkom Saya, ook ik heb een sessie met paarden gezien op TV en was erg onder de indruk. Zelf groot voorstander al van lichaamsgerichte psychotherapie en ja een paard heeft geen ego. Is dus wat extra betrouwbaar in mijn ogen. In de film 28 days werken ze met een training op AA-manier en een vd proeven of men weer een leven buiten de kliniek aan kan, is met een paard. Een aanrader zowoezo die film. Het zou fijn zijn als je hier wat kunt vertellen als je bent begonnen. Succes!