lady jane

Gefelicitaared @Nieuwbegin, je basis staat

goeiemooiemorgen frummers de klok bijna rond geslapen, had van elke afgelopen nacht een uurtje in te halen. Gisteren met de Nivon een Hofstadswandeling gemaakt en daarna nog met zoon uren in Den Haag gewandeld. Dat kan mijn lijf blijkbaar niet meer aan, ik kreeg onderweg al spierpijn en zere gewrichten. Maar wel een toren beklommen naast de hofvijver, met uitzicht over de hele binnenstad. En plekjes van vroeger bezocht in andere buurten. En aan het eind in een omgebouwd woonhuis een Grieks eethuisje ontdekt met heerlijke hapjes. Maar vandaag te moe om naar de sauna te gaan. En daar had ik willen uitrusten haha. Nu kan ik woensdag pas weer. Tijd dus om mijn berging aan te pakken zodat de monteur tenminste bij de boiler kan voor de onderhoudsbeurt. En dan een rustigere week voor de boeg. Gelukkig.

goeiemooiemorgen frummers

77,4

hondenaccounts op instagram bijvoorbeeld, hoe verzinnen ze het in hemelsnaam

Goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers

goeiemooiemorgen frummers ja heerlijk Oogappels weer, dat wordt wel terugkijken, want ik heb dienst in het inloophuis. En er liggen lijstjes met terugkijkwensen, maar dit gaat voor.

gecondoleerd @Smaragdie watvreselijk.

goeiemooiemorgen frummers

ik wist niet eens dat dat bestond rijstepap in blik. Maar wat ik wel weet is dat alles wat je kant en klaar koopt slechter is dan wanneer je het zelf maakt. Het barst ook van de room. Dus maak je het zelf dan kun je magere melk nemen, en minder suiker, of steviavlokken, of pulp van pruimen of diepvriesfruit, honing enz, Je weet dan precies wat je eet en hoeveel Een blik van 400 gram is veel calorieen en je eet het gedachtenloos. Maak je het zelf dat verandert je hele systeem. En je hebt meteen een gezonder tijdverdrijf. Als je eenmaal koken leuk leer vinden kun je toch best veel tijd eraan spenderen zonder er dikker van te worden. We kompenseren wel degelijk wanneer we teveel eten en hoe bewuster we dat doen, des te gezonder we daar mee leren omgaan. En dat hoeft echt niet ineens extreem "gezond" want ook dat kan een obsessie of verslaving worden. Perfectie bestaat niet. gelukkig maar. Ga er maar mee spelen en zie wat er gebeurt.

@MaryArt ik lees je net over de zee. Ik google naar de temp. en ze schrijven tussen de 2 en 20 graden. Ik was vandaag 3 x in de Maarsseveense plas. Die was 16 graden. Vorige keer ben ik er niet in geweest want voind het te koud. Vandaag ging ik wel en de eerste keer leek het te koud maar omdat anderen wel gingen gaf ik het nog een kans. En toen viel het erg mee. De 3e keer vond ik het gewoon prima. 3 x een stukje in de rondte gezwommen. Wat het me leerde was niet de tijd van het jaar, maar het wennen is de ingang voor mij. Vorige keer was ik geen 100% en voelde het als opgeven, en toen was het augustus. Nu weet ik dat het gaat om mijn gestel, in wat ik aankan en wil. Ik heb ooit met 3 adbers van hier de nieuwjaarsduik gedaan en toen was de temp. 8 graden. Je laat je zussen niet in de steek als jij neopreen nodig hebt om er aan te wennen. Het is geen wedstrijd, je hoeft ook niks te bewijzen. Maar geef niet meteen op. We hebben met drank vaak een alles of niks houding aangeleerd. Die kunnen we ook weer afleren. Wees mild naar jezelf en kijk wat per keer haalbaar of wenselijk is.

natuurlijk bij de uitgang, want de boodschappen zijn er ook zo duur, dat je van [ure opluchting dat je nog iets over hebt, je je financien er makkelijk mee vergokt om morgen weer naar de super te kunnen. goeiemooiemorgen frummers dagje sauna met zus vandaag

Als je geen spijt voelt en misschien zo wilt houden dan is het toch goed? Je bent adb in mijn ogen. Houd je randvoorwaarden maar goed in de gaten en merk je dat je gaat sjoemelen, dan kun je altijd weer een nieuwe keuze maken.

goeiemooiemorgen frummers

Zo denk ik er ook over. Maar evengoed scary dat dit kan he.

deze is wel oud al

@alesto, ik had dat lied aan mn dochter gestuurd (die t ook erg mooi vindt) maar zij zegt dat het niet Sia is die dat zingt. Zij denkt aan AI. Ik vond het ook mooier dan ik Sia ooit hoorde. Maar misschien is haar stijl veranderd, of we worden met AI vaker voor de gek gehouden dan we ooit zullen weten.

Dat vind ik jammer voor je. Niets menselijks is je vreemd toch? En die buuf weet ergens ook al lang dat ze zo kan zeuren, dat hebben anderen ook vast al gezegd of laten merken. Hoe pijnlijk ook. Jij hoeft niet perfekt te zijn. Of relativeer ik nu mijn eigen tekortkoming weg? pffft...........

Misschien niet aardig Yana, maar wel duidelijk haha. Je bent extra gevoelig nu en kunt moeilijker huichelen denk ik? Ik was deze week ook zo en ben voor het eerst echt boos geweest naar zus. Ook niet aardig, maar het werd hoog tijd. Nu maar hopen dat er iets van blijft hangen, ook bij jouw buuf. (zal wel niet?) maar het geeft wel ook een krachtig gevoel, toch? Bij mij wel.

Komt goed met haar hoor, ze is zoveel sterker dan ik op die leeftijd. Is 2 jaar geleden ruim gestopt met haar verslavingen (op roken na helaas) en zo gegroeid/volwassen geworden. Daar kan ik slaloers op zijn. Maar ik zou niet willen ruilen, jong zijn in deze tijden.

goeiemooiemorgen frummers Zit te snotteren hier, in de hoop dat het "maar" mijn gewoonlijke situatie betreft elke keer als een seizoen overgaat in de volgende. Dan steek ik niemand aan tenminste en lost het tegen een uur of 11 vanzelf op. Straks meehelpen op de gratis kledingbeurs bij het inloophuis. Heel veel werk voor 3 uur mensen blij maken, en dan heel veel zakken die over zijn klaarzetten voor de non-foodbank. En vanmiddag naar de film Sorda, over een dove vrouw en hoe zij het redt in het leven. Ik heb er een paar in mijn direkte omgeving en moet nodig van de ergernissen af, door soms grappige en soms echt lastig in te schatten misverstanden. Je zult het maar zijn denk ik tegenwoordig steeds vaker, om maar niet mijn empathie met de mensheid te verliezen. Door alle ellende om ons heen en wat er binnenkomt van buiten, ben ik soms echt bang om af te stompen. Vorig weekend werd de bedreiging naar mijn dochter weer actueel en dat hakte er bij haar vreselijk in. Bij haar partner en mij en allen om haar heen kwam er natuurlijk van alles naar boven. Maar de man zit nu gevangen en de rechter gaat beslissen of hij uitgezet kan worden. En hopelijk niet weer terugkomt. Zo dubbel allemaal, ik ben trots op haar, ze werkt bij de Coa. Met hart en ziel. En juist die betrokkenheid heeft haar nu ingehaald. Ze mocht al voor de 2e keer niet op haar werk verschijnen. En dan begint het gepieker natuurlijk. Het deed zo'n pijn om machteloos toe te zien hoe zij leed. Maar ook die stalker lijdt. Dochter heeft de politie nog verzocht hulp voor die man i.p.v. uitzetting, maar zo werkt het natuurlijk niet, en ergens gelukkig maar, want is hij wel te helpen? Kortom drama geweest. Maar ook de zorgen, angsten en liefde weer diep gevoeld. Om die bikkel van me.

77,2

Wat mooi.