lady jane

77

goeiemooiemorgen frummers ben moed aan het verzamelen om naar het zwembad te fietsen gelukkig is de koffie nog niet op. zo eerst maar eens checken of er geen dipl.zwemmen is dan heb ik een geldig excuus om niet te gaan soms ben ik een echte excuusTruus

mij ook

Dingen komen sterker binnen idd, je verdooft immers niet meer? Bedenk wel dat ook de fijne dingen sterker binnen komen, mits je ze opmerkt. Als je blijft hangen in het negatieve (zie ik je niet doen hoor, maar je hebt aanleg voor depressieve gevoelens begrijp ik?) dat sta je niet open voor de rest. Je doet het hardstikke goed en wordt steeds sterker. Ook voor jezelf maar een leuk hebbedingetje kopen? Als een soort van anker voor je 4 maanden.

Nachtpact Reacher Quinn kaatje 🌺 Yvonne Jane beetje leuk dat ik een groot deel van mn todolijst aardig heb kunnen afvinken iets leuker dat ik mezelf met film beloonde (two prosecutors; ook nu nog actueel helaas) nog iets leuker, ondanks veel regen in Rome, spannende tennis halve finales aan het kijken allerleukst; ik bewaar Even tot hier voor morgen

Fijn van zoon gauw opknappen dan maar sterkte

Hoe voelt vrijdag @Quinn

wat een creatieve oplossing Hub, ik hoop zo dat het werkt, want het slotje lijkt me niet Hub-proof als ik eerlijk ben. Maar de sleutel aan vriend geven brengt een extra sociale controle stok achter de deur darbij, goed gedaan jochie! En ja, sorry, ik dacht dat ik op jouw draad schreef, ben noagl slordig/lui vaak en let dan niet goed op. Maar denk niet dat Quinn boos wordt om zoiets. Vol goede moed naar de volgende donderdag dus!

Tuurlijk is dat verleidelijk voor kinderen, maar de echte waarde zit toch in liefde en ook dat weten ze hoor. En daar heb je zat van te geven, toch?

Dat kan wel eens reuze meevallen @Musashi kinderen zijn vaak blijer met aandacht, spelletjes, bewegen enzo dan voor de heb vragen. Ooit in een workshop zo'n oefening gedaan met partner, geweldige dagdelen bij de meeste deelnemers. Later met kinderen op hun verjaardag gedaan, en ook dat was hilarisch, er kwam wel wat extra snoepen bij kijken, maar de kinderen waren er creatiever in dan wij volwassenen.

Ben jij de donderdag een beetje goed doorgekomen Hub! Gek idee hoe de dagen soms hier thuis door frummers worden beinvloed

goeiemooiemorgen frummers

Nachtpact: Quinn kaatje 🌺 Reacher Jane

@Musashi de niks optie klopt niet volgens mij. Daar doe je jezelf mee tekort, door dat zo in te vullen. Ikzelf ben aant oefenen met niks😇 o.a. uit zelfbecherming.

Nou gisteren niet hoor Yana

oh @Lika, nu snap ik m pas gisteravond dacht ik aan heel andere implantaten Laat je even weten hoe dat verloopt nu? Mijn tandarts had het ook over nieuwe kiezen, maar ik ben daar psychologisch nog(?) niet aan toe en of zoiets loont op mijn oude dag weet ik ook nog niet. Hoe mijn kaakbot is. Hoe lang ik er nog mee ga doen, of ik mn geld niet liever aan mn kinderen besteed/geef tzt............ Deed het pijn?

Gisteravond nog gesjoeld in het inloophuis. Dat was ook al weer even geleden. Er was een akkefietje met een overprikkelde gast. De andere vrijwilliger en ik wisten er niet goed raad mee en toen begon een andere gast zich ermee te bemoeien. De overprikkelde man trok zich terug in de meditatieruimte en kwam later opgeruimd terug met een zakje koekjes en heeft de rest van de avond geanimeerd rondgelopen. Ikzelf liep als een kip zonder kop chaotisch te wezen, had al maanden deze drukke dienst niet meer gedraaid. Pas vannacht thuis herkende ik bij mezelf dat ik ook overprikkeld was. Sinds mijn hersenbloeding en tia speelt dat al, maar ik moet nog leren het ter plekke te herkennen en er dan wat mee te doen, anders kan ik dit werk misschien beter stoppen. Gelukkig praat ik er selectief wel over met mensen, maar er is toch ook schaamte, als ik me verward voel, voel ik me ook meteen dom. Het helpt me wel meer compassie te voelen voor de gasten die soms/vaak ook een rugzakje hebben. Sjongejonge wat een levenslessen soms op heel onverwachte plekken.

goeiemooiemorgen frummers

Nachtpact: Marjolijn Bob kaatje🌺 Quinn Reacher Jane

Je hebt helemaal gelijk Oskar. Ik moet ook een beetje meer afstand nemen. En wijsheid achteraf is altijd gemakkelijker dan op het moment zelf, met emoties erbij.

Een hoop woorden, de titel kracht dekt de lading. Kracht van spieren maar ook van karakter/geest.

Renaldo, zolang jij je lange opname schuld geeft werk je jezelf tegen er iets aan te doen. Ouderen verliezen kracht, helaas hoort dat bij het aftakelingsproces. Daarnaast heb jij tot best oude leeftijd extreem gedronken, en ja dat kost ook een flinke prijs. Maar leg je daar niet bij neer en ga aan het werk. Je hebt tijd zat, je drinkt nu al zo lang niet meer dat er een terugval op de loer ligt en vooral: jij bent baas over eigen lichaam. Als jij elke dag een 1/2 uur gaat zwemmen zul je eens zien hoe gauw je weer kracht opbouwt. Dat durf ik je te garanderen, maar het kost wel motivatie en discipline. Daarnaast zal elke sportschool je aanraden aan krachttraining te gaan doen. Dus niet alleen cardio voor de soepelheid, maar onder begeleiding met gewichten (en ook dat kost motivatie en discipline). Ikzelf heb die wel voor zwemmen maar niet voor de sportschool. Ik had ook een hele slechte konditie en nu ik een paar jaar zwem is alles teruggekomen en ben ik vooral in benen en armen sterker dan ooit. En ik ben 72. Dus ook jij kunt dat. Maar dan moet je echt afrekenen met anderen schuld geven, blijven hangen in wat niet meer ongedaan gemaakt kan worden en kiezen voor hier en nu, en de komende jaren. Want jij alleen bepaalt hoe je oud wordt. Een verzuurd ventje of een fitte oudere. En ja ook klachten die je hebt, gaan verbeteren. Ik ga er van uit dat je geen chronische ziekten hebt of erger. Daar schreef je niets over. Maar je lange opname is inmiddels ook best lang geleden, dus blijf hier niet in hangen!

goeiemooiemorgen frummers Maar een beetje vroeg zwemmen en boodschappen doen voor dat de regen losbarst. Wel sneu voor de mensen die lang vrij zijn door hemelvaart, onze jaarlijkse keramiekmarkt is nog niet half zo leuk met slecht weer. En er wordt helaas dan ook veel minder verkocht. Nog wat schietgebedjes doen voor de mensen daar vandaag.

Kaatje, misschien is het een idee om op de gemeente site te kijken naar vrijwilligersklusjes? Soms zijn ze op projectbasis per dagdeel, soms wekelijks een dagdeel. Het is een win-win iets, je voelt je nuttig, het geeft structuur, je doet iets goeds en het is nog leuk ook. Buurthuizen vragen ook vaak vrijwilligers, sportclubs ook, je kunt fietsmaatje worden, ikzelf werk in een inloopcafé met veel plezier, en zo is er echt nog veel meer. En bij slecht weer ga ik tegen verveling vaak even bij de bieb tijdschriften/kranten lezen, en boeken lenen natuurlijk.

Nachtpact: Quinn Reacher Yvonne kaatje 🌺 Jane leuke van vandaag; na een pittige leuke volley avond jullie leuke berichtjes lezen