lady jane

hoi MM niks schoppen hoor gewoon mild en met respect voor jezelf. niet zielig, maar realistisch stapje voor stapje idd en per dag ook jij kunt het:heart: Madeleine, google eens naar reichiaans ademen/lichaamswerk er is van alles te lezen en ook de bieb heeft daar boeken van. Je kunt jezelf heel gemakkelijk anders leren ademen. het bekende zakje is een soort van EHBO om de paniek weg te halen, maar onderdrukt slechts de symptomen. RLW kan je helpen door de paniek heen te ademen, zodat je er niet meer bang voor hoeft te zijn en er ook van af kunt komen.

begrepen in de lage thuiskapstersprijs zat een uur sociaal doen; dochter is "verknipt"() zegt ze en ik knip de komende 15 jaar weer lekker zelf

ik ben met en zonder altijd al een jojo geweest. na het stoppen een poosje zoet gesnoept (alco = omgezette loze suikers he) maar van lieverlee is hartig weer favoriet. Maar ipv emo-drinken is het emo-eten er nog wel. Bij buien dan, maar dat zijn dan wel (vr)eetbuien die op bingen lijken. het zal voor mij altijd een aandachtspunt blijven vermoed ik.

Ira hoe is het met jou? Ik zie je af en toe stilletjes ingelogd staan maar lees weinig.

of de goedkoopste nemen en er dan allemaal lekkere dingen op doen: champ., ui papr., olijven, ansjovis, kappertje en feta. En dan wat sla erbij en dan is het geheel best gezond hoor. ik heb voor het eerst van mn leven nu de kapster aan huis, dat briefje hing al 1 jaar op het prikbord voor als dochter eens goedkoop geknipt wil worden. En omdat ikzelf niet meer na haar 2e jaar geweest ben, mag/moet ik van mezelf nu ook eens. (na 15 jaar dus realiser ik me ineens:$). Als ik ergens een hekel aan had, was het naar de kapper gaan (en de tandarts, maar daar kom ik ook net vandaan). 2 moedige dingen op één dag dus.

nou Rapi dat is wel een hele rigoreuse manier om ruimte te creéren zeg. wel even slikken. was het een opkoper?

oei nee, crashen doe ik alleen nog soms met een vastenkuur maar over het algemeen is voor mij gestaag en traag beter (helaas) uiteindelijk gaat het erom eetgewoonten gezond te veranderen he en met meer bewegen het vet om te zetten in spieren (die eten tenminste calorieen). Maar ff snel om motivatie op te bouwen helpt wel. Dus ik ga maar eens snel mijn online-3 maanden project starten, dat zou ik nog bijna vergeten en ik heb m in januari al gescoord op de veilingstite.

doen we niet moelijk over hoor, cola metijs, als je maar begint met ons "laatste woord" want dat hebben we graag: het laatste woord:D

zo ik had 3 op rij maak zo mn zoon maar blij fijne dag jij en jij:rose:

hoor en lees ik ook wel eens, vooral met de Fyra hebben we pech he buuf

ik loop ook nog met een mobieltje uit het jaar nul rond maar zoon heeft nu in China een sleep-android besteld voor me, dus ik zal eraan moeten/mogen geloven. benieuwd hoe lang het duurt eer ik die kan bedienen. gelukkig zijn er geen verzendkosten en dat betekent waarschijnlijk per schip; ik heb nog een paar weken om me er geestelijk op voor te bereiden, en houd mijn ouwetje gewoon achter de hand voor als het tegenvalt.

Gabs, Har en Fofies: we zijn alweer een maand verder; waar blijven jullie en hoe gaat het? :musicnote::musicnote::musicnote::musicnote:

vanzelf rijdt de NS hier niet; we mogen al blij zijn dat er treinen rijden soms

nou Nien ik heb 2 verslaafde kinderen en dat vind ik heel konfronterend soms de een aan gamen en aanverwante dingen de ander aan social media, die slaapt met haar GSM alsof het een knuffel is, stijf in haar hand/armen en dan die moeder nog met haar adb-verslaving:$

en zijn nick met cola:D

doen we toch een snel potje domino voor ik de trein op zoek

bb= baas vd brouwerij:D

Polly, wel dagelijks melden dan he (zie je eerste posting), mij helpt dat al heel lang en ik vind het altijd jammer als nieuwelingen ons zo snel weer vergeten. Hoe gaat het nu met je?

ik lag vannacht nog te denken (is dan pas tijd voor he:D) zou het nu cola met ijs zijn geworden?

Ach Dylan, als hij dat rommeltje overwint wie weet vergroot dat zijn adb-kansen dan wel. Meteen een testje overwonnen he wie schrijft die blijft. En jij lekker weer internet we kunnen bijna niet meer zonder denk ik wel eens.

geweldig, hoe verzin je het! Ik vond een waslabeltje ook maar niks. goeiemorgen trowuens frummers hier is het weer ook maar niks het Groene Hart is nog nooit zo groen geweest:( elk foordeel hep sijn nadeel weer.

Rapi :present::present::present::present::present::present::present: sterkte meis, ik hoop dat de ruimte in tijd spoedig wordt opgevuld met werk dat je passie heeft en waar je dus goed in gaat worden.

oh ja ik was al weg

je weet het Jopie het zegt veel over hen he hoop dat je het toch lekker hebt gehad het was er lekker weer voor ik had gisteren ook heelrijk heerlijk dus beiden:heart:

daar verheug ik me op meis. slaap lekker hopelijk zonder al te veel pijn. ik duik met mn thriller ook mijn bed in slaapwel:lips: