renaldo61

Toch weer wat gewicht verloren tegenover gisteren, stapje voor stapje kom ik er wel.

Je doet me herinneren aan de kooktherapie

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

121,5

Gebak, fruittaart

Binnen te blijven, want het is vrijdag de dertiende 😄

Ja, ik verwacht niet dat ik iedere dag afval, gisteren was een verjaardagsfeestje en dat is de oorzaak dat de weegschaal vandaag weer wat meer aangaf als gisteren. Maar ik ga toch proberen per week wat af te vallen.

Ik wil er nog aan toevoegen, we zijn beidde naar dezelfde AA-groep geweest. Daar werd gebak eten nooit als een probleem gezien, zelfs niet door leden die al jaren droog stonden. Alcohol is hun eerste en enigste probleem.

Het zal voorlopig met vallen en opstaan blijven.

Je weet dat ik het niet steeds eens ben met het advies van de AA? Ik snap niet dat je zou moeten wachten? De AA bestaat maar uit mensen en mensen kunnen fouten maken.

Vrijdag de dertiende, vandaag iedereen binnen blijven. Ik moet het blijkbaar bekopen dat ik gisteren op een verjaardag taart heb gegeten.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

" Bevat BISOLVON alchohol? Nee, de meeste gangbare varianten van Bisolvon (zoals de hoestdrank en tabletten) bevatten geen alcohol.[1, 2, 3] Hieronder vind je de details per producttype: Bisolvon Drank (8 mg/5 ml): Deze bekende hoestdrank is vrij van alcohol en suiker. Bisolvon voor Kinderen: Ook de variant voor kinderen bevat geen alcohol en heeft vaak een aardbeiensmaak. Bisolvon Tabletten: Deze bevatten de werkzame stof broomhexine en hulpstoffen, maar geen alcohol.[1, 2, 3] Let op: Hoewel Bisolvon zelf doorgaans alcoholvrij is, wordt in de bijsluiter van sommige varianten (zoals de vloeistof voor droge hoest) geadviseerd om voorzichtig te zijn met het gelijktijdig drinken van alcoholische dranken, omdat dit eventuele bijwerkingen zoals duizeligheid kan versterken. [1] Raadpleeg voor de zekerheid altijd de officiële bijsluiter op de Geneesmiddeleninformatiebank voor de exacte ingrediënten van jouw specifieke verpakking. Zoek je informatie over een specifieke variant van Bisolvon, zoals de druppels of de sachets? Dit is alleen bedoeld ter informatie. Neem voor medisch advies of een diagnose contact op met een professional. AI-reacties kunnen fouten bevatten. Meer informatie BIJSLUITER - CBG-Meb BISOLVON tabletten zijn verkrijgbaar in een verpakking met doordrukstrips met 50 stuks. De tabletten zijn wit, rond met een schuin... College ter Beoordeling van Geneesmiddelen Bijsluiter: informatie voor de gebruiker BISOLVON drank voor ... BISOLVON drank voor kinderen bevat geen suiker en kan daarom ook door diabetici worden ingenomen. College ter Beoordeling van Geneesmiddelen Bisolvon Droge Orale Vloeistof - Medsafe Vertaald — Dit geneesmiddel kan bij sommige mensen duizeligheid of slaperigheid veroorzaken. Als u een van deze symptomen ervaart, mag u geen... Medsafe " Ik had bij de apotheker naar een hoestsiroop zonder alchohol gevraagd.

Slapen wil nu om de een of andere reden niet lukken. Nochtans de laatste weken ging het in slaap geraken zeer gemakkelijk. Het enigste dat ik weet dat gewijzigd is, is een hoestsiroop.

Tot nu toe verloopt mijn dag wat betreft eten en andere dingen prima. Ik heb wel deze voormiddag tijdens een verjaardagsfeest taart gegeten.

nachtpact Yana renaldo61

Ik heb een uitgebreid antwoord bij etendebaas geplaatst.

Misschien had ik het hier al ergens geschreven. Alcohol dronk ik al zeer lang, eten doe ik ook al lang. Er waren wel bepaalde dagen dat ik meer alcohol begon te gebruiken, namelijk bij problemen (stress en andere). Zo is het nu ook met eten. Ik heb een enorme verlatingsangst, ik voelde mij in de steek gelaten door mijn begeleidster en dan had ik nog problemen met mijn psychiater. Momenteel ben ik veel rustiger en denk de wereld weer aan te kunnen. Ik heb vandaag weer een lang gesprek gehad met mijn psychiater over veel uiteenlopende problemen van seks naar stress. Of andersom. Ook met mijn begeleidster zit het momenteel goed. Ik mag me die verlatingsangst geen parten meer laten spelen. Niet direct beginnen paniekeren als er iets niet doorgaat , maar dat is wel eigen aan mijn autisme. 2 .Met snoepen tussendoor heb ik niet zoveel problemen, wel met de tijd na het avondeten. Dan eet ik veel teveel. Dat mag ik nu niet meer doen. Ga ik proberen niet meer te doen.

Dit plaatste ik op een andere locatie, ik kan best wat hulp gebruiken om te vermageren.

Stoppen met alcohol te drinken was poepsimpel in vergelijking met het minderen van te eten. Eenmaal mijn besluit vaststond om te stoppen met alcohol was er geen probleem meer. Met te eten kan ik niet stoppen, alleen proberen te minderen. Of het simpel blijft om gestopt te blijven met alcohol weet ik nu nog niet. Vandaag iemand tegengekomen die bij mijn opname in 2021/2022 ook opgenomen was en een hele tijd droog stond. In het weekend had hij gedronken en onderweg te voet naar huis stond er een paal in zijn weg. Op spoed stelden ze vast dat hij 3,6 promille in zijn bloed had.

Ik ben gisteren goed doorgekomen, toch niet teveel aan mijn Femke gedacht en dat ik een jaar geleden haar liet inslapen.

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Dit had ik gisteren geschreven. "Morgen is een belangrijke verjaardag voor mij. Ik denk niet dat ik het probeerde te vergeten. Misschien had ik het beter vergeten. " Ik voel me ondanks alles goed. De geest van mijn Femke gaat me ook helpen om te vermageren. Als het bij alchohol lukte gaat het ook bij het teveel eten lukken.

Ik verjaar niet hoor Kijk op het jaarpact