renaldo61

Het afvallen blijft voorlopig lukken, ik mag me wel niet laten afleiden door kleine tegenslagen.

Ik wil hier toch een woordje plaatsen over een harde aanpak. Voor mijn gesprek met mijn psychiater waar ik al veel over geschreven heb was ik zeker al zesendertig uur nuchter. Ik had besloten dat ik zo niet verder wilde en ik zag ook geen toekomst meer als ik bleef alcohol drinken. Dan kwam de zeer harde aanpak van mijn psychiater waar ze vertelde me in een woonzorgcentrum te plaatsen. Er werden ook al daarna afspraken en ontmoetingen gepland met woonzorgcentra. Ze heeft dit in mijn bijzijn op nog twee vergaderingen herhaald. Ik had nooit alcohol als een echt probleem gezien tot dan. Ik zag wel steeds mijn onderliggende problemen als het probleem. Stoppen met alcohol is zeer simpel, gewoon het volgend drankje niet meer nemen. Er zijn moeilijkere verslavingen, maar ook daar ga ik het gevecht keihard aan. Of die harde aanpak mij echt geholpen heeft durf ik niet beweren, maar mijn psychiater maakt nu nog steeds een grote indruk op mij.

Denk je dat nu echt dat je hard aangepakt wordt? Als er hier ooit iemand op het forum geweest is die met zachtere handen aangepakt geweest dat die persoon zijn beidde handen omhoog steekt

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: MaryArt renaldo61

Daar ben ik het zeker niet mee eens @Sanity . Zo negatief vroeg in de ochtend?

Wat weet je niet?

@Oskar Zoveel dans ik niet hoor

Het is in de verslavingskliniek samen met de patiënten van de laatste twee afdelingen waar ik opgenomen was. Alle soorten dansen zijn mogelijk 😀

Gisteren niet?

Ja deze namiddag gaan dansen

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Ik vroeg mij af wie @mengascini is. Hier heeft wel een persoon mijn telefoonnummer.

Hier was daarjuist een soort hagelstorm.

❤️

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Goeiemorgen iedereen. Dagpact: renaldo61

Aan de groepstherapie heb ik veel, maar het is niet voldoende voor mij, daar ga ik nooit mijn persoonlijk verhaal kunnen doen. Als er een belangrijke afspraak niet word nagekomen begin ik inderdaad teveel te eten. Daar moet ik in de toekomst aan werken. Met mijn psychiater en begeleidster praat ik over al mijn problemen. Beter zou zijn dat ik wat vrienden zou hebben waar ik mee kan praten. Of mijn voornaamste probleem, mijn verlatingsangst opgelost kan worden weet ik niet.

woensdag 11 mrt 2026 04:23 123,9 woensdag 18 mrt 2026 04:23 120,2 woensdag 25 mrt 2026 04:23 119

Je bent misschien ziek? Griep of zo?

Persoonlijk vind ik dat mijn alchohol probleem niet helemaal weg is, dat het nog steeds sluimerend aanwezig is. Dat ik het dus hoogstens momenteel onder controle heb. Ik heb soms een impulsief koopgedrag, maar ook dat heb ik onder controle. Ik staar te lang naar mooie vrouwen. Of ik af kan geraken van mijn eetprobleem betwijfel ik ten zeerste, ik kan voor zover ik het zie alleen maar proberen te vermageren. Ik zoek nog steeds naar een betaalbare psycholoog. Ik betwijfel zeer of de groepstherapie die ik momenteel volg voldoende is. Ik heb wel zeer veel aan mijn begeleidster van Hestia en aan mijn psychiater waarmee ik telkens in discussie ga. Maar als mijn begeleidster van Hestia een afspraak niet kan nakomen slaat mijn verlatingsangst toe. Dat is denk ik mijn grootste probleem. Ik heb van mijn eerste opname nu zes jaar geleden voor alchohol gevraagd wat te doen aan mijn onderliggende problemen, vooral omdat ik dacht dat al die therapie geen nut ging hebben als er niets gebeurde aan die problemen. Daar heb ik grotendeels gelijk in gekregen, tot mijn huidige psychiater me geen alternatief meer gaf. Stoppen was de enigste optie die ik nog had.

Vandaag gingen twee belangrijke afspraken niet door, maar zo ziet heel mijn leven eruit. Van beloftes die nooit nagekomen worden.

Overigens @Bob Ik vind dat ik zeer hard aan mijn problemen werk en van U alleen maar harde kritiek krijg. Maar ach, jij reageert tenminste.

Hoezo, ik leg de schuld steeds maar buiten mezelf? Welke externe oorzaken geef ik de schuld?

Rust jij niet teveel? Want 's nachts slaap je blijkbaar niet goed?

WEEKPACT 22 MAART 2026: Fonny🌞 Mariposa 🐘 renaldo61