benzonder

@Annie87ook ik heb een brief geschreven naar min. Van volksgezondheid. Alleen een bevestiging ontvangen. Het zit in de doofpot. Ik ben afgebouwd maar nog doodziek. Mijn slaap is gisternacht naar 0 gezakt en ik tril van mijn tenen tot in mijn hersens. Ik heb geen moed meer om te strijden. Is er iemand waar de interne trillingen zijn overgegaan en niet slapen??? Liefs Yollie

Ik ben er ook niet vaak. Het gaat hartstikke slecht. Gisteravond helaas weer quetiapine moeten innemen om te slapen. Ik dacht liever dat dan een benzo. Ik word bedlegerig. Ik probeer zo de trillingen op te vangen maar dat is voor de gekhouderij. Ze zijn nu keihard. Ik kan niet liggen of stil zitten. Het voelt aan alsof ik de afgrond nadert. Ik vraag me af of ik moet herstarten maar ik wil niet. Positieve Yollie is gone.

@karin123ik weet precies wat je bedoelt. Je bent tolerant geworden voor de benzo. En daarom heb je weer een benzo genomen. Je hersenen schreeuwen om meer voor een dempend effect. Maar meer benzo is niet de oplossing. Yollie

@karin123oh ik heb me vergist met iemand anders denk ik. Die wel werkt. inwendig trillen heb ik constant. Dat is echt van benzo. En angst dat heb ik je eerder verteld. Grenzen verleggen. Afleiding. Niet op de bank gaan zitten als een angsthaas. Je maakt het alleen erger. Ik merk heel erg dat mijn trillingen minder zijn als ik afgeleid ben. Het is moeilijk. Ik weet het. Je gaat niet dood. Cgt. Zo ben ik van mijn angst afgekomen. Steeds confrontratie aangaan. Hoe moelijk het ook is. Yollie

@karin123oh wat erg. Dat is niet de oplossing. Leef met je mee! Ziekenhuis voegt niks toe. Probeer liever veel kamille thee. Ik snap niet dat je toch kan werken.Ga effe wandelen. Bezig zijn. Yollie

@karin123sterkte!

karin123. Ik ben er vanaf maar ik ben er nog lang niet. Al 4 mnd af. Nog te vroeg om te juichen. Steeds wat erbij. Maar we strijden door. Yollie

Echt niet Karin. Dit is duidelijk benzogif. Zelfs een man die ik ken heeft het ook. Dus geen hormonale opvliegers

Ook quetiapine heb ik gehad Mientje. Ik sliep steeds minder erop. Van alles af is nog lang geen herstel. Ik ben vanmorgen naar de tandarts geweest. Boodschappen gedaan. Heel de middag gedaan over 1 pan soep. Ik voel nu al dat dit een waardeloze nacht wordt. Ik heb geen angst maar tril inwendig van mijn voeten tot in mijn hoofd. Kan niet zitten kan niet liggen. Kan niet ontspannen met trillingen. Ik had van de week 1 diazepam ingenomen. Ik Kon helemaal niet slapen. Sliep 2 uur en ziek wakker en harder trillen. Enigste voordeel is dat ik geen angst heb meer. Ik snap niet dat mijn slaap weer teruggaat. Ik weet niet waar het einde is. Mijn zwager is psyhiater en doet hier zo laconiek over. Hoeveel kan een mens nog verdragen?

Zeker weten. Yollie

Ik herken dat dekentje op en af en uiteindelijk als ik geslapen hebt zwetend wakker worden

@karin123 ik ben allang uit de overgang. Maar opvliegers zijn weer begonnen. Ligt aan benzo denk ik.

Het is inderdaad een verstoord zenuwstelsel. Ik heb gelezen dat een belangrijke zenuw de nervus vagus die voor een kalmerende werking en slaap zorgt aan de linkerkant in ons lichaam loopt. Die is verstoord. Je wordt tolerant en krijgt steeds minder demping van de benzo. Vandaar dat veel klachten merendeels aan de linkerkant voorkomen. Ik heb dat zoemen in mijn hoofd na afbouw gekregen. En ja een klein beetje stress dan gaat je lijf te keer. Ik word juist nerveuzer in de avond. Ik moet op tijd in bed liggen om in te kunnen slapen. Dus ik wordt al gauw nerveus als ik in de avond op bezoek ergens ben. Ik wil dan gauw naar huis.Ik kan nu wel zonder benzo kleine slaapjes hebben maar wordt steeds zwetend trillend wakker en voel me dan een beetje ziek. Slechte dromen heb ik. Voorheen sliep ik niet eens meer op 12 mg lorazepam of 25 mg quetiapine. Ik heb de hele waslijst al gehad. Steeds tolerantie. De hele dag door krijg ik opvliegers. Het is zwaar omdat herstel zo lang duurt. We raken het vertrouwen kwijt dat we kunnen herstellen. Mijn grootste probleem is inwendig trillen. Ik kan overal gaan. Ik heb geen angst. Alleen als ik middags indut krijg ik angst. Het zit als een soort trauma in mijn hoofd. De psyhiater heeft me verboden middagdutjes te doen. Als ik wegzak schrik ik na een minuut al wakker en kan een half uur shaken. Voor de rest heb ik geen angst. Vorige week kon ik niet slapen na lange tijd. Ik heb me denk ik onbewust druk gemaakt omdat ik de volgende dag moest beginnen met 2 u werken. Ik nam een diazepam en sliep maar 2 1/2 u. Minder dan zonder benzo. Ik voelde me zieker en trilde nog harder bij wakker worden. Het werken viel mee omdat ik op mijn benen moest staan. Ik hoop dat we hier allemaal snel uitkomen. De angst is verschrikkelijk. Ik ken dat. Ik heb vandaag een hele slechte dag. Misschien omdat ik niks te doen heb. Ik kan geen tv kijken of boek lezen. Teveel trilling in mijn lijf. Waar is het eind? Niemand weet het. !!! Yollie

Jullie horen niet veel van me. Maar ik ga door een hel. Benzovrij is nog lang niet beter zijn. Ik moet doorbijten. Ik kan alle steun gebruiken. Sterkte allemaal. Ik denk aan jullie Liefs Yollie

@Bellie. Ligt niet aan jezelf. Dit is echt benzo terreur. Yollie

@Belliehet zit niet tussen je oren. Je hersenen beginnen al tegen te stribbelen. Het hunkert naar een dosis. Wees voorbereid. Sterkte!

Ik ook. Yollie. Zo zwaar. Benzovrij betekent nog niet beter. Helaas

https://baylissa.com/my-story/ hier kunnen jullie alles lezen over de ontwenningsverschijnselen. Dus niet vreemd wat je hebt. Het staat in de lijst. Klikken op whitedrawelhelp dan kun je de symptomenlijst zien

@facelieverd je gaat door een hel. Wij weten het. Wij ook. Elk op onze eigen manier aan symptomen. Ik ga het niet oprakelen maar ook ik heb pogingen gedaan waaronder een overdosis. Benzo is dat niet waard. Dus ik weet heel goed wat je meemaakt. Je moet 1 ding goed onthouden. Dat is dat je na benzo weer beter wordt. Het vergt tijd. Ik hoop dat er voor jou en Louisa gauw opname komt als afbouwen thuis niet lukt. Ik spreek voor mezelf dat opname voor mij niks toevoegt. Je gaat door dezelfde hel. En dan voel ik mij beter in mijn thuisbasis. Onder mijn familie en ik kan dan nog wat activiteiten ondernemen. Dat zorgt voor afleiding. Al kost dat mij ook veel moeite maar dat werkt alleen maar aan herstel. Ik ken dat heel goed. Dat je omgeving je niet snapt omdat ze het zelf nooit geslikt hebben. Beterschap meis en succes.

@Frankk ik snap je helemaal. Ik wil dat ook. Iedereen helpen. Mijn verhaal is ook vreselijk. Ik heb ook verschrikkelijke dingen gedaan door benzos waaronder ts. Maar dat ga ik niet oprakelen. Dat is benzo niet waard. Ik blijf doorvechten. Succes!!!

@Cyclad58@Frankk. Ik ben het helemaal met jullie eens. Ik denk er ook niet makkelijk over want ook ik ga door een hel. Ik hoop niet dat ik nu aangevallen wordt want ik wens iedereen een benzovrij leven hier op het forum.

@karin123oh wat goed dat je kan slapen. Je komt er wel. Het is een lange helseweg. Afbouwen afleiding beste medicijn.

@face nou nou. Ik sta perplex wat je allemaal over Frank hier schrijft. Hij heeft niemand beledigd. Hij heeft niemand een lafaard genoemd. Hij heeft niemand aangevallen. Integendeel hij probeert iedereen net als ik mentaal te steunen. Hij komt zelf van 40mg lorazepam af en 5 mg diazepam. Ik zal maar niet herhalen wat ik allemaal heb geslikt. Jammer dat je zolang op opname moet wachten. En ja het is voor iedereen een hel waar we doorheen moeten. Wij willen onze ervaring hier alleen maar uitspreken met doorslikken. Allemaal bewandelen we ons eigen pad. De een is niet altijd sterker dan de ander. En i.d.d. boos moet je zijn op de psyhiaters en artsen. Niet op lotgenoten. Ik snap je frustraties. Ik spreek ook elke dag uit dat ik dood wil na 3 maanden afbouw. Maar ik moet door deze hel. Ik heb ook 3x in het ziekenhuis gelegen. Maar als het niet goed ging kreeg ik weer een pilletje. Toen was voor mij de maat vol. Na mijn laatste opname van 2 mnd ben ik naar huis gegaan en ben gaan afbouwen. Ik laat mijn geest sterker zijn dan mijn lijf. We zijn niet allemaal hetzelfde. In het begin klaagde ik ook veel maar nu draag ik meer en ga nog steeds door een hel aan ontwenningsverschijnselen maar mijn grootste winst is dat ik van mijn angst af ben. Ik hoop dat mijn ontwenningsverschijnselen niet al te lang gaan duren. Maar BENZOS NOOIT MEER!

@Wilhelmina bromazepam helpt niet meer. Dat was te verwachten. Je bent ook tolerant geworden en dat geld voor alle benzos. Het zal niet makkelijk zijn of misschien valt het mee bij jou. Het is voor iedereen anders. Maar je gaat niet dood. Je gaat beter worden. Ik ben er ook nog niet na 3 maanden. Doorgaan met je leven. Volhouden. Niet herstarten. Afleiding. Ik loop veel. Sta veel op mijn benen in huis om de trillingen minder te voelen. Bij zitten en liggen heb ik het ergst. Slapen is op en af. Maar ik slaap tenminste. Sterkte. Yollie