benzonder

Grapjas. Die Bellie

Gelukkig Bellie. Ik dacht dat ik gek werd. Ha ha

Ok

Ik raak nu in de war. Bellie is frank86?

Oh 2 franks ha ha

@Frank86wat zijn jouw symptomen?

Van wie is dit bericht. Kan het niet zien. Bovenstaande met hallo frank. Yollie

Niet doen Cri. Je gaat de verkeerde kant op. Je gaat steeds tolerantie bereiken en meer nodig hebben. Niet doen. Uiteindelijk krijg je slapeloosheid en heb je meer nodig. Niet doen.

Hoe lang gebruik je al. Hoeveel per dag

@Cri we zijn hier om mekaar te steunen. Laat je niet afschrikken.

@Cri Welkom. Barst maar los. Ben je een man of vrouw?

@Greta meid pfff. Ik heb op 12mg lorazepam gezeten en sliep nog niet. Dus hartstikke weinig.

Ok houd ons op de hoogte

Heb je er baat bij?

Ja

Wat heeft ze je gegeven dan

Blijven doen. Soms alleen soms samen. We lopen 1 tot anderhalve uur Ik ben tot nu toe niet bang voor het virus. Ik hou wel afstand. Ik ga ook alleen boodschappen doen ondanks mijn getril. Ik rij soms naar mijn zus of vriendin ondanks mijn getril.

Blijven doen. Soms alleen soms samen. We lopen 1 uur tot anderhalve uur.

Blijf maar zeuren. Ik vind niet erg. Daar zijn we voor. Je bent fysiek geestelijk uitgeput. Ja toch dingen blijven doen. Kleine dingetjes. Douchen. Kopje koffie thee. Uitrusten. Half uurtje. Wandeling min 1 uur. Uitrusten. Beetje opruimen in huis. Tussendoor rusten. Boodschappen. Lopen of op de fiets. Iets leuks doen. Hobby. En voor wie dat kan een bezoekje. Middag weer half uurje lopen. Koken. Gezond. Geen suiker. Geen caffeine. Veel water. Eten. Weer lopen half uurtje. Ik eet om 17.00 al warm en drink na 20.00 niet meer. Om te voorkomen dat ik veel wakker wordt met plassen. Zelf doe ik aan detox dieet dat schijnt voor veel aandoeningen te werken. Ze noemen het interfasting. Alleen eten tussen 12.00 en 20.00 u. Je mag smorgens gewoon blijven drinken. Dus eet ik pap of ik neem een eiwitdrank. Dat vult heel erg. Ik zoek even het filmpje op over interfasting.En zelf gebruik ik sinds 2 dg NAC DETOX REGULATORS. Het helpt iemand op benzobuddies. Baadt het niet schaadt het niet.

Hier niet. Het heeft net geregend en waait hard. Ik woon midden in het land.

@Belliekrijg je dan medicijnen of is het een praatsessie? Of oefeningen?

@Bellie je hebt toch nog humeur. Love it. Jongens ga een blokje om. Ga ik nu ook doen. Alleen

Toch doorzetten lieverd.

Wie heeft baat bij een natuurarts. Wat doet die. Voordat ik daar zomaar geld aan verspil. Yollie