benzonder

Hallo meisje. Bij mij nog aschuwelijker. Ik droom alleen van overleden mensen. Slaap maar 2uur onder quetiapine. Ik kan uit mezelf niet meer slapen na 3 jr benzos. Gisternacht stond mijn lijf in brand. Daarna angstgevoelens

Ik heb niet zozeer angst meer. Maar lijkt meer op angstgevoelens. Ik ben vanmorgen gewoon met de trein weggeweest. Maar gisteravond was een hel. Ik lijd gewoon al maanden aan slapeloosheid door 3 jr lang benzoen wel oplopend tot 5mg lorazepam deed niks meer. Die is dus afgebouwd op mijn verzoek omdat ik zag dat het niks meer deed. Ik heb van de psyhiater quetiapine voorgeschreven en volgens hem niet verslavend. De eerste avond 6 uur erop geslapen en met de dag is het minder geworden. Nam mijn pil 0.02 uur in. Zou binnen een 1uur moeten werken. Ik denk dat ik pa na 24.00 in slaap viel en vervolgens wakker werd 02.00 met brand in mijn lijf. Ik baal hier heel erg van. Gister hele dag actief geweest sporten wandelen boodschappen op bezoek bij mijn dochter en dan krijg je deze shit voor terug.En volgens de psyhiater ben ik depressief. Hij wil mijn antidepressiva alleen maar verhogen en dan mijn alprazalom afbouwen maar ik krijg hem maar steeds niet te pakken. Hij werkt maar 1 keer in de week hier en heb pas in november een afspraak. Zo een nacht wil ik niet meer meemaken. De alprazalom heb ik ook geen baat bij angstgevoelens. Heb stiekem een halve milligram eraf gehaald maar voel geen verschil. Op dit moment word ik gek van die spiertrillingen. Ik had het alleen in mijn 1e jaar en nu na 3 jaar is het teruggekomen. Ik krijg gek genoeg ook geen slaap overdag. Ik jank hier elke dag om deze ellende. Vanmorgen naar de kerk geweest. Mijn laatste poging. Wie herkent dat in brand staan in je lijf. Ik heb geen hoop meer uit mezelf te slapen. De nachten zijn hels. Ik baal van mijn omgeving die zegt dat ik depressief ben en dat het tussen mijn oren ligt en dat ik teveel info zoek op internet.

Nondetju.Het is zwaar. Gisteravond 2 uurtjes geslapen en mijn lichaam stond in brand. Nadat het over was zwaar angstig gevoel

Nou ik zal ook wel even wat van mij laten horen want als ik op dit forum kom raak ik al in paniek. De 1e avond met quetapine goed geslapen daarna niet meer. Ook niet na 2 en gisteren 3 pilletjes. Mijn psyhiater was ook voor afbouwen maar wil op zijn eigen manier. Ik heb nog steeds last van mijn angststoornis. Ik heb helaas 3 pillen. Als de avond aanbreekt begint de paniek al over slapeloze nacht. 1keer de quetapine overgeslagen dat moest af en toe van de psyhiater. Dus weg slaap. Ik moest gister naar slaaptherapie. Ik vond er geen bal aan want mijn slapeloosheid heb ik gewoon te danken aan 3 jaar benzo. Ik kreg tips op tijd naar bed geen koffie geen thee geen tv geen smartfhone koele en donkere kamer. Ik heb gister zelf een halfje van mijn alprazalom weggehaald want ik krijg mijn psyhiater wegens drukte niet te pakken. Hij zou mij nog bellen maar heeft dat niet gedaan. Hij wil mijn imipramine nog meer verhogen en dan de alprazalom afbouwen. Ik word gek van het slechte slapen en mijn vermijdingsangst. Ik heb vandaag weer bijna niks gedaan. Gister met goeie moed weer naar de sportschool geweest. Uiteten geweest en daarna zo slecht nog geslapen.3pilletjes ingenomen. Om de 2 uur. Teleurgesteld. Nu hevige spiertrilling in mijn lijf. Ik zie op tegen slapeloze nacht. Mijn kop denkt niks anders en zit als een gek te appen de hele dag naar fam. Ondanks dat ik weet dat ze me niet kunnen helpen. Ik jank paar keer per dag. Die trilling houdt maar niet op. Ik geef vaak de moed op herstel. Vanmorgen weer crisisdienst gebeld alhoewel ik weet dat ze me toch niet kunnen helpen. Veel ligt ook aan mij. Ik onderneem bijna niks. Maar de slapeloze nacht ligt niet aan mij.

Mijn god ik weet dat ik in herhaling treedt. Ik kan niet slapen zonder quetapine. Vannacht ging mijn tel om 03.00 over. Ik schrok me kapot wakker. Ik kon niet meer slapen. Later een 2e quetapine ingenomen. Gelukkig weer geslapen. Ik word nu een paar dagen wakker met extreme angstgevoelens en zwetend warm wakker. Mijn god ik ben nog niet eens aan het afbouwen.

Ja dat klopt Wilhelmina. Mijn vorige psyhiater die de therapie verzorgt wil dat ik gewoon de benzo blijf doorslikken en ontkent dat mijn slapeloosheid niet van 3jr benzo slikken komt. Te gek voor woorden . Hij zegt dat het door depressie komt. Ik stond trouwens weer met angst op ben gaan wandelen met een groep in het bos en toen zakte het weer weg. Ik slik nog quetapine om te.slapen. Maar wordt nog zwetend en angstig wakker Ik begin nu te twijfelen of ik gewoon geen overgangsklachten heb want ik word in het zweet wakker. Dan word ik angstig. Maar ben al 6 jaar uit de overgang. Ik vond informatie dat angst en depressie ook kunnen voorkomen bij overgang

Ik begin nu te twijfelen of ik gewoon geen overgangsklachten heb want ik word in het zweet wakker. Dan word ik angstig

Ik ga het proberen. Bedankt Bolletje

Weet je misschien ook Bolletje hoe ik van de angst af kom bij wakker worden. Waar daar begint mijn dag al mee. Potverdorie ik ben vandaag wel erg veel op het forum geweest. Mijn vorige psyhiater wil mij naar slaaptherapie sturen maar ik vraag me af of het wel zin heeft want ik denk dat mijn slapeloosheid toch te maken heeft met te lang voorschrijven benzos. Bedankt alvast.

Hoi bolletje. Ik denk door concentratie op 2 films maar ondertussen denk ik aan mij slapeloosheid en angst bij wakker worden

Hoi bolletje ik denk door concentratie op 2 films op de tv maar ondertussen denk ik weer aan mijn slapeloosheid en met angst wakker worden

Ja Cyclad. Maar ik word zo boos op mezelf dat ik het niet goed aanpak omdat de angst al bij wakker worden begint en zo boos op mijn vorige psyhiater met zijn verkeerde aanpak om mij zoveel medicatie voor te schrijven. En alleen maar te verhogen dat ik nu aan slapeloosheid lijdt. Ik ga graag uit dansen in de avond maar kan dit niet meer door mijn slapeloosheid. Ik kon van natura al niet uitslapen. Er zit niks anders dan angst in mijn kop. Ik ben met niks anders bezig. Ik baal ervan dat ik niet vanzelf slaap krijg. Ik ben daar de hele dag mee bezig. Nu al 3 jr lang en ik kon hiervoor zo goed slapen. Zowel middag als avond. Snachts ook. Durf bijna nergens meer te gaan. Ik denk dat ik weer in herhaling treedt. Soms ben ik bang dat de diazepam mij niet gaat helpen omdat de alprazolam al zo zwaar is maar ik moet jullie kunnen vertrouwen.

Ja Cyclad. Maar ik word zo boos op mezelf dat ik het niet goed aanpak omdat de angst al bij wakker worden begint en zo boos op mijn vorige psyhiater met zijn verkeerde aanpak om mij zoveel medicatie voor te schrijven. En alleen maar te verhogen dat ik nu aan slapeloosheid lijdt. Ik ga graag uit dansen in de avond maar kan dit niet meer door mijn slapeloosheid. Ik kon van natura al niet uitslapen. Er zit niks anders dan angst in mijn kop. Ik ben met niks anders bezig. Ik baal ervan dat ik niet vanzelf slaap krijg. Ik ben daar de hele dag mee bezig. Nu al 3 jr lang en ik kon hiervoor zo goed slapen. Zowel middag als avond. Snachts ook. Durf bijna nergens meer te gaan. Ik denk dat ik weer in herhaling treedt.

Is er iemand bekend met jellenik kliniek. Wat doen ze in zo een verslavingskliniek. Ik moet af van alprazalom 5mg imipramine 125 mg en 25mg quetapine. Een hele hoop dus. Is het te doen om thuis af te bouwen ? Want ik word gek van extreme angst al 3jr en slapeloze nachten op 5 mg lorazepam sliep ik niet meer .behoorlijk wat ook. Die is snel afgebouwd in het ziekenhuis. Nu heb ik quetapine erbij en slaap wel een beetje. Ik word al met extreme angst wakker en durf bijna nergens naar toe. Terwijl ik in mijn achterhoofd weet dat er niks kan gebeuren. Ik word soms agressief. Ik ga helemaal verkeerd te werk. Vermijden en angst de hoofdrol laten spelen. Ik ben met niks anders bezig.. en sta volledig op scherp. Mijn gedachten alleen maken mij angstig. Krijg dan warmteverschijselen en mijn hart slaat op tilt Ik wil zo graag hier vanaf. Lig vandaag weer bijna de hele dag op bed. Ik word ook niet goed van alle nare ervaringen op dit forum

Mijn gedachten alleen maken mij bang. Krijg het dan erg warm. Ik kan niet meer uit mezelf slapen.

Mevrouwtje. Heb wel een beetje geslapen op quetapine. Helaas veel wakker worden. Ben alleen voor ontbijt eruit gegaan en lig nog steeds op bed. Niks lukt mij. Ook geen visite of boodschappen doen. Gister op aandringen van mijn man naar mijn dochter geweest maar voelde mij nerveus. Gisteravond alleen thuis en angstvrij. Lig nu weer met angstgevoelens op bed. Vreselijk. Mijn pillen werken niet meer en durf niet eens meer aan afbouw te beginnen

Nogmaals ik dreig het op te geven.

Bolletje Een beetje geslapen met elk uur wakker worden met quetapine. . En weer met angstig gevoelens wakker worden. Ik hou het niet meer uit. Ik ben alleen eruit gegaan voor ontbijt. Lig weer in mijn bed met angstgevoelens. Ben bang geworden voor afbouwen omdat ik nu al door een hel ga en meerdere anderen met mij. Ik schreeuw moord en brand uit hier. En ik heb nog wel 3 pillen om af te bouwen. Misschien moeten ze mij opsluiten en cold turkey laten afbouwen maar dat is ook niet prettig. Gisteravond was ik wel angstvrij en alleen thuis. Xxx wanhopige

En ik ben nog niet eens aan het afbouwen. Extreme angst. Ik kan niet functioneren. Mijn god hoe kom ik hieruit. Het liefst ga ik nu dood

Bedankt Annie. Ik kan mijn bed niet uit. Ik ben vetslaafd. Mijn pillen doen niks meer

Bedankt Annie. Ik ben verslaafd. Mijn pillen werken niet meer. Ik kan mijn bed weer niet uit. Worden jullie na wakker worden ook al gelijk angstig?

Ja heel erg. Vervelend dat ik het denken niet kan stoppen en mijn lijf reageert zo snel mogelijk. De psyholoog zegt angst accepteren wat een moeilijk iets. Hij zegt dat ik steeds probeer de angst weg te drukken.Doe al aan mindfulness en let op mijn ademhaling. Ik schrik echt hier op het forum hoe lang mensen benzo slikken en hoe lang het duurt om af te bouwen. In elk geval doet benzo niks meer na 3jr bij mij. Vreemd genoeg zakt de angst in de avond een beetje maar tegen de tijd dat ik naar bed moet wordt ik nerveus. Ik slik na mijn quetapine kinderliedjes om mijn aandacht af te leiden. En als de benzo niet meer werkt dan kan het voor mij eraf.

Nee nog niet gevraagd. Ik loop ook bij de psyholoog die zegt dat ik in een kringetje zit al 3jr en dat ik de angst moet accepteren. Ik weet bij god niet hoe dat moet. Ik weet wel van mezelf zeker dat ik te lang benzos heb gebruikt.

Ik heb een keer 2wk wakker gelegen vreselijk ondanks pammetjes. Ik moest van de dr af en toe quetiapine laten staan. Nou dat ging toch niet. Ben maar gewoon blijven liggen. Ik durf de quetipine niet laten staan. De psyhiater is van mening als hij mijn imipranimine antidepressiva verhoogd ik dan de alprazalon kan afbouwen en dan de quetiapine. Ik heb zo mijn twijfels. Ik vind het gek dat ik angst krijg om de gekste dingen en zo snel schrikt. Mijn lijf staat denk ik gewoon op hoogspannig en mijn brein is beiinvloedt denk ik. Ik snap mezelf niet. Ik neem me steeds voor meer exposure toe te passen maar die angst in de ochtend krijg ik niet weg en lukt het mij soms niet uit bed te komen. Mijn grootste angst is dat ik nooit meer zonder pillen kan slapen.

Konden jullie ook slapen met de diazipines . Hoeveel nachten achter elkaar waren jullie wakker en bgon de angst ook gelijk na wakker worden.