Woodie

Ehhhmmmm 
Ik had meer gedacht aan een blijvende herinnering. 
Dat gezegd hebbende chocola is wel mijn zwakke plek. 
Chocola wordt het. 

Thanx allemaal! Ik haak weer aan, al voelt het als peddelen tegen de stroom in. Maar het helpt echt om dit toch samen te doen. 

Thanx allemaal! Ik haak weer aan, al voelt het als peddelen tegen de stroom in. Maar het helpt echt om dit toch samen te doen. 

Thanx allemaal! Ik haak weer aan, al voelt het als peddelen tegen de stroom in. Maar het helpt echt om dit toch samen te doen. 

Ik heb het helaas ook niet volgehouden. Maar wil er wel weer voor gaan.

@Vol @rapilos goed bezig! En de rest? 

het gaat prima.. heb nogsteeds geen druppel gedronken! blow wel weer redelijk wat, maar heb er vrede mee.
ik werk weer vollop en zit weer beter in mijn vel. ik zit minder op het forum, omdat ik mijn mobiele telefoon voortaan standaard in de kast heb liggen en uit heb staan. ik probeer mijn lol in andere dingen te zoeken, voornamelijk werk met dit weer en dat gaat prima :), lief dat jullie aan me denken!

Kan ik ook nog op de lijst? Ik heb gisteren niet gedronken. Ik haal binnenkort mijn draadje maar weer eens omhoog. Heb een aantal rottige maanden achter de rug en heb de afgelopen weken toch weer regelmatig wijn gedronken. Geen gekke hoeveelheden maar toch 

Is het een idee om je gedachten eens op papier te zetten en dit te laten lezen aan je psychiater/team van verpleegkundigen? Want hier beschrijf je zo puur je angsten en problemen zonder dat je een masker hoeft op te zetten. Dit doe je waarschijnlijk wel in een face-to-face gesprek. Het is ook moeilijk om je kwetsbaar op te stellen. Terwijl je dit wel nodig hebt want zo zien ze misschien ernst van je klachten niet. Al snap ik hun benadering totaal niet! 

Is het een idee om je gedachten eens op papier te zetten en dit te laten lezen aan je psychiater/team van verpleegkundigen? Want hier beschrijf je zo puur je angsten en problemen zonder dat je een masker hoeft op te zetten. Dit doe je waarschijnlijk wel in een face-to-face gesprek. Het is ook moeilijk om je kwetsbaar op te stellen. Terwijl je dit wel nodig hebt want zo zien ze misschien ernst van je klachten niet. Al snap ik hun benadering totaal niet! 

Welkom Marco,
Ik wens je veel sterkte en vooral succes toe. Je dronk echt flinke hoeveelheden en hoe zwaar het nu ook is, je lichaam is je eeuwig dankbaar als je nu stopt met die rotzooi. Gelukkig sta je er niet alleen voor en op dit forum helpen we je graag op weg. 

Wat fijn dat je zo'n goed gesprek hebt gehad. En ik vind het heel knap dat je gisteravond niet hebt gedronken. Je mag heel trots zijn op jezelf. En hoppa, je hebt een tijd geleden ook nog eens een presentatie gegeven voor 30 man! Goed bezig 

Wat jammer! Maar vandaag gewoon opnieuw beginnen en je komt er wel. 

Ha die Ron! 
Wat een goed nieuws. Ik wist dat je het kon. En wat mag je trots op jezelf zijn. Blijf ons op de hoogte houden. 

Goed gedaan Myle, deze dag zit er al weer bijna op! Nu niet toegeven aan de trek. Ik vond het zelf fijn om op dat soort momenten vroeg mijn bed in te gaan en een goed boek te lezen. Ik zat dan even in mijn eigen kleine wereldje en dan gingen die momenten zo voorbij. 

Goed gedaan Myle, deze dag zit er al weer bijna op! Nu niet toegeven aan de trek. Ik vond het zelf fijn om op dat soort momenten vroeg mijn bed in te gaan en een goed boek te lezen. Ik zat dan even in mijn eigen kleine wereldje en dan gingen die momenten zo voorbij. 

Vandaag voor het eerst in tijden weer een fijne dag op het werk. Ik had zelfs tijd om mijn mail bij te lezen. Afspraak bij de huisarts staat en ik ga weer sporten. Al is het maar iets simpels. Crossfitten of boksen gaat helaas niet op dit moment, maar zo kan ik wel het koppie leegmaken. En toch ben ik stiekem trots....in het verleden had ik elke avond wijn gedronken na een werkdag. En soms is die verleiding er wel....maar ik doe het niet! 

Je hebt het al een keer volgehouden voor een periode van 4 weken. Dat gaat je nu weer lukken. Investeer in je toekomst en je eigen geluk. Daar gaat alcohol je niet bij helpen. 

Hoi Smaragd,
Ik heb ruim 3 maanden niet gedronken en ik drink nu alleen bij gelegenheden. Ik heb voor mijn gevoel echt de gewoonte van het dagelijks drinken doorbroken. Heb er vaak ook totaal geen behoefte aan. Ik drink maximaal 2 glazen en meer ook niet. Het kan voor mijn gevoel dus wel. En voor jou werkt dit ook, prima toch?! 

Wat fijn dat het detoxen je zo vlot afgaat! En voor je het weet heb je de eerste alcoholloze week erop zitten. Op weg naar de beste jaren van je leven! Tuurlijk ook met zijn ups- en downs, maar wel met een goede gezondheid. Gun het jezelf! 

Ha die Ron, 
Wat goed om weer wat van je te horen! En het begint inderdaad met acceptatie, dat is het allerbelangrijkste. De rest komt vanzelf. Hou ons op de hoogte en succes! 

Zo, nu begint het echt wat beter te gaan. Ik word weer wat actiever en vrolijker. Grappig dat dat hand in hand gaat. Zometeen naar yoga, heb ik wel zin in.
Morgen weer werken, dus vandaag nog even een huishoud- en voorbereidingsdagje. Dan weer de rat race in, rustig aan.

Probeer de dingen waar je energie van krijgt qua werkzaamheden te blijven doen, de rest kan vast wel door iemand overgenomen worden. Leg de lat niet te hoog voor jezelf! En ik denk dat ze vast wel begrip hebben voor je persoonlijke situatie. Tenminste, dat mag ik hopen! Sterkte Lika 

Ja, die angst heb of had ik ook. Zou ik dan weer terugvallen in mijn oude patroon? Dat wil ik nooit meer. Ik heb in de afgelopen maanden geleerd dat ik een veel krachtiger persoon ben dan ik dacht. Het niet meer drinken heeft me heel veel gebracht en daarom zet ik dat door, op een uitzondering na. Dan geniet ik er ook van. Het is ook geen noodzaak meer. En mocht ik toch dat gevoel krijgen, dan is het game over! Exit drank. Je mag trouwens echt trots op jezelf zijn. 1 jaar en drie maanden!