erik

En ik kwam hier eigenlijk om zelf wat te tikken. Heb een mega leerzame dag gehad. De zorg over twee terminale patienten en hele lieve collega's. Een die nam de hoofdmoot van alle zorg van de afdeling op zich en de ander heeft me de hele dag continu begeleid. Morfine afmeten, geven familie voorlichten, het proces volgen van achteruitgang en hier continu flexibel op inspelen. De dag eindigde met een half uur iemands arm vasthouden en rustig tegen praten tot ze overleden was. Leek wel of ik onder hoogspanning stond toen ik klaar was van me werk. Zo veel geleerd, zo intens allemaal en ook zo moe. Moe, tevredenheid, honger .....het gevoel dat je wel een glas verdient hebt.....ontspannen met een welverdient.....nee ik verdien het vandaag om niet te drinken en al die ervaringen bewust mee te maken en te verwerken. Zo vroeg naar bed en morgen een verslag schrijven....ja zonder kater met een fris hoofd. Nu ga ik zo denk ik even een wandeling maken buiten en dan naar bed.

Eens wilskracht is alles wat ik heb. Daar moet ik het mee doen.

Ben het ZO met je eens Rapilos! Ten eerste de veronderstelling van verheerlijken. Opdoemen maakt het helemaal duidelijk in mijn ogen. Iets wat opdoemt is niet iets wat je verheerlijkt! Een verleiding doemt op en die beschrijf je. Die beschrijving is feitelijk ook helemaal juist. Ik had vandaag ook veel trek en was moe van mijn werk en mijn hoofd vol van ervaringen, mijn hoofd duizeld al de hele avond. Als ik zou drinken, ja ALS (wat ik dus niet doe) dan zou ik me meer kunnen ontspannen dan nu, zou ik me minder moe voelen en zou ik minder piekeren. Ontspanning, wegnemen van gevoel van moeheid en wegnemen van piekeren zijn bewezen effecten van alcohol. Dat is geen verheerlijking dat zijn feiten. Die feiten hebben een zwarte keerzijde en die hoef ik hier op ADB niet uit te leggen, die kent iedereen. Die keerzijde maakt het een valkuil. Wie zou er in vredesnaam in een valkuil stappen als je de spiezen onderin die kuil zou zien zitten? Nee een valkuil is een valkuil omdat er een stukje aas zit. Zoals het brokje kaas op een muizenval. Een valkuil is pas een valkuil als het ogenschijnlijk een verheerlijking lijkt.

Ik durf het eingelijk niet te vragen maar...... Ik wil niet brutaal zijn maar ............. Wat hebben deze voorbeelden gemeen met jou schrijven? Precies! Als iemand schrijft ik bedoel het niet persoonlijk volgt altijd een persoonlijke aanval net als dat er altijd een vraag volgt bij iemand die eigenlijk iets niet durft te vragen en er altijd iets brutaals komt als iemand in zin 1zegt niet brutaal te willen zijn. Jij bent heel persoonlijk! En heel dwingend in mijn ogen Lees je toon eens! Dat is toch niet normaal meer. Leef nu Erken en Beken waar haal jij het recht vandaan om iemand zo te commanderen! Je lijkt de priester wel die reageert op een biecht en schuld erkenning, bekentenis en geloofsbelijdenis afdwingt in jou geloof. Mag iemand dat lekker zelf weten wat hij/zij zelf acht wat goed is ivm eigen doelen van alcohol de baas zijn?!! En waarop reageer je? Op iemand die trots komt melden dat ze het zwaar is en op eigen wilskracht weerstand tegen trek heeft geboden.

Dat was vast best een stap Ietjefietje ++++++

Lastig is dit he! Nu heb ik tegen ouders genoeg laten doorschemeren dat ze me echt moeten overhalen tot een pilsje maar dat deden ze met alle goede bedoelingen daarvoor wel en meer vrienden en kennissen doen het nog steeds. En niet altijd zin om met de billen bloot te vertellen over problemen met drank.

Ik merk nu na een week (en 1 dag) niet drinken weer het gevoel van rust. Vorige keren merkte ik ook dat volgens mij na zo een week de alcohol echt mijn lijf uit is en de trek niet meer zo lichamelijk is. Ik had ook al die tijd dat ik dronk en daarvoor zo intensief met die ene persoon betrokken was niet gesport. Vandaag een week niet sporten gevierd met eens flink trainen in de sportschool.....spierpijn morgen! Lees net van ietjefietje; ik zeg heel eerlijk als iemand me nu een glas zou inschenken dan zou ik het niet kunnen weerstaan, zeker als het mijn echtgenoot zou zijn. Knap dat je het volhoud en ik hoop voor je dat je echtgenoot gaat inzien dat het even onder controle krijgen niet zo werkt.

Kom ff zeggen dat week 1 erop zit en ik nu zo ga slapen. Trusten iedereen.

Kom me even droog afmelden, morgen voor d7. Voel me lekker in mijn vel nu. N proberen te slapen morgen vroeg op en nog even leren voor de toetsdag morgen op mijn werk.

Ben te laat 17 minuten om precies te zien. Maar alsnog van harte Jane, wordt er nu echt meer gekletst op damesdagen in de sauna ? :musicnote:

Straks is later en in elk geval voorbij mijn horizon waar ik nu over nadenk. Dat werkt niet voor mij, ik krijg het spaansbenauwd van het idee nooit meer drinken. Nu plan ik van dag tot dag, Na een paar weken kijk ik weken vooruit en verder dan dat zie ik wel als het zover is.

Ik ben weer eens terug. Begin nu aan dag 5 van niet drinken. Het maat houden liep niet zoals ik wilde en dus kom ik hier op ADB beloven dat ik mijn eerste glas niet drink! Besef me nu weer hoeveel helderder ik ben en meer energie heb. Nu niet drinken valt me zwaarder als na de zomervakantie maar kom er wel weer. Paar dagen sauna helpt mij wel om te ontspannen en van rotzooi in mijn lijf af te komen. Ik weet dat hier geeb bewijs voor is maar ik voel dat het werkt voor me. Nu niet de tijd om bij te lezen, moet zo werken. Ben naast niet drinken druk met studie en van alles en nog wat. Niet drinken is nu even nodig om alles te combineren. Ik viel weer in de valkuil van drinken om te ontspannen en te kunnen slapen en uiteindelijk is dat contraproductief.

Kom even schrijven dat ik er nog steeds ben. Ik drink wel de laatste tijd maar niet dramatisch. Ben met veel dingen bezig en dat contact dat ik verloren ben doet me meer dan ik wil toegeven. Ik drink wel elke avond en ik wil niet schrijven eigenlijk op ADB als ik drink. Ik kom vast snel weer. Geen zorgen maken om mij, grtz Erik

Dank je MijnGerrit, ik moet ook nog ontbijten. Ga zo ook maar beslag maken; heb meel eieren melk spek stroop kaas.....dat gaat helemaal lukken. @Dribbeltje Ik ben ook zo vaak weer opnieuw begonnen met hardlopen en elke keer ga ik de eerste keer gelijk driekwartier en dan iets van 8km.....dat lukt dat die dag maar de volgende dagen doet alles zeer en de laatste keer had ik een mini scheur in mijn kuit opgelopen waar ik lang last van had. Ik wil binnenkort ook weer beginnen en ga dan echt maar 20 minuten op rustig tempo, zover dat je het gevoel nog hebt makkelijk 2x zover te kunnen. Dan zie je de volgende dag wel of je te voorzichtig bent geweest en kan je van daaruit een schema maken....zo wil ik het aanpakken na ook te vaak over mijn grens geweest te zijn.

edit

Heerlijk Jen hoe jij altijd in maar een paar woorden kan reageren.

Hannah1 Wat wil je met je statement? Wat wil je voor reactie?

.....

Iedereen heeft zijn rugzak aan bagage en iedereen is anders. Dat mag hier en we hebben maar 1 doel en dat is niet drinken en elkaar daarin ondersteunen. Mensen inwrijven dat we niet sporen is niet ondersteunend en raakt mensen heel erg. Dat kan je zelf lezen aan de reactie op jou. Hoe je het ook bedoelt hebt, het effect is dat je iemand raakt op een negatieve manier. Als dat je doel is laat je het staan, als dat niet je doel is haal je het weg..... En niet sporen is zowel een mening als een oordeel, dat weet je zelf ook Jopie!

Elke discussie over nut/noodzaak/overbodigheid/misbruik van het sticker plakken op mensen, kan ik dan niet meer aangaan met die persoon. Tot nu toe staat de zinssnede er nog en ik zou heel graag willen dat het weggaat. Ik ga geen rapport schrijven maar vraag het direct aan jou Jopie. Daarna wil ik best inhoudelijk reageren. Want de discussie vind ik zinsvol verder.

Ik heb eens een poster gepost in het oude forum dat het niet gaat om rust te vinden op een stille plek afgezonderd van alles en iedereen maar rust te vinden midden in de mierenhoop en de onrust van mensen. Dit bedoelde ik ook vooral in relatie tot drank. Kan de poster nu niet meer vinden via google....