Sensitief

Wat goed @IJsvogel! Ik ben het een met @bumperjim. Liefde overkomt je, als jij geniet van het leven zonder drank, dan ongetwijfeld ook van de liefde

Ach lieve @Lika, wat een lastige situatie. Het klinkt als een broer en zus relatie, i.p.v. een huwelijk. De knoop doorhakken is idd zo moeilijk. Er hangt zoveel vanaf; veiligheid, de juiste beslissing voor de kinderen, financieel enz. Mijn relatie was qua aantrekkingskracht goed maar op communicatie waardeloos, hierdoor was ik ongelukkig. De tip die ik ooit kreeg van de relatietherapeut was de mantra op te zeggen; ik hoef niet te blijven en ik hoef niet te gaan. Er is dus een moment gekomen dat ik die beslissing wel durfde te nemen en al het andere wat toen door mijn hoofd ging, nu bijzaak is. De veiligheid zit in mezelf en ik verdien het geluk en een ontspannen leven. Jij ook! Zodra jij er klaar voor bent ga je de beslissing maken. Heb vertrouwen

Fijn @Sandro. Go with de flow, nu je hem weer te pakken hebt laat hem niet los

Gefeliciteerd met je 40 dagen.

Heerlijk alternatief water met bubbeltjes, daar krijg je nooit hoofdpijn van. Geniet er lekker van.

Toppertje ben je @Rosee

Gefeliciteerd! Trots als een pauw mag je zijn

Succes @Lika

Hoi @bumperjim, ik had enigzins ook een spelletjes, telefoon, fb, forumverslaving. Dit komt idd voort uit het vervullen van een leegte. Als mijn ex hiervan iets zei en het veroordeelde, werd ik opstandig en wees hem op zijn verslavingen die hij vervolgens ontkende. Ik adviseer je om niet zo de focus te leggen op haar gameverslaving, maar meer op haar als persoon. Toon interesse en heb aandacht voor haar. Vraag haar hoe het met haar gaat? Ondersteun haar met het huishouden, de kinderen etc. Plan iets leuks met elkaar. Heb het ook over jezelf, hoe het voor jou was dat alcoholprobleem. Waarom je dronk, waarvoor je aan het vluchten was. Kortom, ga in verbinding met haar. Soms lijken dingen na jaren zo vanzelfsprekend. Dat is het niet! Ik had graag gezien dat mijn ex mijn kwaliteiten had gezien, had ondersteund, aandacht voor mij als persoon had gehad i.p.v. alleen maar aandacht te hebben op datgene wat niet goed was of de focus op dat ik voor hem “een lekker wijf” was. Succes en ik wens je een goede verbinding toe. Oh en nu we uitelkaar zijn, zijn de verslavingen geen verslavingen meer

Dichtbij jezelf blijven @Lika Wat neem je waar, wat doet het met je, welk gevoel heb je erbij en welk verzoek kun je doen?

Fijn dat je er weer bent @Sandro. Shit happens en zoals je ook wel weet alcohol lost niks op, al begrijp ik dat je de pijn hebt willen verdoven. Goed dat je je weer hebt herpakt en wat een mooi doel de Zevenheuvelloop. Go for iT

Ik heb het gevoel dat het steeds makkelijker wordt. Eigenlijk alleen de donderdagavond, als mijn weekend begint en als ik uitjes heb word ik getriggerd. De laatste week had ik een zeer rustig bestaan. Lekker met mijn meiden in en om mijn huis en geen lastige ex die energie kost. De 3 R’s doen het ook goed, daarmee merk ik dat ik momenteel meer in balans ben.

@BorWat heftig!

@Nina, dat is voor iedereen anders idd en je doet wat voor jou werkt, tenslotte ken je jezelf het beste. Ik ken mensen die echt de maat erin kunnen houden. Zojuist weer lekker hardgelopen op muziek. Daar word ik ook blij van. Thuis aangekomen ook ff dansend uit mijn dak gegaan, ben alleen en niemand die het ziet. Heerlijk!

@Nina Vanwege mijn dagelijks gebruik, 3 wijntjes en ik dit gedrag zat was, wilde ik stoppen. Hoe lang, heb ik niet met mezelf afgesproken ook niet gezegd nooit meer. 5 weken heb ik geen druppel gedronken en daarna een paar x wel. Maar nog steeds niet dagelijks, zelfs niet wekelijks. Ik heb het niet meer in huis en ga er ook niet voor op pad. Alcohol zit niet meer dagelijks in mijn hoofd, dus dat is stoppen voor mij denk ik.

Heerlijk @Yana, daar word ik blij van, van tevreden blije mensen!

@bumperjim, we zitten op één lijn dus

Welkom Desirée en wat goed dat je er bent. Mooi besluit heb je genomen en wat een herkenbaar verhaal. Goed om het van dag tot dag te bekijken. Ook goed om bij jezelf te rade te gaan waarom je dronk. Waarom wilde je je verdoven, dat roesje ervaren, waar vlucht je voor? Al 5 dagen niks gedronken. Heerlijk he om niet wakker te worden met een kater? Ik ervaar dat in ieder geval wel en telkens als ik nu in de spiegel kijk ben ik trotst en tevreden terwijl ik 2 maanden geleden elke keer teleurgesteld was in mezelf. Succes met je doel en blijf vooral schrijven. Er zijn genoeg ervaringsdeskundigen die je verhaal herkennen en je steunen

Heel herkenbaar. Je hebt geen controle op conflicten om je heen, of dat er een negatief beroep op je wordt gedaan. Daarin bij jezelf blijven en vertrouwen op je innerlijke kracht, is best een opgave. Je bent zo goed bezig en wat een wijs besluit om het contact tot een minimum te beperken. Ik volg jou hierin sinds een week en idd, het geeft zoveel rust! Zonder alcohol zijn we weer in staat om de emoties te voelen en ook om het te relativeren. Ik kon idd wel eens twijfelen aan mijn opvoeding als er weer eens zoiets werd gezegd. Ik werd onzeker en betrok veel op mezelf. Want alcohol zorgde er ook voor dat ik slecht over mezelf dacht. Nu zonder ziet alles er toch anders uit. @Roseetoppertje, je bent heel goed bezig. Ben trotst op je

Gisteren was ik 2 maanden gestopt, na die paar uitglijers na 5 weken dan. Ik ben trotst en had niet gedacht dat ik het in mij had. Het leven is zonder alcohol zoveel mooier. Ik voel mij goed, vitaler en zie er zichtbaar beter uit. Op naar de 3e maand!

Heerlijk @Nina. Je bent zo goed bezig. Een maand geleden wist je waarschijnlijk niet dat je het een maand droog kon houden, toen had je wellicht gedacht dat een maand best lang was. Althans dat geldt voor mij. Geniet van het feestje en je zonnige dag.