Misschien is die sluimerende onvrede die je beschrijft een trigger? En kun je meer onderzoeken wat je eigen verlangens zijn. (Wb werk, activiteiten in het weekend, hondenclub) sommige dingen kun je niet zo makkelijk veranderen, maar kleine stapjes maken kan wel (daar ben je afgelopen tijd ook al mee bezig geweest eigenlijk, bijv je grenzen trekken met iemand van de hondenclub). Ik probeer het zelf ook op die manier. Meer luisteren naar waar je zelf behoefte aan hebt ipv eroverheen walsen.