Ik heb een zus die had elke zondagavond een huilbui. Is ook in burnout geëeindigd.
Alweer 10 jaar geleden, nu ook wijzer geworden
Alleen van baan veranderen is geen totaaloplossing, een deel vh probleem zit bij jezelf.
Ik vind het zo vermoeiend om te besluiten om morgen te stoppen. Dan kan je veel beter besluiten om vorige week te stoppen. Dan ist alvast gebeurd, ben je er meteen van af
Pfoe ik heb de hele middag takken in stukken gekettingzaagd. En toen netjes opgeruimd. Ben zo moe als een hond. Lekker. Ff zien wat we gaan eten. Stier zit achter de naaimachine, ik flans wel wat in elkaar.
Je kan een alcoholist niet op commando laten stoppen. Zelfs als ze zelf erkent dat ze een probleem heeft is het al lastig genoeg. Het is een hard drug. Je kan ervan afraken maar dat vereist wel ff flink doorzetten. Verwijs je vrouw maar hierheen. Als ze het doet is dat een eerste teken van bewustwording.
Haha heb ik je net gemist. Ik ben al geweest.
En nee ik stamp en hijg niet @Lonster dat zijn de beginners die dat doen. Ik zoef sneller dan het geluid, je hebt niet eens de tijd om aan de kant te gaan
Goed bezig!
Maar dat afvallen gaat niet zo krankzinnig snel hoor, althans bij mij niet. Ben nu na 3 jaar 10 kilo kwijt maar vooral ook door fanatiek hardlopen het laatste jaar.
Doe het maar vooral om alle andere goede redenen.
Ik mag een straal van 1 km om het huis, max 1 uur lang. Nou heb ik wat die straal betreft een beetje gesmokkeld, niet eens veel trouwens, en lekker de bult op 200m omhoog 200m omlaag bijna 50 minuten lang, ben lekker moe nu.
Ik had vorige week voor 1000 euro een nieuwe versnellingsbak nodig en deze week blijkt dat de turbo die ik vorig jaar vervangen moest (op doorreis in België) geen originele turbo was en nu af en toe begint uit te vallen, en dus ook eigenlijk weer vervangen moet worden, 1500 euro. Het gaat niet over een kapot achterlichtje of zo.
Een illegaal uitstapje kost maar 135 euro. Zie je mn frustratie temeer dat de auto misschien nog maar 2000 euro waard is.
Morgen!
Er moet hardgelopen worden, hond wordt gallisch van de lockdown en ikzelf ook.
Zit bovendien weer in zo'n periode dat het ene na het andere ding hier kapot gaat, met name de auto frustratie rijst de pan uit, kan maar beter wat fijne moleculen gaan maken in de hersenpan.
Nou als je het hebt over hoop en eventueel dat klinkt weinig overtuigd en overtuigend. Ik lees dat je contract is verlengd en er is je een woning aangeboden. Dat is prima nieuws. Dit kan het begin zijn van de rest van je leven maar dan moet je nu niet gaan verkloten met hoop en eventueel. Dan moet je er ook ECHT voor gaan, voor die detox van 8 dagen en vooral de periode na de detox waarin je echt gaat doorzetten.
Ik heb er een beetje hard hoofd in op basis van wat je tot nu toe geschreven hebt. Maar een verlengd contract kan je in deze periode moeilijk zomaar naast je neer leggen. Je moet prioriteiten stellen.
Wat ga je na de detox anders doen dan wat je altijd deed tot nu toe? Wil je echt stoppen of wil je een achterdeurtje openlaten om stiekem niks te veranderen en gewoon door te gaan met jezelf kapot drinken? Want dan hoef je die detox ook niet te doen. Je moet echt alles op alles zetten anders lukt het niet.
Geen wijn meer in huis halen. Noot niet meer. Begin maar vast aan dat idee te wennen en bedenkt maar vast een nieuwe gewoonte. Je had het over lezen bv.