Pelle2

Als ik dat los gaan nu zie denk ik meest van de tijd: ja, jullie zijn dronken. Ik ben er eerlijk gezegd niet meer jaloers op. Het is meer van hetzelfde. Hard schreeuwen vooral en denken dat je samen bent, maar vooral met jezelf bezig zijn. Ik merk dat ik nog steeds prima met dronken mensen om kan gaan, maar vind het helemaal niet erg om naar huis te gaan als ik er klaar mee ben. En dit voelt eigenlijk veel beter dan als laatste naar buiten rollen en niet meer weten hoe ik thuis ben gekomen.

Bedankt voor jullie reacties, ik denk hier graag over na. Ja, het is heel krom dat ik nu zo tevreden ben en toch de mogelijkheid open houd. Dat heeft ook een beetje te maken met dat je nooit weet hoe het gaat en wat er gebeurt. Maar ik merk dat ik het idee dat ik nooit meer zal drinken goed verdraag. Ik voel geen heimwee meer. En een dag niet gedronken is tenslotte geen verloren dag! Ik heb de afgelopen maanden niet eens ook maar een klein beetje overwogen om te drinken. Ik wil, wat Lika zegt, alles voelen en meemaken. En toch floept er af en toe iets door mijn hoofd als "ooit, misschien?"

Ik heb ook nog steeds wel momenten dat ik denk misschien, ooit een keer...Het is heel dichtbij, overal is drank, reclames die triggeren.... Ik weet dat de lente straks een keer begint.... En zal ik ooit toch weer gaan denken dat ik af en toe kan drinken.... Voorlopig vind ik het geen probleem om dat drinken uit te stellen. En ik kan ook prima leven met het idee dat ik nooit meer ga drinken. Ik geniet van het nuchter en helder zijn, ik wil ook graag alles nuchter en helder meemaken. Het is nog steeds een avontuur. Ik maak plannen, ik geniet van allerlei dingen waar ik vroeger toch vooral oog had voor die ene beloning. Ja, prima zo. Het leven is inderdaad zo gek nog niet!

5 maanden Het is niet zo dat alles in mijn leven nu opeens op rolletjes loopt, maar het leven is toch een stuk aangenamer geworden. Ik sleep me niet meer van activiteit naar activiteit, om aan het eind van de dag me zelf vol te laten lopen met wijn of bier. Want dat was het een beetje. En eigenlijk altijd vermoeid. Vermoeid omdat ik druk was of vermoeid omdat ik druk was geweest. Altijd een goede reden dus om moe te zijn ... Ik ga nog lekker een tijdje door met niet-drinken. Volgende etappe wordt het voorjaar, al verwacht ik tot dan geen problemen. Het is fijn om me niet af te vragen of ik wel of niet en zo ja of veel of weinig en wat en waar en met wie en zo ga drinken. En om te weten dat ik altijd een dag later gewoon weer fit verder kan gaan met leven. Niet afhankelijk van alcohol.

Ha, dank je wel Bob! Ik ben elke dag weer opnieuw blij dat ik niet meer drink.

Hoi Pien, Mooi plan. En je hebt al een flinke stap gezet door je omgeving in te lichten. Succes!

Ja, maar het wordt steeds makkelijker en logischer ook om niet te drinken. En het levert echt veel op. Dus laat die trein maar gaan zonder jou.

Hoi Sjeng, welkom hier! Er is hier veel te lezen, ongetwijfeld herken je je in sommige verhalen. Dat schamen zal vrijwel iedereen wel herkennen. Aanvankelijk was ik niet open en hield ik anderen en mezelf voor de gek. Maar dat is wel veranderd. Het is een proces waarin je van alles tegen komt, maar ik heb geen seconde spijt dat ik ooit ben begonnen met stoppen! Dit is hopelijk voor jou ook weer een nieuwe stap naar een leven waarin je niet afhankelijk bent van de alcohol, maar waarin je zelf je leven bepaalt. Succes!

Mooi Jim! Dan moet je nu alleen nog af van het idee dat je persé iets te drinken moet hebben (bier, thee, cola, whatever...) tijdens de omgang met andere mensen. Of te roken, ook zo'n hardnekkig misverstand, maar ik meen te weten dat dat laatste niet voor jou geldt.

En te zien op nos.nl.

Hé Maartje, goed om te horen dat je er nog steeds zo blij mee bent! Ik herken wederom wat je schrijft. Prettig om te lezen dat iemand anders net zoiets ervaart.

Ja, zolang je ervan geniet zou ik dat vooral blijven doen! En bedenk, als je er even niet van geniet, dat het wel kan, genieten zonder alcohol!

Niet elke dag hoeft te eindigen in een climax. Het geeft mij enorm veel rust om te bedenken dat het niet altijd leuk hoeft te zijn. Van daaruit kun je werken aan het opvullen van de leegte. Want ik denk dat iedereen die gedronken heeft (en gerookt) dat herkent. Maar opvullen met alcohol is zinloos, dan verandert er niets. Zoals Cleo al zegt, niet drinken loont. Succes!

Ik heb nav jouw schrijven en de reacties daarop nagedacht over dit onderwerp. Ik vind mijn vorige schrijven (of wat ik toen dacht) nogal kort door de bocht. Ik ben vanmiddag gaan zoeken naar een zelfhulpgroep. Er schijnt hier sinds kort een Buitenveldertgroep te zitten, ik wil daar naar toe gaan. Juist omdat ik behoefte heb aan mensen die me begrijpen, niet om het steeds maar weer proberen uit te leggen.

Wat zou het of er een clubje mensen is dat op elkaar reageert, laat ze lekker op elkaar reageren. Jij bent hier toch niet om je daar druk over te maken? En bedenk ook even dat wij geen hulpverleners zijn, maar gewoon mensen met een zelfde soort probleem als jij. Ik voel me niet verplicht om binnen drie werkdagen een probleem van jou op te lossen.

Ik ken jouw partner niet, maar het klinkt alsof hij niet goed weet wat ie er van moet denken of over moet zeggen. Kun jij er wél makkelijk over praten? Want in mijn ogen kun je ook best ergens over praten als je het niet begrijpt. Maar ja, ik ken ook jullie relatie niet. Praten jullie wel over andere ingewikkelde, persoonlijke en intieme dingen? Want dit kan wel als een erg intiem onderwerp voelen. Het wordt in de loop van de tijd wel steeds makkelijker om over te praten is mijn ervaring. Misschien omdat ik zelf inmiddels aan het idee ben gewend, of misschien omdat ik geleerd heb het beter onder woorden te kunnen brengen of misschien omdat ik me makkelijker open op durf te stellen. Succes ermee. Het is allemaal onderdeel van het avontuur dat stoppen met alcohol drinken in gang zet.

a. @Penny, je moet wel in je nakie op zo'n weegschaal staan, dat scheelt weer een paar-honderd gram. Ik zie je dat niet doen in een ziekenhuis. Maar goed, ik kan dat mis hebben natuurlijk. b. Wie maakt die opmerkingen over je figuur? Wildvreemde Nieuwzeelanders? Raar volk die Nieuwzeelanders! c. Eten ipv drinken, dat probleem ken ik ook wel een beetje. Maar dat niet-drinken is zo fijn! Alleen maar voordelen verder. Echt, dat wil je niet opgeven om anderhalve kilo af te vallen. Je moet nog ff een evenwicht vinden tussen snoepen en eten. Dat gaat je echt wel lukken.

Vanaf minuut 28 t/m minuut 38.

https://www.rtl.nl/video/1abc697c-28e9-409c-84f5-5766c9babc2d/ Ah, hier dus, die uitzending van Jinek.

Mogge, BJ, die eerste zin, daar las ik 'kutprobleem', vervolgens lees ik dat je hem verrekt hebt, en tot slot heb je het over wijsheden uit de oude doos. Toen heb ik mijn goeie leesbril maar eens opgezocht, koffie gezet en ben ik opnieuw begonnen. Ik hoorde gisteren bij Jinek dat meneer Schrerder zei dat alcohol een negatieve invloed heeft op onze afweer. Is dat de reden dat mensen hier zo vaak ziekerig zijn? En wanneer is dat effect weer weg? Na 1 á 1,5 jaar abstinent zijn zou je door de alcohol aangetaste hersenbalk weer enigszins hersteld zijn. Ook fijn, maar dat duurt dus wel even. Verder heb ik een deel vd uitzending gemist. Het is niet meer op de NPO, dus uitzending gemist werkt niet. Maar hoe kan ik dat wel terugkijken? Tips en ideeën zijn welkom.

Tuurlijk kun jij wel citeren. En kopiëren kan je ook.

Dag Janna, Dit is een forum waar mensen schrijven en lezen die een probleem met alcohol hebben/hadden. Ik zou dus ergens anders zoeken. Maar dan toch een tip: ik zou er gewoon mee stoppen als het toch niets doet. En als je dat niet durft zou ik contact op nemen met de huisarts. Groet, Pelle

Nu niet of nooit niet is voor nu in ieder geval hetzelfde. Als ik eens twijfel aan nooit niet ga ik soepel over op nu niet. Lekker slapen is heerlijk! Geniet er van

Hoi Merel, Ik zou van te voren goed bedenken waarom het goed is dat je niet meer drinkt. Dat je er niet gelukkig van wordt. En koppel die gedachte aan een eventuele eerste biertje. Want dat ene biertje lijkt zo erg nog niet, maar die biertjes die erna komen, dag na dag, die wel. Erken dus dat je een probleem hebt En heb er wat voor over om te stoppen met drinken. Want er komen echt wel momenten dat je er liever wel één pakt. En dan voel je je niet fijn als je dat niet doet. Maarrrr, het hoeft niet altijd leuk te zijn. In de loop van de tijd ga je je goed voelen dat je niet meer drinkt. Misschien al vanaf het begin, misschien pas na een tijdje. Maar echt, dat gaat komen. Succes!

Ha, interessant topic. Want ik heb me ook wel afgevraagd hoe een nieuwe relatie zal reageren op geen alcohol. Ik had dat vroeger zelf heel, heel, heel erg jammer gevonden als mijn toekomstige lief niet zou hebben gedronken. Waarschijnlijk was het dan ook niets geworden, de drank was voor mij te belangrijk. Op dit moment is een eventuele nieuwe relatie wel ff wat anders dan 25 jaar geleden. Het voelt alsof ik in de bloei van mijn leven zit, maar mijn leven zit inmiddels wel vol met verleden, kinderen, oude vrienden, herinneringen... En het leven van een toekomstige partner ook mag ik hopen. Dus er moet sowieso ruimte zijn voor je eigen deel van het leven, niet alles hoeft samen. Als zij zich één keer per jaar wil bezatten met oude vrienden moet ze dat vooral doen. Maar als ze elke avond een glaasje wijn drinkt kan ik daar denk ik niet tegen. Niet omdat ik dat zelf wil, zo'n glaasje wijn, maar omdat ik het een stomme gewoonte vind. Aflebberen lijkt me trouwens ook een vorm van aftasten. Lijkt me niet per definitie iets mis mee, betekent toch dat er enige aantrekkingskracht is. En iig één gemeenschappelijke hobby.