Loekie

Kijk, positive vibes! Die had ik nodig, het hoeft dus niet een gevecht voor het leven te zijn. Dit bericht bevat precies die moed, kracht en kalmte die ik steeds voorbij zie komen. Jippie...klinkt erg ontspannen Gefeliciteerd

WEEKPACT 7-5-2018 Bol. Nicky AlJo Loekie

Misschien is het helpend om jowan zijn draadje nog eens door te lezen? Ik heb het gedaan van de week, het inspireerde mij zo dat ik mezelf voor het eerst op de weekpact heb geplaatst. Ik las zijn nuchtere blijdschap, wijsheid en volkomen berusting. Wat zal hij zich jarenlang ontspannen, nuttig en helder hebben gevoeld!

Weekpact 30-04-2018 Mootje Bol. Nicky Reacher AlJo Loekie

Hier ook een droge afmelding.

Kan iemand mij er op zetten? Heb dit nog nooit gedaan

Kreeg je dat van je ouders Lente?

Precies! Hier heb ik ook last van! Nooit gesnoept, kon ook moeilijk begrijpen dat anderen zoveel suiker naar binnen konden werken. Nu weet ik wel beter, ik heb gigantisch veel suiker naar binnen gewerkt....in de vorm van wijn, veel wijn Zelf denk ik dat het dus buiten de alcohol ook een suikerverslaving is geweest. Ben er ook mee aan het worstelen, wil ook dit niet. De laatste dagen probeer ik er op dezelfde manier mee om te gaan. Niet aan toegeven, ook die zucht ebt vanzelf weer weg. Argh....lastig!

Wat een narigheid! Het is toch nog niet te laat? Gooi weg en ga lekker slapen.....het wordt een prachtige dag morgen

https://www.paleobros.nl/recepten/item/feel-good-thee

Goh Lars, zou zo graag iets voor je opschrijven dat je ineens weer veilig met beide benen op de grond staat. Maar ik weet het niet :-( Ik hoop dat je vechten los kunt laten. Geniet van het zonnetje vandaag!

Klinkt ingewikkelder dan t is hoor. Het zit gewoon in flesjes van 0, 6,12 of 18 Mg. Ik doe appel en menthol door elkaar, appel met 6 Mg en menthol met 0 Mg

Goede morgen, Ik ben zelf 2 jaar geleden gestopt met echt roken middels een e-smoker. Zolang je er nog echt bij blijft roken, blijft dat hoesten...als je een paar dagen geen gewone sigaretten rookt, gaat dat over. Zelf heb ik spijt dat ik het op deze manier gedaan heb, ben nu echt verslaafd aan dit ding...ondanks dat ik 6 met 0 Mg meng (dus maar 3 Mg nicotine). Het enige voordeel dat ik ervaar is dat ik niet stink.

Ik zie in het stuk van de Volkskrant ook het stukje over alcohol bij kapper voorbij komen. Dat doet me denken aan de eerste keer dat ik gestopt was. Ik was nog maar goed 2 maanden op weg....werd er in de decembermaand ineens een glaasje champagne voor m’n neus gezet! Ik durfde niet te zeggen dat ik niet dronk en heb er de hele knipbeurt naar zitten kijken. Niet opgedronken, maar het wakkerde bij iets aan...wat ik nauwelijks meer los kon laten :-(

Go with the flow. Mindfulness gaat jou nog verder helpen op t goede pad, waar je al loopt!

Kippenvelmomentje

Je bent in ieder geval weer van start gegaan chapeau!

Was jij nou vandaag naar de hulpverlening geweest weer voor t eerst? Ik weet nog niet zo goed wie wat had gezegd....*sorry* Zou zo fijn zijn als je uit t donkere gat kunt komen!

Fit = fijn!!!

Jij hebt geen fijn weekend gehad :-( Heel fijn dat je merkt dat alcohol dan geen rol meer speelt! Met schrijven heb ik altijd moeite. Het staat dan zo zwart op wit, mocht mij wat gebeuren dan gaan anderen het lezen bedenk ik me altijd. En wat dan nog? Dat zou eigenlijk ook geen probleem moeten zijn.... Ik vind t lastig

Het heeft hier tot in de nacht geregend, geflitst en geklapperd! Nu ook hier een fijn begin van de dag. Hoppeta en we gaan dr voor

Bij mij is dat met wallen en opstaan Super hoor, dat je weer zin in de dag hebt! Ik ook!

Dat kunsie even onder de knie krijgen