Bob

Pumpkin, gefeliciteerd met je 2 jaren! Alles goed met je?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 10 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 02 jaar 00 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 2 jaar 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 9 mei 2017 - 62 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 03 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [27] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 08 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen NBW op eigen verzoek van de lijst gehaald. Ze schrijft: "Het gaat goed maar ik kom eigenlijk niet meer op dit forum."

Welkom hier, Jazz. Als ik je beschrijving zo lees lijkt me het voor jou het beste om maar een verslaving tegelijk aan te pakken. Begin eens met het roken, misschien. Minder roken lukt vrijwel niemand, dus dat wordt dan helemaaal stoppen. Een datum in de toekomst prikken, pakweg over 2 weken, argumenten op een rij zetten en het besluit nemen. Geen flauwekul met nicotinepleisters maar gewoon even een week afzien en nog een paar weken om aan de nieuwe gewoonte te wennen. Geen vervangende verslaving toelaten (meer snoep, alcohol o.i.d.). Jezelf voorhouden dat je niet zielig bent maar gezonder leeft en daar blij om bent. Fijn dat ik daar vanaf ben, dat gevoel. Met die ervaring erbij kun je misschien later ook iets aan alcoholverslaving doen, als je dat wilt.

Goed zo Sita. Je kunt het wel!

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Maandag 8 mei 2017 - 63 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 02 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Lars, als ik je nog kan overhalen, stel de beslissing in elk geval even uit. Minstens nog een nacht slapen er overheen laten gaan. Het bericht van Urania was ongepast ook ongegrond. Dat moet je gewoon naast je neerleggen en daar ook laten liggen zonder er verder aandacht aan te schenken. Dat je gister gedronken hebt is jammer, ja dom zelfs, maar niet het eind van jouw of onze wereld. Als je erover wilt praten ben en blijf je welkom op dit forum. Daar sta ik vierkant achter, en met mij nog een helenoel andere mensen hier. Zeker weten.

Claartje, 10 maanden! Alles naar wens?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zondag 7 mei 2017 - 63 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 09 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 02 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 10 mnd - 07-07-2016 Claartje 10 maanden 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle Lars op eigen verzoek van de lijst gehaald.

117

Kan dat Amai zijn?

Gefeliciteerd met je 8 maanden, Blondie. Alles goed?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Zaterdag 6 mei 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 8 maanden 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Sterkte dan, Snoepje. Misschien kun je achterhalen wat de diepere oorzaak achter dat verlangen is, en proberen die aan te pakken. Soms lukt dat...

Snoepje en Tine hartelijk gefeliciteerd! Gaat het goed met jullie?

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Vrijdag 5 mei 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 08 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [8] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 mnd - 05-08-2016 Snoepje 9 maanden FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [5] 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 02 mnd - 05-03-2017 Tine 2 maanden 00 mnd - 15-04-2017 Pelle

Ja, bijna net zo. Je drukt op de naam en dan op het envelopje om een bericht te sturen. Op het volgende scherm kun je de tekst intypen.

Op een gewone computer werkt het zo, Anneke: klik op de naam van degene die je een persoonlijk bericht wilt schrijven, en kies dan "bericht sturen". Op een mobieltje zal het misschien iets anders gaan.

Ter info. Elma op eigen verzoek van de lijst gehaald, omdat ze haar adb account wil laten verwijderen. Het gaat overigens prima met haar en ze drinkt nog steeds geen drup.

Voor mij ook heel herkenbaar. Gaat goed zo, Lika.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Donderdag 4 mei 2017 - 64 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 09 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [28] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Mijn vorige bericht veroorzaakte verwarring over de personen in kwestie. Naam berichtgever verwijderd om misverstanden te voorkomen. Het door mij, zoals later bleek, ten onrechte geciteerde bericht ook verwijderd.

N.B. Spud heeft haar adb account gesloten en is op eigen verzoek van deze lijst gehaald. Via een ander ontving ik daarover bericht.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Woensdag 3 mei 2017 - 65 deelnemers FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [16] 15 jaar 08 mnd - 01-09-2001 Rudy 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Anna 10 jaar 08 mnd - 07-08-2006 Ferry 10 jaar 07 mnd - 05-09-2006 Bambam 09 jaar 05 mnd - 25-11-2007 Soothe 09 jaar 02 mnd - 13-02-2008 Adam 08 jaar 02 mnd - 24-02-2009 Dhen 07 jaar 08 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 07 jaar 04 mnd - 25-12-2009 Bolletje 07 jaar 02 mnd - 20-02-2010 Kate 06 jaar 02 mnd - 09-02-2011 Mirjam 06 jaar 00 mnd - 16-04-2011 Jan1000 06 jaar 00 mnd - 22-04-2011 Huttula 05 jaar 05 mnd - 14-11-2011 Shahire 05 jaar 01 mnd - 27-03-2012 Fofies 05 jaar 00 mnd - 02-05-2012 Dylan FASE 5 EEN TOT VIJF JAAR [29] 04 jaar 04 mnd - 16-12-2012 Monster 04 jaar 00 mnd - 18-04-2013 Kastanje 03 jaar 11 mnd - 25-05-2013 Sowhat 03 jaar 10 mnd - 16-06-2013 Skip 03 jaar 07 mnd - 13-09-2013 Adri 03 jaar 06 mnd - 27-10-2013 Poppy 03 jaar 04 mnd - 01-01-2014 Kurkdroog 03 jaar 03 mnd - 17-01-2014 Paddy 03 jaar 02 mnd - 15-02-2014 Mijn Gerrit 02 jaar 10 mnd - 15-06-2014 Luna 02 jaar 07 mnd - 09-09-2014 Nancy 02 jaar 06 mnd - 18-10-2014 Wimmelt 02 jaar 06 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 02 jaar 01 mnd - 08-03-2015 BillyBob 02 jaar 00 mnd - 25-04-2015 NBW 02 jaar 00 mnd - 30-04-2015 Wisse 01 jaar 11 mnd - 10-05-2015 Pumpkin65 01 jaar 10 mnd - 19-06-2015 An 01 jaar 10 mnd - 28-06-2015 Elma 01 jaar 09 mnd - 10-07-2015 Marc 01 jaar 09 mnd - 19-07-2015 Ietjefietje 01 jaar 09 mnd - 25-07-2015 Happiness 01 jaar 06 mnd - 14-10-2015 Akkordeon 01 jaar 06 mnd - 25-10-2015 Vlokje 01 jaar 05 mnd - 13-11-2015 Darlene 01 jaar 04 mnd - 24-12-2015 Jannigje 01 jaar 03 mnd - 25-01-2016 Kwispel 01 jaar 01 mnd - 07-03-2016 Rosa45 01 jaar 01 mnd - 14-03-2016 Mootje FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [7] 11 mnd - 30-05-2016 Bob 10 mnd - 12-06-2016 Etty 10 mnd - 15-06-2016 Anette69 10 mnd - 21-06-2016 Droppie 09 mnd - 07-07-2016 Claartje 09 mnd - 15-07-2016 Sheila 09 mnd - 19-07-2016 Skyer FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6] 08 mnd - 05-08-2016 Snoepje 08 mnd - 23-08-2016 Nada 08 mnd - 01-09-2016 Asterix 07 mnd - 06-09-2016 Blondie6173 07 mnd - 11-09-2016 Singbluesilver 06 mnd - 02-11-2016 AlbertRemmo FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [5] 05 mnd - 25-11-2016 Lika 04 mnd - 22-12-2016 Lars 04 mnd - 01-01-2017 Rapilos 04 mnd - 01-01-2017 Nooitgenoeg 03 mnd - 16-01-2017 Goedehoop FASE 1 START [2] 01 mnd - 05-03-2017 Tine 00 mnd - 15-04-2017 Pelle voor ons allen

Misschien kwam mijn reactie op je stappenplan wat bot over, Sita, maar zie het als een aanmoediging en niet als kritiek. Ik bedenk nu nog een voordeel van mijn alternatief: je kunt je aandacht al vanaf stap 2 op de vervolgfase richten en ziet het stoppen dan niet meer als hoofdthema maar als een voldongen feit en een voorwaarde voor dat vervolg. Behalve sporten kun je daar misschien ook nog andere dingen bij zetten die je weer of nog zou willen oppakken en waar je dan je volle aandacht op kunt richten. Hoe je het ook aanpakt, ik wens je in elk geval heel veel succes.