Indigo

Was ook een ster in 'uitzonderingen' maken.... en dan kwam bij mij het stemmetje weer.... 'Nu maakt het toch niet meer uit, ga nu maar door met drinken blabla'... Hoop dat jij niet dat stemmetje nu hoort, en het een eenmalig iets was door de vakantie, andere omgeving, te sterke associaties..... En vandaag weer lekker droog

Net terug van een blok om, tussen de buien door Meestal alleen, soms met een vriendin. Een hond lijkt me ook enorm gezellig! Woon ook dichtbij de Duitse grens, heeeel veel bos, prachtige omgeving dus kan mijn voordeur uitstappen en gelijk genieten. Pfoe vind je sterk, loslaten.... Ben daar nog lang niet aan toe!! En weet dat het op een gegeven moment gaat komen, maar vooralsnog nog even onder moeders vleugels

Misschien jezelf de vraag stellen.... Wat voegt dat ene wijntje nou echt toe aan je vakantie... Behalve dat je de verslaving weer aanslingert.... Wil je dat echt Vino? Als ik naar mezelf kijk, begon het echte besef van dat het niks toevoegt na ca drie maanden, werd toen de grip van de alcohol echt minder. Bij mij bleef het 'af en toe' de verslaving voeden, het beest wakker houden. Ben nu zo blij dat het kreng (vandaag) slaapt, zo veel rust voor terug gekregen.... Houd vol Vino, honger hem uit, vind rust... Het is het zo ontzettend waard! Geniet van je vakantie, zonder te geloven in de illusie dat het zonder dat glas wijn niet 'compleet' zou zijn... Ow wat zorgt die verslaving toch voor veel luchtkastelen in je hoofd.. Herkenbaar, begrijpelijk, maar kan nu met een tikkie afstand kijken, en zeggen: complete nonsense, die luchtkastelen. Waren eerder duistere kerkers.... Veel wijsheid Vino

Lady Jane, dank voor een lach op deze grijze zondagmiddag, haha

Gerrit wat prachtig.... Heb in het verleden een dergelijke metafoor gebruikt.... (op) groeien tussen stenen, grind, geen makkelijke weg... Maar heel misschien heeft zo'n plantje uiteindelijk meer kracht dan de plantjes die non-stop water, zon en plantenvoeding kregen

Ha! die kende ik nog niet, opslomen, mooie en passende benaming! En ondertussen lees ik dat je meer en meer in jouw kracht komt te staan Anette, en wat is dat mooi om te lezen

Hoi Lotus, Lekker blijft dat he, heel veel wandelen, doet mij ook enorm goed. Heel veel succes met je zoon, pfoe lijkt me enorm moeilijk als ze zo vroeg het huis uit zouden gaan! Maar is nog maar een 'mogelijkheid' en geen feit toch? Fijne dag!

Welkom terug Billy, heel veel succes!

Pfoe wat heftig Wisse, wens je heel veel kracht en wijsheid in deze enorm moeilijke tijden

Haha, good morning! Ach positivo, ik weet het niet. Wel dat ik telkens erg blij ben dat ik niet drink, en oww dat zal heus in de toekomst wat gaan slijten, 'normaler' worden... Herkenbaar, jezelf enorm op de kop geven bij een kater, en bij 'gewoon' ff niet fit zijn wel lief kunnen zijn voor jezelf. De eerste 3 maanden was ik dood- en doodmoe, en gaf ik mezelf 'toestemming' om af en toe een powernap te nemen. Hele openbaring, 'je mag ff moe zijn en even slapen, want hé je drinkt iig niet meer!!'. Wat was ik mezelf non stop aan het afkraken en afbreken, nu maar een steentje voor steentje weer wat opbouwen. En dat het niet allemaal goud is wat er blinkt, ha! Is een feit, voelde me vaak schuldig als ik met een kater met de kids naar school fietste, blijkt dat een van de andere moeders uit de klas van mijn dochter minstens zo veel te dronk en wat vond ik haar altijd fris en stralend 's ochtends terwijl ik dacht dat de kaakkramp van mijn fake smile overrrrduidelijk was. Schijn ophouden, zijn veel mensen sterren in, ook ik ging voor een Oscar Ha!! Die houd ik erin, ja ik zit gráág een trekmoment uit in plaats van een enorme kater! Thanks! Hele fijne dag!

Gefeliciteerd!! Ach wordt overschat, vooral als 1tje een fles wordt

Dank je voor je fijne en open reactie Lianne! Jaaaa het faken, liegen, verhullen, brrrr!! Voelt als een verademing dat dat allemaal niet meer hoeft. Mooie tekst heb je als handtekening; ik hoef er niets voor te doen, alleen wat voor te laten. Niets is onmogelijk!

Lekker ff snoepen... Alles beter dan....

Hoi Vino, ga je vandaag kijken bij de wijnproeverij, of lekker een alternatief eigen programma voor vandaag.... Lijkt me nou 3 x niks, kijken naar het gegorgel met dat goedje

Heel graag Pumpkin... Alleen kon/kan ik het niet, ben blij met jullie hier! lieve groet

Je klinkt goed Geert, sterk!! Prachtig cadeau aan jezelf

Fijne berichten, Gerrit en Monster! Dat er prima mee te leven is wordt mij ook steeds meer duidelijk, en dat het tig x fijner is zonder alcohol ook... Dussss die vogel jaag ik weg, kssstttttt!!! Heb al zulk pluizig haar, een nest dr in is helemaal geen gezicht

Ben nog geen ervaringsdeskundige Anouk, nog maar 5 maandjes droog. Vorig jaar zat ik ook nog in het 'proces' dus alles nog haarscherp voor ogen. Blijkbaar had ik dat vallen en opstaan, op mijn plaat gaan nodig om echt te kunnen erkennen dat ik alcohol niet de baas ben, maar het mij de baas is. Nou wens ik het absoluut niemand toe om zo lang 'eigenwijs' te zijn, maar ik moest persoonlijk blijkbaar echt aan den lijve ondervinden, het onderspit delven, erkennen, en waren al die valpartijen uiteindelijk toch ergens goed voor. Ik kon zo nog eeuwen doorgaan, of na de tigste keer buigen en erkennen dat 'vriend' wijn de regie absoluut in handen had... Begin mijn leven terug te krijgen, mezelf weer terug te vinden en zou willen dat ik dat jaren geleden voor mekaar had gekregen. Want het is zo fijn! Niet meer gedirigeerd door die verslaving, maar je leven weer in eigen handen met steeds minder gevechten.. Beste besluit ooit, wens ik jou ook zo toe! En nogmaals, nog maar vijf maandjes, maar al zo veel winst. Hoop dat jouw moment snel voor je komt!

Inmiddels nog veel meer bijgelezen hier... ook over de TIQ's, was tuurlijk hier al bekend en of dit wel of niet waarheid is.... Weet niet hoe het anders te noemen, heb in de loop der jaren zelf wel ondervonden dat er bij 'eentje maar' van alles werd getriggerd, en dat dat keer op keer weer eindigde in overmatig, alle goede voornemens ten spijt. Denk dat ik me maar mijn eigen 'waarheid' moet houden, stond ik een tijdje droog, ach nu kan het wel weer: baf, weer het hele proces van compleet uitglijden. Alle 'clichés' over verslavingen zijn iig bij mij compleet van toepassing. En soms even zo'n moment bij de wijnschappen in de supermarkt, zo van 'tis toch idioot dat dat nooit meer kan?'. Maar dan al snel weer het besef dat het niets toevoegt. Tjee wat had ik 'koning wijn' belangrijk gemaakt in mijn hoofd. Aantal avonden geleden even stevige trek... Zat ik rustig in mijn tuin met een Icetea, flarden muziek van een festival in de buurt kwamen voorbij... Kon het al vrij snel verklaren... Soort 'heimwee' naar toen ik jong was, onbezorgd met een drankje in mijn hand op een festival stond, nooit overmatig, gewoon combi muziek + vrienden + drankje.... De tijd voor de stopknop kapot was. Als ik nu nog naar iets dergelijks zou gaan én drinken, zou het onmatig gebruik worden, wat nou muziek etc, niks bewust genieten. En toen was de trek weer over.... Bepaalde associaties zorgen nog voor trekmomenten, gelukkig is mijn lijstje met 'voordelen' van drinken de afgelopen tijd naar nihil gedropt. Waar voegt het nog iets toe? Wanneer is het nog 'de moeite'? Niks is zeker in dit leven, daar ben ik door schade en schande achter gekomen...alleen vandaag ben ik zeker. Maar het voelt fijn dat het luchtkasteel aan illusies wat alcohol mij allemaal te 'bieden' zou hebben aan het afbrokkelen is. Hoop zo ooit de laatste stenen daarvan aan de kant te kunnen schoppen, en dat mijn 'TIQ's' in een permanent coma zullen gaan raken. Ervan af komen zie ik niet gebeuren, dan was het me in al die jaren ooit wel eens gelukt om plots weer een gematigd drinker te worden. Maar denk dat er prima te leven valt met de 'aandoening', mits ik het beest niet meer voed. Maar nu zit ik al weer aan een toekomstplaatje te denken, jantje ongeduld Vandaag ben ik iig zeker, en deze dag is goed, het zonnetje breekt hier door....

Oeps plaatje pakt wel erg groot uit

Proficiat Kastanje!

Je klinkt goed Anette! Ja het is een heerlijke dag, ik ben ook heel veel aan het klussen in de tuin. Doet mij goed, je ziet het opknappen en lekker buiten bezig zijn. Fijne dag!

Welkom Stippie! Bekend verhaal, de kapotte rem, en dat 1 of 2 glazen een hele kettingreactie veroorzaakt.... Voor mij is rennen naar het forum de oplossing als ik het moeilijk vind om niet te drinken, wordt overigens steeds minder vaak.... Ook een manier van 'praten', even je ei kwijt kunnen en altijd wel mensen die je weer even een hart onder de riem steken Heel veel succes!!

Och Anouk, je wilt niet weten hoe lang en vaak ik op mijn plaat ben gegaan.... En niks is zeker, maar momenteel gaat het lekker, ik kijk niet verder dan vandaag, per dag leven. En vandaag drink ik niet Wat voor mij het verschil maakte was de online training en vooral actief worden op het forum. Voorheen ook 'meegelezen' maar op de een of andere manier werkte dat niet voor mij. Te vrijblijvend denk ik... Dus als zelfs zo'n 'terugvaller' als ik het momenteel vijf maanden droog kan houden.... Al die jaren 'uitproberen', een beetje maar, af en toe maar, alleen in het weekend, een weekje niet etc etc. Kon me nooit aan afspraken met mezelf houden. Vind het stoppen nu 100 x prettiger en rustiger dan telkens dat gevecht in mijn hoofd over hoeveel, wanneer, wel/niet, pfoe wat werd ik daar moe en ellendig van. En dan heb ik het nog niet eens over de progressie, het werd steeds meer, vaker... brrr! Hoop dat je je lekker uit gaat leven op het forum, veel schrijven en lezen, brengt vaak inzichten en besef. En de volgende stap is eenvoudig, morgenochtend bij het opstaan besluiten: Vandaag niet, wát er ook gebeurt En de dag daarna opnieuw.... En als ik voor mezelf spreek, hebben al die 'vandagen' zich aaneen geregen tot een langere periode, en wordt het steeds soepeler. Fijne avond!