Hoi MijnGerrit!
Hartelijk dank voor het warme welkom en gelijk uitleg over alle, voor mij nieuwe knopjes en functies hier op dit forum
Fijn dat er hier duidelijke regels vermeld worden, én dat er een moderater is. En verder niks ten nadele van de schatten die er waren op het vorige forum!
Nu hier een beetje mijn weg vinden maar gaat vast goed komen
Herken veel in wat je vertelt, eerst ook pogingen gedaan om te minderen/stoppen/minderen en eindelijk is er een soort 'knop om'. Dwz dat ik me er eindelijk bij neergelegd heb dat het voor mij niet meer weggelegd is. En dat dat eerste glas weer leidt tot nr 2 t/m oneindig. En na dat accepteren, en natuurlijk het gevecht van de eerste periode, begon ik steeds meer in te zien dat het een bevrijding is. Niet meer gedirigeerd door die verslaving. Zaken anders oppakken, nieuwe dingen aangaan.
Ik vind het een verademing. En dit keer trap ik niet meer in de valkuil om na een tijdje te denken, aah joh, eentje moet wel weer kunnen, 'want ik ben het wel de baas'.. Ahum, wat kan het verslaafde brein lang eigenwijs zijn hè!
Wat mij echt hielp was het motto 'vandaag niet', en niet denken aan morgen, of het weekend, of dat feestje, enz.
Vandaag drink ik niet, ongeacht de omstandigheden. Houdt het lekker overzichtelijk en te behappen. En nadat je door een scala aan emoties gehobbeld bent die normaal weg gedronken werden, en stuk voor stuk overleefd hebt, komt het besef dat je het op eigen kracht kan. Zonder behulp van flessen wijn. Wat een bevrijding!
En vier maanden zijn natuurlijk al erg fijn, maar niet de illusie dat ik 'genezen' ben. Bij de les blijven, en inderdaad, wat jij zegt, voor mij is actief blijven op dit gebied ook een voorwaarde om droog te blijven, niet voor niets dat men bij de AA betrokken blijft, blijven komen, nooit vergeten waar je vandaan komt.
Tot een volgende keer, groetjes!
