Indigo

Een superfijne, droge vakantie Harry!

Welkom JoAnn, en al drie maanden droog, dat verdient een

Hoe gaat het vandaag Anette.....? Een invulling, dwz een betere invulling dan drinken ontwikkelt zich zeker wel, maar langzaam, tenminste bij mij.... ook ik wil soms alles 'op de rit' hebben, zo van 'nu alleen nog maar groei!'... Maar het is vaak even stil staan... stapje vooruit, soms twee achteruit.... En die offdays, ze worden minder vaak, maar ze zijn er nog wel eens. Maar het wordt steeds duidelijker dat drinken dan geen oplossing is, maar juist een enorm probleem erbij..... Dat doet ietsje langer niet drinken, je kunt er meer 'nuchter' naar kijken... Zo van; tja, ff niks voelen, die roes, maar wat heb ik er aan?? Noppes, nada en ga mezelf er weer in verliezen..... Het is een schijnoplossing....En de volgende dag niks dan berouw plus het weer aanslingeren van die aap van een verslaving, die wil je toch niet weer hijgend in je nek hebben... Give me more, more, more!! Na ca drie maanden had ik ook een enorme dip, zo van erop of eronder.... Heb ik overleefd door mijn tanden keer op keer in het 'vandaag NIET' te zetten. En na een tijdje ebte het weer weg... Zo blij dat ik er niet ingestonken ben.... Doe je mee Anette, vandaag niet?!! Het wordt weer minder moeilijk, echt

Veel plezier met vriendin Gipsy!

Welkom hier Dwarf, al 1,5 jaar droog, een geweldige prestatie!

Welkom Carpediem! Rustiger vaarwater, een fijnere plek dan stormen en orkanen om het nuchter blijven weer aan te gaan. Je klinkt goed, en mijn ultieme motivatie is ook mijn prachtkroost, als ik twijfel hoef ik maar aan even naar hen te kijken en dan is het voor mij weer besloten (vandaag dan), ik drink niet! Heel veel succes

Welkom hier Muis! En inderdaad, geen muizenpower maar olifantenpower, wat heb jij veel voor de kiezen gehad..... En sterk dat je nu wilt kiezen voor een leven zonder alcohol, een veel fijner leven. Heb ook ooit drie weken Refusal 'geprobeerd' (tja wat heb ik eigenlijk niet geprobeerd destijds ; ). Soms lees ik dat mensen dat een 'easy way' vinden, ben ik het absoluut niet mee eens. Want ook daarmee blijft hetzelfde principe gelden: vandaag NIET. Standvastigheid, resoluut zijn. Want pillen even een tijdje laten staan is zo gepiept, een achterdeurtje, wat ik dus ook deed ahum.... Uiteindelijk, met of zonder Refu, blijft alles hetzelfde..... Het besluit nemen, per dag, ik drink vandaag niet. Lekker overzichtelijk, goed te behappen zo per 24 uur leven. Niet nadenken over morgen... of het weekend... of feestdagen.. of of of.... Alleen vandaag overleven, en al die 'vandagen' rijgen zich na verloop van tijd aaneen en alles wordt dan steeds iets soepeler.... En vandaag drink ik wederom niet, doe je mee Heel veel succes

Welkom hier Annie! Een forum helpt mij om telkens bij de les te blijven, geeft heel veel inzichten. Hoop dat jij dit ook mag ervaren... En over wie wel of niet te informeren.... Zou me daar nog ff niet druk over maken, het werd mij het afgelopen half jaar vanzelf duidelijk hoe ik daar mee om wilde gaan, uiteindelijk bijna iedereen op de hoogte gesteld, behalve mijn moeder, die zou het niet kunnen handelen.... Je gaat vanzelf merken wat goed voor jou voelt. Eerst maar sterk worden, bij jezelf komen, zonder verdoving.... Heel veel succes!

Hahaha, die is geweldig lady Jane Zelf geen plaatje bij de hand maar proficiat Myriam en Nancy!!

Dank jullie!! Een half jaar, klinkt best 'stoer' Blijf er zo blij mee, niet drinken! En die plaatjes hier zijn zo geweldig, Yogajuf, lig regelmatig in een deuk om jouw beestenplaatjes! Blondie en Billybob, gefeliciteerd!! Ik claim het blauwe mutsje

Drie maanden droog, en hernieuwde levenslust en interesses , mooi om te zien. Geniet ervan!

Proficiat Erik, Geertjegeert en Ferry!

Prachtig om te lezen! Momenteel heel druk met veel zaken dus ff weinig tijd om hier te te zijn... dacht dat ik stil stond maar stiekem gaat het door, ontwikkeling, verandering. Dank voor je mooie bericht!

Heerlijk Harry, drie weken alweer en al zo veel voordelen. En straks écht bewust genieten van vakantie, zonder bezig te hoeven zijn met wanneer en hoe veel je kunt gaan drinken... (spreek ff voor mezelf ; ) Dat is pas echte vrijheid, niet meer gedirigeerd door die verslaving. Wens je een zalige, droge vakantie!

Lady Jane, dank dat je er voor ons bent hier. Proficiat met (alweer) een maand erbij

En wij zijn blij met jou Anouk! Heb je al de 'lijstjes' gemaakt, alle ellende wat drinken met zich mee bracht in kaart brengen etc.... Helpt mij bij de les te blijven, niet meer bagatelliseren.... Heb zelf destijds een soort 'brief' gemaakt, staat iets over op mijn draadje, missch helpt het jou ook.. En over het 'af en toe' nog drinken, ach te vaak uitgeprobeerd en te veel mensen daardoor compleet terug zien vallen na een tijd droog staan.... Het is het niet waard, tenminste niet voor mij. Ik blijf per 'vandaag' besluiten en denk niet over de toekomst etc..... Lekker overzichtelijk

Heb exact hetzelfde geschreven na een aantal weken, het lijkt veel te gemakkelijk.... Bleek inderdaad bij mij het geval te zijn, het echte knokken moest nog beginnen.... Maar wil je niet ontmoedigen, iedereen is anders! En bij elke trek-aanval leerde ik mezelf en mijn triggers beter kennen. Over de avatar, wat Royco al zei, als je een geschikt plaatje hebt gevonden en gedownload, moet je wel kijken of het bestand niet te groot is om te plaatsen, anders even het formaat aanpassen..... Benieuwd wat je kiest

Los laten... en verder gaan, zo moeilijk... Maar op een dag keek ik terug en merkte dat dat eindelijk zonder verdriet was tijd heelt echt veel wonden...

Katey en alle anderen, gefeliciteerd!

Wat een heerlijke ochtendgroet Lady Jane. Hier: - bijna niet bewegen - cappuccino - parasol - boek: genieten! Iedereen een zalige zonnige dag

Dag tien gaat helemaal goed komen schat ik zo in En ik slaap ook weer als een blok, als ik hier eea lees heb ik daar erg veel geluk mee gehad.. Fingers crossed dat het ook bij jou weer snel gaat lukken, benieuwd of Lady Jane's magische matje jou ook zo goed doet!

Krijg altijd een big smile op mn gezicht als ik dit draadje lees Welkom Erik!! Ik volg je letterlijk op de voet, 1 dag verschil, gezellig!!

Goed om te horen Vino!

Wat goed om te horen! En zo heel raar is het eigenlijk niet, dat 'stemmetje' kennen we allemaal denk ik... Ah joh, dit was zo'n - piep - dag nu heb je er eentje verdiend, ah joh, doe niet zo ongezellig, ah joh alleen vandaag even omdat het feest is, etc etc..... Terwijl als je heel dicht bij jezelf blijft, er telkens de gedachte komt: ik wil het niet meer! De verslaving trekt, en heeft vele manieren om je te willen doen geloven dat hij gelijk heeft, alles om te scoren. Kan je vertellen dat na bijna een half jaar dat stemmetje er nog maar heel zelden is, en dat ik achteraf al die zaken al lang niet meer wilde, maar heel lang bleef geloven in al die 'drogredenen'. Dus feitelijk 'koppel' je jezelf even los, kijkt op een klein afstandje naar alles wat de verslaving je influistert. En maak je een keus of je nog wilt luisteren..... Als ik hem nu nog eens hoor, kijk ik even wat hij te zeggen heeft, maar er naar handelen? Nope. Vandaag niet Kijk maar of het voor jou werkt : )

Fijne vakantie Gipsy!