Sebastiaan

Dat zou grappig zijn, Cleo, dan kunnen we samen spijbelen

Precies, Cleo en Lieke! Dat dacht ik ook: Doen! GoGoGo :). Ik ben benieuwd, morgen een telefonische intake, snel zijn ze daar, zeg!

Ha, Cleo, ik zat al een tijd na te denken om mij te laten omscholen richting handen aan het bed in de zorg. Zag jouw berichtje over ExtraHandenvoordeZorg.nl , direct bekeken en nu 30 minuten later mijzelf opgegeven: Zin in!!!

Dank je Bob, nog een week en dan zijn de eerste vijf jaar afgerond :). Lieke, Adam en Kohtje: gefeliciteerd!

Stug volhouden hoor! Kiezen op elkaar vandaag. Dat geprikkeld zijn en slecht slapen hoort er helaas bij.... maar dat zal snel beter gaan. Misschien een avondwandeling doen, al dan niet in de regen ? Helpt mij altijd. Daarna een warme douche en kop thee en nog even zinloos zappen?

Zeker dat dit heftig was, maar jij hebt waarschijnlijk toch ook wel absolute dieptepunten?

Hmmm, of heb ik dit ook voor mijzelf op een rijtje gezet?

Hoi Lies, welkom hier, je hebt een heftig verhaal geschreven. Zelf ben ik nu 4 jaar clean en wat mij altijd heeft geholpen om maar geen drank te kopen is het volgende: Ik neem 5 beelden van mijn absolute dieptepunten voor ogen, maar heb ze ook uitgetekend op a4-tjes.: - de enorme chaos in mijn huis, smerig en niet te overzien, hoe vrienden mij hierbij moesten helpen en hoe erg ik me toen schaamde - autorijden met alcohol op, ik had mijzelf en anderen iets heel ergs aan kunnen doen - een epileptische aanval nadat ik 5 dagen was gestopt, een uur eerder of later zou ik hem in mijn auto gehad hebben.... - twee erg dierbare vriendschappen verloren, ik werd altijd erg/te dwingend, te aandacht opeisend, niet vol te houden voor sommige vrienden - hoe ik huilde en erg angstig was tijdens een terugval, dat een vriend mij kwam steunen en 's nachts niet wou vertrekken omdat hij bang was dat ik mijzelf iets aan zou doen. Hij heeft hier na vier jaar nog steeds af en toe een nachtmerrie over... Als ik mij bovenstaande punten bedenk word ik alsnog weer erg verdrietig: dit alsjeblieft nooit meer. Geen enkele "eerste stap richting wijn". Heb je hier wat aan Lies? Wat zijn jouw 5 dieptepunten om je te stimuleren niets te kopen? STERKTE!!!

Dag Rick, welkom hier, zo te lezen heb je een belangrijke stap genomen. Wat hoop je te bereiken? Minderen of geheel stoppen? Voor een weekje of definitief? Hoe wil je dit gaan doen? Je zegt dat je geen alcoholist bent, maar wel een probleemdrinker. Ik weet niet of hier een scheidslijn tussen ligt. "Probleemdrinker" klinkt wel aardiger en minder erg... Misschien kun je op internet een test doen om eerlijk te kijken aan welke criteria van een alcoholist/probleemdrinker je scoort. Wat ik je probeer te zeggen is: maak het niet mooier dan het is, daar heb je niets aan, dat geeft minder kans op definitief stoppen denk ik. Zet hem op!

Goed bezig, Pippin! Dag voor dag inderdaad. Bij mij heeft het trouwens wel lang geduurd voordat het normaal voelde om niet te drinken. Meer dan anderhalf jaar. Maar dan heb je ook wat, haha. Dat "me geremd voelen", en dat ook vooral accepteren blijft lastig voor mij. Vanaf mijn 18e alle sociale events ondergedompeld in drank. Uit onzekerheid vanwege juist die geremdheid. Het is en blijft wennen voor mij, minder adrem, minder "aanwezig", minder jolig. Daarvoor dronk ik denk ik, uit sociale angst en om belangerijke/moeilijke dingen van het leven niet aan te hoeven gaan. Nu kan ik daar niet meer omheen en moet er dwars doorheen. Mindfulness helpt mij goed hierbij. En de uitspraken "Het is wat het is/mooier kunnen we het niet maken" en ook: "We gaan het zien"/"Wat komt komt". Blijft lastig!!! Je gaat er voor, Pippin, ga het maar aan allemaal en je zult jezelf verrassen hoe sterk je bent!

Dank je wel, Kohtje! Jullie ook gefeliciteerd! Op naar nog een droog jaar!!!

Da's een mooi doel!

Echt even? ;). Misschien maak je het jezelf wel extra moeilijk als je geen duidelijk en helder doel stelt?

Gefeliciteerd!!!! Op naar de 12 maanden

@Sonnetje, je schrijft dat je erg onrustig bent, zou dat kunnen komen omdat je telkens aan het onderhandelen bent met jezelf over al dan niet drinken en zo ja, hoeveel dan? Lijkt mij erg vermoeiend...

Welkom terug en heel veel sterkte!

Daar ben ik het niet mee eens. Ik ben zo blij dat ik in NL woon, anders had ik nooit de hulp gekregen die ik nodig had. NL en Scandinavie staan in de top 5 als het gaat om zorg. Voor gokverslaafden ligt dit misschien wat anders. Mijn ervaring is dat als je weet wat je nodig hebt, en dit ook duidelijk vermeld bij Verslavingszorg, dat je die hulp ook aangeboden krijgt. Dit vereist wel eigen initiatief. Dat zal ook gelden voor gokverslaafden. Heb jij er wat zicht op wat je nodig zou kunnen hebben qua ondersteuning?

Heej Lika, ik ben maar eens even op zoek gegaan naar het door jou genoemde Ecolonie. Top! Ik zag dat ze op zoek zijn naar een leerling kaasmaker, iets dat ik al een tijdje op mijn verlanglijstje heb staan :). Ik heb ze een mailtje gestuurd en ik ben van harte welkom! Dan doe ik de theoriecursus Kaasmeester er direct bij. Zin in, nu nog plannen :). Bedankt voor je tip!!

Top!!!

Hoe is het, Erica?

Dag Pascha, welkom hier en succes!

Welkom hier, Clean. Hoe was je nacht?

@Etty en LadyJane, wat grappig dat jullie daar ook geweest zijn! Wat een heerlijke plek, he? Zijn jullie ook naar het heiligdom vd koeien geweest? Daar heb ik een maand gewerkt. Ook geen alcohol daar, dat scheelt ook. Ook geen koffie trouwens, dus mijn enige kostenpost daar was elke ochtend een kop koffie in het dorp

Dat klinkt heerlijk, Jopie!

Tsja, een beetje cynisch noem ik dit altijd "Mijn pogingen om iets van het leven te maken". :). Linzenburgers dus? Da's ook nieuw voor mij. Eerst de linzen half koken zou ij zo zeggen ;). Daarna heb je een bindmiddel nodig om de linzen aan elkaar te laten plakken. Dit kun je doen met olijfolie + havervlokken of a la de klassieke gehaktbal met ei en paneermeel. (laatste is dus niet veganistisch meer). Kruiden met komijn, peper, zout, wat koriander en een snuf kaneel. Ik ben benieuwd! Verzin dit ook maar ter plekke,