Spring naar bijdragen

Kohtje

Forumdeelnemers
  • Aantal bijdragen

    16.068
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    214

Alles door Kohtje geplaatst

  1. Kohtje

    Stoppen

    zo kun je het ook zeggen, ja....
  2. Kohtje

    Meeting 2016

    Mereltje, je hoeft niet al succesvol te zijn in Alcohol de Baas zijn of worden.. als je op de meeting zélf maar nuchter bent. De meeting is bedoeld voor álle deelnemers aan dit forum. Dus óók voor jou.
  3. Niet zo heel snel, wel sneller dan je denkt.. zijn er ook lichte alcoholisten?? Vul in en wacht af. Dat je je hier zo zorgen om maakt geeft te denken.. maar misschien maak je je ook druk om niks en ben je gewoon een "sociaal" drinker..
  4. gewoon doen alsof er niets aan de hand is.... waarom dan een (online) behandeling?
  5. Kohtje

    Ik ben

    Als je van "zorgen voor" houdt en jong wilt blijven: neem een eend!!
  6. Kohtje

    Stoppen

    Je hebt wél de keuze.. tussen de weg terug, zoals je zelf zegt, en de weg vooruit. Zoals ik je nu lees heb je al zo goed als, voor dat laatste gekozen. De weg terug laat voor de toekomst maar weinig ruimte voor een keuzepallet. Als je verslaving je weer in z'n greep krijgt blijft alleen de moeilijke beslissing om wéér te stoppen voor je over, gebaseerd op wat er allemaal fout gaat. De weg vooruit lijkt nu nog een keurslijf maar zal je op z'n tijd meer mogelijkheden bieden, namelijk gebaseerd op wat er allemaal goed gaat.
  7. Tja, Bassie, in dit verhaal van jou zie ik duidelijk een voorbeeld van wat bedoeld wordt als we in stap 1 van het 12 stappen programma voor onszelf toegeven dat ons leven onhanteerbaar is geworden. We zijn de controle kwijt, we zijn min of meer overgeleverd aan de goodwill van anderen. Het is niet voor niets dat de maatschappij maatregelen heeft getroffen om zich te beschermen tegen de gevolgen van alcoholisme. Ik kan je geen tips geven om je mooier voor te doen aan je verzekeraar dan je feitelijk bent. Je kunt nog zo'n goed mens zijn, nog zo vol van goede wil, een alcoholist in het nauw maakt rare sprongen. Of je eerlijk of niet (helemaal) eerlijk naar je verzekeraar bent is uiteraard jouw eigen verantwoordelijkheid. Maar de consequenties van je alcoholgebruik en je (on)eerlijkheid zijn dat ook. Je bent in behandeling, zeg je. Dat wil nog niet zeggen dat je je alcoholgebruik voor langere tijd "onder controle" hebt. Verslaving is niet iets waar maar één persoon onder lijdt, verslaving heeft effect in een heel wijde (sociale) kring om de verslaafde heen. Je kunt natuurlijk doen of je neus bloedt, maar als er straks nare dingen gebeuren en er volgen daaruit nog naardere dingen... Dit is géén zonnig bericht van: ach, niet moeilijk doen, het zal zo'n vaart niet lopen. Ik bén niet zonnig als ik naar mijn eigen alcoholverleden kijk. Wel heb ik veel kracht gehaald uit: je bent precies dáár waar je hoort te zijn. Als ik ergens nog niet klaar voor ben dan ga ik aan het werk om wél zover te komen. Wat ik vandáág wil komt meestal pas veel later.... als ik er klaar voor ben. Daarom kan ik nu, na jaren, wel zonniger kijken naar het heden. Misschien is dit droomhuis nog niet het droomhuis wat je over enige tijd voor de voeten komt. In die tussentijd kun je aan je herstel werken. Succes en wijsheid gewenst.
  8. Ja, hahaha..... dat zijn vaak de felste.
  9. hihi... lees mezelf net terug.. alsof ik al langer gestopt ben met roken. Maar ik had in de verleden tijd moeten schrijven. Ik rook nu nog)
  10. Nancy, gefeliciteerd met je 2e verjaardag. Je zegt dat je niet weet hoe het je ooit gelukt is.. toch ben ik benieuwd naar of je nog weet wanneer, en vooral hoe het ploeteren uit het begin overging in niet-meer-ploeteren. Enneh.. succes met stoppen met roken. Vandaag is er een mooie dag voor. Nu alle volgende dagen maar zien als mooie dagen om gestopt te blijven. (Dit probeer ik mezelf steeds voor te houden, maar er zitten echt minder mooie dagen tussen... pffffff..)
  11. Wel thuis even controleren op teken..
  12. Kohtje

    Stoppen

    Je gáát ook vooruit. Je staat in elk geval niet stil, er gebeurt genoeg. Stilstaan lijkt makkelijk maar is het niet. Stilstand is achteruitgang. Bedenk dat áchteruit gaan ook niet makkelijk is. Dan ga je terug naar waar je was... Vooruitgaan kost energie, maar hoe meer je "op snelheid" raakt, hoe makkelijker het wordt.. Niet inslikken, die tranen, die boosheid, die frustratie. Je bent nu in een omgeving waar ze je kunnen helpen met opluchten.
  13. Kohtje

    Stoppen

    Blijf je hier dan wel verslag doen, Lars? Misschien ben jij wel degeen die zich op een leuke manier weet dood te zuipen.. Zou alcoholisme in een heel ander daglicht kunnen zetten.
  14. Kohtje

    Stoppen

    Je leeft niet maar één keer, je leeft iedere dag opnieuw weer. Nieuwe dag, nieuwe mogelijkheden... iedere dag is een cadeau. Pak aan, pak uit, wees nieuwsgierig en speel..
  15. Dat is geen smoes, Asterix, dat is gewoon zo. De situatie waarin je verkeert is er één waarin drank een (belangrijke) rol voor je speelt, namelijk die van "probleemoplosser". En dat is inderdaad om wanhopig van te worden naar de toekomst. Omdat je steeds in dezelfde situatie terugkomt als de drankverdoving eenmaal weer voorbij is. Door drank geen rol meer te laten spelen (daar kan AA je mee helpen..) haal je de pauze//return knop (=alcohol) weg en kun je dóór met je leven. De situatie waarin je verkeert zal niet in één keer veranderen, maar je kunt dan wel stappen zetten om dag voor dag te werken aan een toekomst die minder wanhopig stemt.. Mét geduld en zónder drank kun je een heel eind komen. Goeie zet, die knoop van zelfhulpgroep inschakelen doorhakken.. eerste kleine stapje op weg naar een andere situatie.. nu alleen dóórlopen..
  16. Kohtje

    Stoppen

    Een vonk in een kruitvat...
  17. Och, Asterix.. kon jij jezelf maar zien zoals moeder de vrouw jou ziet, hè? Dan hoefde zij je niet steeds in de gaten te houden en er van langs te geven, dan kon je dat zelf. Weet je dat dat enigszins te leren valt, jezelf te zien van buitenaf?
  18. Kohtje

    Stoppen

    Pas op, basta... ik kan zééér chagrijnig worden door een zere rug. Of het nou de mijne is of die van iemand anders.. en dan nog lachen ook!!!
  19. Kohtje

    Stoppen

    Lars, jij vindt jezelf een lel eerste klas... ik denk dat het tijd wordt voor een welverdiende degradatie naar lel tweede klas. Je bent zeer bewust en doortastend aan het werk met jezelf. Je ziet drinken nog als iets wat de "nodige" rust zal geven. Op korte termijn is dit misschien wel zo en lijkt het een beloning, geeft het bevrediging. Maar niet drinken om de consequenties van wel drinken te ontlopen is zo'n gevecht nog steeds. Als je je misschien ontluisterende "ont-dekking" van jezelf nu eens niet ziet als iets wat je wilt ontlopen maar juist als iets waar je uiteindelijk schoon en helder uit tevoorschijn komt, zou je dan niet blij kunnen zijn dat je nu niet drinkt? Probeer even verder te denken dan alleen nú als je het zo moeilijk hebt.. Leef in het NU maar laat je impulsen (ik wil drinken) je niet terugtrekken in het verleden en de angsten daarvoor. Leef in het NU en laat je hoop je vooruitkijken. Je doet dit al, maar je kijkt teveel naar de straf voor drinken i.p.v. de beloning voor niet drinken. Kop op.. op naar lel zónder gradatie, en dan bedoel ik niet een waardeloze lel maar juist een waardevolle "geen-lel".
  20. Heeeee... nou sta je ineens wél op het lijstje... Dus voor jou je eerste 38e verjaardag... Nou, dat er voor jou ook nog maar veel mogen volgen.
  21. Ben jij ook jarig, Vol? Je staat niet in het lijstje... Maar áls je jarig bent, dan jij natuurlijk óók van harte gefeliciteerd. :rose:
  22. Bolletje, heel erg veel gefeliciteerd!! Je eerste 65e verjaardag.. dat er nog maar veel mogen volgen!
  23. O ja, en al bijna veertig jaar bijna onafgebroken één of meerdere eend(achtig)en. Maar da's een ander verhaal.
  24. Snap ik helemaal, Sowhat. En is ook helemaal goed. Voel zelfs met je mee. Ik gaf ook geen tip, alleen mijn ervaring. Hier ook ruim twintig jaar honden en daarvoor katten. (En daarvoor, toen ik mijn vrouw nog niet kende, parkieten, guppies, een rat, en ook een kat.. niet tegelijkertijd.) Sterkte, meis.
  25. Basta, die rust néémt en krijgt ie. Maar ook spelen ze samen veel hier in huis. 't Ouwetje is nog nooit zo "levendig"geweest. De jongste weet zich ook prima in z'n eentje te vermaken met speeltjes. En ik/we nemen ook regelmatig alleen de jongste mee naar het bos,dat kan die oudere niet meer zo bekoren. Het gaat dus erg goed, zo met die twee..
×
×
  • Nieuwe aanmaken...