Monster

Darlene, gefeliciteerd met een half jaar nuchter! Da's een hele prestatie, je kan trots zijn op jezelf.

Plannen B verzamelen doe je al. Slim. Forumbreed heb ik vermoedelijk rond de 20 bruikbare tips gelezen om de zinnen te verzetten. Wat mij verreweg het meest geholpen heeft is: ervaren ipv weten dat ik niet de enige ben, en niet alleen ben. Eerlijk zijn. Ik heb aandacht en/of afleiding nodig. Nu. Reageer. Telefonisch, op het forum, een bezoekje afleggen. Het eerlijk zijn is het moeilijkst, maar daar ligt je sleutel tot succes. Denk ik. Succes vannacht en op naar de eerste week!!

De enige ervaring met groepstherapie die ik heb zijn die van de kliniek en de nazorg. En iedere meeting van NA of CA natuurlijk. Alle IQ's en EQ's door elkaar. Verbaal sterk en zwak , door elkaar. Je hart doet niet aan niveau of niveau-verschillen, en ter hoogte van je hart; dáár is toch waar jullie elkaar ontmoeten. Dáár moet de genezing gaan komen. Een groep geeft je keuzemogelijkheden aan perspectief, iets wat individuele therapie ontbeert; fijn dat je de groep nog een kans geeft. Sterkte voor nu!

Als jij dadelijk terug bent met de brommer, dan zou ik graag wat met je van gedachten wisselen omtrent AsfaltdeBaas.nl sorry, overnieuw Welkom GeenDruppel Wat fijn he, dat je nu ook 's avonds kunt rijden! Eén van de eerste en makkelijkste voordelen van niet-drinken. Iedere liter benzine die je 's avonds verstookt, is méér dan goed besteed. Om privacy redenen wil ik niet vragen wat voor motor je rijdt, maar ik hoop dat het een rode is. Die gaan harder. Fijne avond, en kom op het forum als je het moeilijk krijgt!

Mikki, je hebt al mooie reacties gehad. Daar sluit ik mij volledig bij aan. Wel wil ik er even aan toevoegen dat het een proces is, waardoor het even zijn tijd nodig heeft Er komt een moeilijk seizoen aan, maar je kunt het

de kaart die ik kreeg voor Moederdag: Denk ik eindelijk zonder mijn moeder te kunnen............... kan ze niet meer zonder mij! Loesje

Mikki, ook ik herken de fase waar jij nu door gaat. Ik hield het ook heel klein het eerste jaar, terwijl ik altijd een gangmaker was, spanning zocht en avontuurlijk was. Nu, een paar jaar later, is het nog stééds niet adrenalinerg, maar wel authentiek. Alles wat ik altijd zocht en deed, had te maken met; 'niets willen missen'. Live life to the max. Nu doe ik wat bij mij past, bij het mensje dat ik nu denk te zijn. Dat zal volgend jaar weer anders zijn. Ging ik vroeger voor plezier, nu ga ik voor 'weer leren genieten van het kleine , en spontane'. Het heeft lang geduurd voordat ik toe kon geven dat bepaalde activiteiten meer met mijn ego te maken hadden dan met wat ik écht wou. Voordat ik eerlijk durfde zijn over wie ik was en wat ik wilde. Natuurlijk meed ik aanvankelijk de feestjes en de festivals omdat daar ook de verleiding was, maar later ontdekte ik bij mijzelf dat ik de festivals bezocht om te voelen dat ik lééf. Dat ik echt alles meemaakte wat zich maar aanbood. Stoppen levert enorm veel tijdwinst op. Als de forumverslaving die tijd niet opslokt, kan het zijn dat je werkelijk nieuwe hobby's en interesses moet gaan ontwikkelen om niet in verveling te schieten. Ikzelf ben heel veel gaan lezen en heb mijn oude zonde; sporten, weer opgepakt. Tuinieren en motor rijden zijn nooit weg geweest en nu kan ik dat ook weer 's avonds . Het veranderen, de andere invulling, het niet meer missen van 'het feestgedruis', is een proces. Het was bij mij niet klaar na een jaar omdat ik mijn nieuwe manier van leven een beetje suf en saai 'vond'. Pas toen ik blij werd met mijzelf, kon ik leren genieten van wat en hoe ik deed met mijn tijd. En ik 'vind' er niets meer van. Ik doe de dingen waar ik me prettig, of veilig, bij voel want ik mis niks. Zoiets.

Mijn ego en ik - Sabine Wassenberg beetje zen, maar heel leerzaam voor mijn monkey mind Het boek lijkt eigenlijk een docu in roman-vorm, dat leest niet lekker weg of zo.

prachtig , Basta!

Egomo wat een geluk dat jouw vriendin de relatie nog een kans wil geven. En wat verstandig van je om het niet meer alleen te doen. Je hebt het vaak genoeg kunnen lezen, nu heb je het zelf ervaren. Heerlijk! Samen sterk.

petje af Hutt Ik doe het je niet na.

Iemand schreef hier van: geen energie voor sporten, of juist energie krijgen van sporten........ Hoewel ik best veel sport moet ik bekennen dat ik soms géén energie krijg tijdens sporten. Soms 120 baantjes zwemmen en bijna vrolijk, 'lekker moe'......... soms wil ik na 16 baantjes opgeven, na 40 baantjes nog steeds geen energie en na 80 baantjes mopperend en zeurend het bad uit stumperen. Niet fit, niet blij, niet moe, alleen maar KOUD en vol weerstand. Zeg het maar. Dan lijkt het wel alsof ik mezelf 'alleen' heb gelaten. Klinkt dat gek? Ik denk dat sporten gezond is maar ik denk óók dat de zweep en prestatiedrang niet helpend zijn. Bij mij. Mijn mildheid gaat dan weg en de criticus komt terug. Maar misschien is dit vloeken in de kerk, zo op een beweegdraadje..........

Blondie, zo juist meende ik te lezen dat het werk in je tuin klaar is. Een posting eerder gaf je aan dat je weinig steun krijgt op het forum. Nu zit ik naar mijn monitor te staren............ probeer niet in te vullen......... klik weer weg............kom weer terug.............snap niets van je melding. Jou posting had niet misstaan in het tuinperikelendraadje. Maar je plaatst hem hier. Op het draadje waar je graag steun wilt krijgen. Blondie, wil je vertellen wat jij nodig hebt? Je schrijft dat je kurkdroog staat. Dat is fijn, daar begint het mee. Ik vul in dat dat ook geen dagelijkse strijd meer is. Voor mijn gevoel ben je zoekende, hoop je te vinden dát waarvan je niet wist dat je het zocht. Klopt dat?

Rob welkom Gelukkig heeft een lever een zelfreinigend vermogen die beter is dan van een gemiddelde grill-oven maar er blijken wel grenzen te zijn. Wat fijn dat je stevig door elkaar geschud bent. Dat zijn we op het forum allemaal. De één door familie, de ander door de baas en weer iemand anders door de huisarts. We zijn allemaal uniek, maar niemand is speciaal gek of dom. We zijn net als jij, verslaafd. Succes!

Jannigje wat mooi

Jannigje is....................... gewoon mooi.

Mikki wat fijn om te lezen hoe goed het met je gaat. Het ís ook spannend en eng, zo aan het begin van het terrasjes- en festivalseizoen. Gelukkig heb je je wekelijkse gesprekken nog, zodat het behandelen rustig kan uitsluipen. Je bent niet dom, je weet vast wel hoe je na de nazorg om hulp kunt vragen. Je hoeft het niet alleen te doen, dat heb je al ervaren. Vol goede moed! Dat staat als een huis.

Jannigje, jouw schrijven draagt inderdaad bij. Niet alleen aan jezelf. Dank je wel dat je schrijft, en deelt.

Jannigje, jouw verhaaltjes zijn inderdaad zo mooi dat ik hoop dat je bij Myrthe op het voetstuk past.

Erik wat gun ik je een ontspannen vakantie. Lichamelijk opladen en je brein ontladen. Terug naar fabrieksinstellingen dus . Geniet zoveel je kunt.

Nadia, je schrijft dat jouw nieuwe psych minder daadkrachtig overkomt. Is het mogelijk dat zij jou een nieuw perspectief biedt in de zin van: zachtheid, mildheid, en álles waar je nu nog zweetvoeten van krijgt............................. maar die jou zelfacceptatie zou bezorgen? Daadkracht en prestatiegerichtheid klinken beide kordaat. Dat spreekt harde werkers wel aan. Dat herken ik wel. Maar wat heeft het tot nu toe opgeleverd behalve loon en complimenten? Werd jij er intens gelukkig van? Ik niet. Ik kreeg complimenten, en ging daar goed op; maar gelukkig was ik niet. Misschien mag je van jouw nieuwe psych wel nieuw terrein verkennen; het terrein waar daadkracht niet hoger wordt aangeschreven dan Leren Liefhebben, te beginnen met jezelf.

de dag is nog niet om hoor Erik, er zijn ook langzame lezers! Erik, gefeliciteerd met alweer een dag niet gedronken!! Moedige strijder!!

Meya, sterkte voor nu. Dank voor je ontwapenende eerlijkheid en openheid toch steeds.

Annette, gefeliciteerd met deze mijlpaal. Heel fijn dat je nog op je eigen draadje schrijft, en hoe.