Mariann

Dag 75 vandaag! Ik merk het goed aan mijn gezondheid 6 kilo eraf, bloeddruk van een jonge meid. Ben benieuwd naar mijn leveruitslagen, daar nog even op wachten. Op naar de 100!!

Goedemorgen DAGPACT: Chrisjelief Beatrix Yvonne Maja Fonny Mariann

Ik ben bang dat als ik er niet mee bezig ben, ik de focus verlies en het fout gaat. Ga elke dag hierheen en naar jellinek. Ook lid van alcoholvrijheid en lees natuurlijk kort droog februari.

Slecht geslapen DAGPACT: Fonny zbb Beatrix Prana mariann

En weer een week! Weekpact 5 februari 2023: Fonny Mariann

Volgens mij heeft dit allemaal met de hersenen te maken, die maken zelf nog geen dopamine aan. Want de drank nam dat over, het duurt even voordat je het zelf weer aanmaakt. Zoek maar eens roadmap to recovery of addiction op op you tube of els noorlander.

Goedemorgen en fijne dag allemaal DAGPACT: Maja Chrisjelief Beatrix Fonny Yvonne Prana mariann

Natuurlijk doe ik mee, nu nog een beloning bepalen! Februari Pact ; Rapilos ikkanhet Renée Prana Tatum Beatrix Spirit Artemis Mariann

Ik heb het ook droog gehouden, op naar mijn kettinkjes die ik mocht kopen. heb mij al aangemeld voor februari , kort droog heet ie volgens mij. En dan nieuwe beloning bepalen, yes!!

Pfff dagpact vergeten, maar sluit droog af. Ben een beetje duizelig de laatste tijd bloeddruk maar eens opgemeten. Zou best daaraan kunnen liggen. Een stuk lager dan voor het stoppen met drinken. Pff wat drank toch doet.

Weekpact 29 januari 2023: Fonny Jane Pats Spirit Mariann

Goedemorgen DAGPACT: Beatrix Maja Fonny Yvonne zbb Yana mariann

Inmiddels de 2 maanden gepasseerd en middenin wat ze noemen de wall. Een paar dagen lastig gehad met trek en niet gedronken. Maar sta nu heerlijk op met het gevoel dat ik daar nu weer even door ben. Ben ondertussen ook goed aan het eten en 5 kilo kwijt. Wil nu gaan bewegen, zwemmen. Ben al wel begonnen met de fiets te pakken en de auto laten staan. Goed bezig! Al zeg ik het zelf

Hou dit gevoel vast, en feli met de week!

Gefeliciteerd rapilos! Voor mij vandaag 2 maanden av. Had het wel lastig gisteren, maar het is gelukt om av te blijven. DAGPACT: Quinn Fonny Yvonne Mariann

Wat herkenbaar! Morgen zit ik op 2 maanden en ik merk ook zo goed dat ik de fase van de wall zit. 60 dagen vandaag, dus op de helft van de 120. Ik merk ook dat de trek soms terug komt nu, inderdaad omdat het allemaal zo grijs is. Ik wil mijzelf echter gunnen die 120 dagen te halen en de volgende fase te ervaren. Fijn dat je dit zo deelt, heb ik veel aan.

Goedemorgen Dag 60 vandaag! DAGPACT: Beatrix Fonny Zbb Yvonne Freekie Prana mariann

Goed hoor etty, ik herken het wel. Ben ik op mijn werk en enorm druk en dan denk ik als ik zo thuis kom dan....maar als ik dan eenmaal thuis ben is het vanzelf weer weg.

Hier ook weer werken, eerlijk gezegd doe ik dat liever.... DAGPACT: Beatrix Fonny Freekie Yvonne Prana mariann

Hier ook lekker ik ga door met februari weten jullie dat er voor elke maand een challenge is?

DAGPACT: Beatrix Fonny Freekie Yvonne Prana Pytje Spirit Zzb Mariann

Weekpact 22 januari 2023: Fonny Jane Bol Mariann Jammer dat er niet meer mensen meedoen, het helpt mij naast de dagpact

Goed dat je op tet dagpact staat zbb DAGPACT: Fonny Beatrix Yvonne Zbb Freekie marian

Ja dat besef gaat wel steeds meer komen, dat ik er niet eens meer aan wil beginnen, maar eerst korte termijnen tot aan 1 mei. Meetings, dat vind ik nog lastig, is de volgende stap Dankje voor je bericht! Vandaag 8 weken, het ging eerst in dagen, nu weken en hopelijk zometeen in maanden!

Las ik ergens en moest het even kwijt aan mijzelf