NickyLJ80

Goedemorgen allemaal, Wat fijn dat je je zo welkom voelt daar Lika. Hoop dat er wat rustiger tijden aanbreken voor jou, al is het alleen maar in je hoofd. Lars, succes met de boom. Ik merk dat ik af en toe ook al aan de kerst denk. Al die lichtjes van de kerstversiering overal vind ik stiekem toch wel heel gezellig altijd. Suikertje werk ze weer vandaag. Fijn een beetje afleiding van de zorgen.

Gefeliciteerd allemaal!

Fijn Lars, toch een soort 'meevaller'

Nee niet zo erg. Meestal geeft ze wel iets van een waarschuwing vooraf of ze loopt weg als ze het zat is. Nu vanuit het niets een krabbel over de handpalm, tot bloedens toe. Tegen mij gedroeg ze zich normaal vanmorgen. Toch maar even wat beter opletten weer . Gek hè

Klinkt goed SoWhat, 7 uur is inderdaad ern stuk schappelijker. Hier vanmorgen een valse kat blijkbaar. Vriend gaf het beest een aai over haar koppie en ze haalt me toch uit Ben ik niét blij mee

Goedemorgen allemaal, Hier ook weer een werkdag. Paar uurtjes maar gelukkig. Wens iedereen een fijne dag. Lars succes in het ziekenhuis en jopie veel sterkte bij de begrafenis.

Darlene 2 jaar!!! Wat goed En adam en Adri ook gefeliciteerd. Suikertje, welkom hier

Dank je Bob, duidelijk. Ik las gewoon iets dat je helemaal niet schreef. Met een achterdochtig gevoel in mijn lijf vat ik dingen al snel verkeerd op blijkt maar weer

Klinkt fijn Herstel. Moet een prettig gevoel zijn om te weten dat zulke mensen voor je klaar staan. Fijn dat je hondje ook is opgeknapt!

Ik las het antwoord van Bob als een soort "commentaar" op mensen die gebruik maken van ondersteuning dmv medicatie. Je hebt hulp dus je doet het niet echt zelf. Alsof het niet telt. Voelde me zelfs aangevallen Maar ik denk dat mijn reactie voortkomt uit een gevoel van onvrede en chagrijnig zijn om hele andere redenen. Excuses! Beetje overtrokken reactie geloof ik. Zal het niet meer doen

Goed gedaan Herstel, hoe gaat het met je hondje? Geen aanvallen meer gehad?

Nou, euh, ik vind toch ook dat ik het echt wel zelf doe, ondanks dat ik af en toe Refusal slik. Nou lijkt het net alsof ik het een stuk makkelijker heb 'want je slikt Refusal'. Is mijn 'niet-drinken' dan minder waard omdat ik Refusal gebruik? Hmm

Nou Bobje, ik zou zeggen volg het advies van de huisarts op. Ik zou dat programma gewoon volgen zoals het is opgesteld. Wanneer je klachten of bijwerkingen zou krijgen, kan je alsnog in overleg gaan toch? Lijkt me vroeg genoeg Ik ben één van de mensen die last krijgt van Refusal (darmen), maar ik blijf het toch zo af en toe innemen. Ik plan het gewoon nu op een dag dat ik thuis ben. Ook hier gaat het niet drinken goed, maar ik wil dat vooral ook zo houden. Die stok achter de deur kan ook rust geven!

Ik drink nu af en toe Jillz 0.0. De rode. Vind ik erg lekker en ik drink zo af en toe eens 2 flesjes. Dan blijft het een traktatie zeg maar Verder drink ik ook geen calorieën. Inderdaad vanwege mijn fikse overgewicht. Water, koffie/thee met zoetjes en cola light. Vind ik heeeeerlijk. Lekker dan de suikervariant dus dat is dan weer mijn geluk. Je vindt vast wel iets! Ik ben benieuwd naar die pasta. Ik lust alleen geen vis dus als je daar rekening mee wilt houden tijdens het verzinnen, graag!

Vervelend Lika, hielspoor kan hardnekkig zijn heb ik wel eens begrepen

Goedemorgen, Dat klinkt gezellig Lars. Vind het toch altijd wel wat hebben, die aanloop naar de feestdagen. Ik zag vrijdag al bij 3 mensen in de buurt de kerstboom staan, dat vond ik toch wel wat al te vroeg haha.

Pfoe Wen, het klinkt wellicht heel flauw maar ik ben gestopt door dat 1ste glas wijn niet te nemen op 7 augustus. Het is niet meer dan dat. Daarna ben ik bij de huisarts geweest voor een nieuw recept Refusal ter ondersteuning, wat ik nu nog af en toe in neem. Ik heb een paar jaar terug de alcohol de baas training via hier gevolgd. Dat hielp me niet. Heb in 2016 voor het eerst bij de huisarts gezegd dat ik een alcoholprobleem heb en heb toen Campral gekregen. Dat werkte niet. Daarna heb Refusal gekregen. Dat werkte niet want ik smokkelde met innemen en bleef dus drinken. In mei dit jaar ben ik thuis komen zitten met een burnout. Daarvoor krijg ik hulp van een psycholoog. Daarnaast volg ik nu ook een mindfulness training vanuit het hersteltraject. Misschien is het feit dat ik er echt helemaal doorheen zat de reden geweest dat ik nu niet meer wil drinken. Ik weet niet waarom het (tot nu toe) wel lukt deze keer. Meer vastberaden nu? Meer angst? De behandeling van de psycholoog wellicht? Ik weet het niet. Voor de meeste is er wel iets van hulp te vinden dat past. Ik hoop dat jij dat ook gauw vindt!

Dag 2 is een mooi succes dan, slaap lekker!

Ik ben een vrouw Wen, bijna 37 en moeder van een dochtertje van 7. Ik zie het niet zo hoor, dat ik van de alcohol af ben. Ik drink alleen niet meer nu. Ben nu 3 maanden alcoholvrij en gebruik daar Refusal bij. Nu wat minder vanwege de bijwerkingen, maar dat is in principe mijn stok achter de deur. Ik heb me vaak voorgenomen om niet meer te drinken en nu lukt het toevallig om me aan mijn voornemen te houden. Waarom? Vind ik moeilijk te zeggen. Kan je helaas geen kant en klare oplossing bieden Mijn bloed is ook recentelijk nagekeken en daar kwam uit dat ik kerngezond ben. Vond ik fijn want ik was ook wel bang voor schade. Gelukkig ben ik dat vóór denk ik nu. Misschien toch eens wat harder roepen dat het mis gaat? Vertel je daar dat je voor je kind zorgt met soms wel 14 bier achter je kiezen? Ik kan me maar moeilijk voorstellen dat een hulpverlener dan zijn schouders ophaalt eigenlijk. Hoop dat je gauw serieus genomen wordt! Fijn dat je vriendin komt, dat is een gezellige afleiding. Veel plezier!

Je hoeft niet extra in paniek te raken hoor. Maar ik vind het inderdaad vrij forse hoeveelheden. Ik dronk dat ook weg 's avonds, maar ik geef nu eerlijk toe dat ik daarna niet (goed) voor mijn kind had kunnen zorgen op die momenten. Godzijdank is er nooit iets gebeurd op die avonden. En als je nu eens zou stoppen met drinken? Je bent om 19:00 uur begonnen schrijf je. Kan je nu overstappen op iets anders? Vind het jammer dat je huisarts je niet kan helpen nu. Kan hij eventueel helpen met wat vaart zetten achter die afspraak?

Allereerst welkom! En niet verkeerd opvatten dit, maar je bent bang voor cold turkey stoppen ivm eventuele ontwenningsverschijnselen icm je kindje begrijp ik? Maar van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat 12 tot 14 eenheden drinken gaat wel goed icm je kindje? En wat waren de klachten toen je 6 dagen niet dronk? Heb je niemand in de buurt die je kunt bellen als het niet goed gaat? Die je kind kan opvangen? Het is inderdaad lang wachten zeg voordat je de intake hebt. Zou ik ook moedeloos van worden. In ieder geval succes!

Oh bah, maar weinig dingen waar ik bozer om kan worden dan een verdrietig gepest kindje

Ik hoor je ook Awakenings. Je gaat goed, houd vol hoor!

Ja ik snap je verplichtingen nu. Lastig hoor want je kunt inderdaad niet altijd zomaar verstek laten gaan. Wij hebben qua familie maar een zeer klein kringetje dus dat scheelt een hoop haha. Lief dat je voor je moeder zorgt. Maar blijf ook lief voor jezelf zorgen hè Een hond lijkt me heerlijk om mee te wandelen, maar dat poepruimen. Kokhalzen doe ik als ik hondenpoep zie en ruik. Niet erg handig met die opruimplicht overal. En op de dagen dat ik werk zou hij wel heel lang alleen zijn. Nee, heb er wel over gedacht maar ik houd het maar bij de katten. Koken weer lekker op gaan pakken dan hoor! Zoek gewoon een nieuw alcoholvrij drankje dat je dan alleen drinkt tijdens het uitgebreide kokkerellen. Tonic, bitter lemon of ijsthee ofzo. Je zult vast een wijntje nog wel missen dan, maar dat zijn maar gedachtes hè. En als je een nieuw recept hebt geprobeerd, hoor ik het graag. Ik heb nooit echt plezier in koken, maar voor een lekker recept ben ik altijd wel in. Blij dat je het ondersteunend vindt. Ik heb er zelf ook veel aan. Veel schrijven (met of zonder reactie) helpt mij namelijk ook mijn gedachten te ordenen. Maar wel fijn dat mijn geouwehoer ook nog iemand anders van dienst kan zijn

Waarom kom je daar niet onder uit dan? Ik heb zelf godzijdank maar héél weinig sociale verplichtingen waar ik echt niet onderuit kom. Dat scheelt wel. Ik heb zelf yoga ontdekt. Vind ik heerlijke lessen en kom daar echt heerlijk kalm van terug. Ook mediteer ik nu regelmatig, dat haalt het gejaag een beetje uit mijn leven. Ik ben weer veel aan het lezen, iets dat ik altijd leuk vond. Gaat alleen zo verrekt lastig als de letters dansen Ook vind ik het heel prettig om in de natuur te zijn. Lekker een eind wandelen in het bos of rondom een meer. Doe ik weinig want dat moet nu alleen. Ik zou graag een wandelmaatje willen hebben, dat je na het lopen ook nog ergens gezellig samen koffie kunt drinken ofzo. Iemand die ook kan genieten van een mooi uitzicht. Misschien komt dat nog wel eens. Die somberheid ben ik wel kwijt nu ik niet meer drink. Maar waar ik vooral heel blij mee ben, is dat ik nu zonder schuldgevoel leef. Geen schaamte, jezelf niet afvragen of mensen het aan je ruiken of zien. Je vertwijfeld afvragen of je geen gekke dingen hebt gezegd of gedaan. De rust die dat geeft is goud waard. Klinkt alsof je een gezellige avond zult hebben. Ik ben dan weer jaloers op jouw uit eten gaan