Lonster1

.

Goedemorgen, donker is het nog. Haha, herkenbaar Etty. Lekker rustig aan doen, en dan plankgas werken. Het lukt me tegenwoordig wel iets beter om mijn administratie bij te houden, wat scheelt als er een piektijd is en alles tegelijk moet gebeuren. Vandaag studeren, ik wil ook een deur die in de grondverf staat aflakken, mijn radiatoren van isolatie voorzien en zwemmen. Of dat allemaal lukt moet ik nog zien. Weekend weinig tijd voor deze zaken. Vanavond de film Frida kijken online.

Bij de kastanjes heb ik pastinaak gegeten, die combinatie, samen met een hachee van seitan en ui was verrassend goed.

Ja, die redenen kennen we. Ik heb veel moeite om op gang te komen. Als ik drink, weet ik bij voorbaat al dat er niets uit mijn handen komt. En dat de verveling des te erger voelbaar is. Het werkt twee kanten op. Wat zou je kunnen doen tegen die verveling denk je?

Oh nee, nu al een halve fles wijn achter de kiezen Renée. Lukt het je om wat weg te kieperen? En dan even gaan slapen of zo? Koude douche? Niet opgeven hoor.

Dat is heel herkenbaar, alcohol drinken om met prikkels om te gaan en sociale gelegenheden door te komen. Mijn oplossing is om minder naar gelegenheden te gaan waarvan ik vermoed dat ze zo vermoeiend zijn, of heel vroeg te gaan, en vroeg weer weg. Soms zijn ze niet te vermijden of wil je ze niet vermijden. Dan is het een kwestie van bijkomen daarna, door te gaan wandelen, slapen of op een andere manier lief voor jezelf te zijn. Te accepteren dat je zo in elkaar zit en weten hoe dat bij jou werkt, om je rust te kunnen pakken en emotioneel je ei kwijt te kunnen. Met verjaardagen waar veel kinderen zijn, vertel ik het ook wel eerlijk, dat ik dat niet trek. En stel ik voor om samen uit eten te gaan of iets anders 1 op 1 te doen, na die verjaardag. Vrienden weten dat van mij en dat wordt geaccepteerd. Zelf 'heb' ik geen autisme, wel lichte kenmerken en hooggevoelig, zoals dat heet.

Als je in de zorg werkt, is het inderdaad anders om ziek te zijn. Je moet ook oppassen dat je anderen niet aansteekt. Ik kan thuis werken, dat is wel praktisch. Nu half dagje thuis werken en dan naar kantoor. Kijken of het lukt zo tussendoor even een wandelingetje te maken, in plaats van achter de laptop te zitten continu. Eind van de middag zwemmen. Ik had gehoopt dat mijn energie en zin om dingen te doen hoger zou blijven na het stoppen met dagelijks drinken, maar dat blijft heel wisselend. Het weekend een beetje zitten lummelen, terwijl ik van alles van plan was. Nou ja, het is niet anders. Vandaag weer een tandje erbij. DAGPACT: Prana Yvonne fonny Lonster

DAGPACT: fonny Prana Renée Toos spirit Yvonne Claudius Lonster

Mooie brief van twee jaar geleden, heel herkenbaar. Je weet waar je nu weer naar toe wilt, want je hebt het eerder gedaan. Vandaag dag 2.

Ahoy, genoeg tamme kastanjes geraapt om vanavond te garen.

Fonny gefeliciteerd! Niks beterschap, hopelijk is de koorts gezakt. Ik heb gisteren een boswandeling gemaakt. Wat is het mooi in het bos, zoveel verschillende soorten paddenstoelen gezien. Heerlijk, dat zonlicht en de mossige geur. Mooiste tijd van het jaar, wat mij betreft. DAGPACT: Fonny Yvonne Spirit Renée Lonster

Heerlijk he @Yana, de herfst. Het is hier deze week 18-20 graden met een zonnetje.

dagpact 4 oktober • Fonny • Maja • Yana • Renée • Berkje • Prana Toos Quinn Artax Lonster Fuk de opmaak

Wat een kleutergedrag. Renee legt het volgens mij best duidelijk uit, wat respect voor een ander betekent. Hoe kom je er trouwens bij dat bijna iedereen hier iets vindt?

Gaar zijn ze pas, als je er met de vork in kunt prikken.

dagpact 3-10-22: fonny Renée Maja Yvonne Toos Claudius zbb Lonster . Als je enter geeft na de naam voor je, krijg je vanzelf een nieuw puntje @rapilos En anders doe je het zonder, de opmaak maakt iemand anders wel weer in orde. Of niet, who cares? (behalve Roberto) Goed dat je weer aan het opkrabbelen bent Quinn, of tenminste dat hoop ik dan. Ik vind het ook leuk om met een hond te wandelen, maar dan wel die van een ander. En dan ook nog liefst met dat baasje erbij.

En zijn de rapen al gaar?

Brrr nee koud douchen vind ik ook niks. In het zwembad is ook een koude douche, daar wordt best veel gebruik van gemaakt. 16,5 graden binnen, ik heb de verwarming aan voor het eerst. Een klein elektrisch kacheltje doet het hem dan niet, als je veel stil zit. DAGPACT: Fonny Yvonne Roberto Renée Lonster

Dat zouden meer mensen moeten doen niet aan vlees denken. Je hebt al ei. Of willen jouw disgenoten per se een sateetje erbij?

Dagpact: Fonny Roberto Toos Rapilos Lonster Geen punt maken van het punt rapilos.

Wat ook wel door elkaar gehaald kan worden, is "eerlijk zijn" en respectloos iemand onderuit halen. Ik vind dat eerlijk zijn overgewaardeerd wordt. Ik heb liever dat mensen dat niet zijn. Als je vanuit ergernis of frustratie iemand persoonlijk aanvalt komt daar meestal niet veel goeds uit voort.

Misschien dat Reacher wat tips heeft Spud. Die zelfzorg kan best lastig zijn hè. Je weet het wel, genoeg rust, gezond eten, geen alcohol en bewegen. Vandaag had ik wat pittige afspraken op het werkt. Teveel koffie en nu een pizza, en proberen een beetje te kalmeren. Eigenlijk zou ik nog even een stuk moeten gaan lopen, bewegen is beter dan eten. Maar daar heb ik geen trek in. Ik trek een pak nootjes open en ga op de bank, kijken of er nog een mooie serie is te vinden op Netflix. Heb ook bier gekocht en dat is sowieso een slechte zet om met stress om te gaan.

Een huishouddepressie, als dat betekent dat je af en toe de boel wat laat versloffen, dan heb ik dat ook. Zondag kwam onverwacht een vriendin langs, die moest maar een beetje langs de schilderspullen en bergen met zomerkleding die ik nog uit moet zoeken kijken. Wel jammer dat ik niet van tevoren wist dat ze kwam, dan had ik het tenminste opgeruimd. Nu ligt het er nog. Filmtip van de week: Afgelopen weekend ben ik naar de nieuwe film over David Bowie geweest. Heerlijke film, tussen docu, film en concertregistratie in, heel mooi samengesteld. Wat ik eet: een Libanese bietenwrap met linzen, pittige tofu en groenten, afgemaakt met een dot kokosyoghurt. Jammer dat ik geen koriander heb, dat zou het hebben afgemaakt.

Maar als ik het 's avonds echt koud krijg zet ik mijn nep-open haard aan. De cv mag nog niet. De rekening is drie keer zo hoog geworden.