Rudy

Smakelijk allemaal. Ik heb het op. Weining vet en groente zo uit het water. Geen dikke sauzen meer. Geen kaas om de witlof of spekjes in de saus. Ik gebruik wel veel tuinkruiden om het geheel op smaak te krijgen. b.v verse peterselie , verse noot in de puree. Blaadje laurier en verse paprica bij het vlees. Eigenlijk was ik vanwege mijn lichamelijke klachten (artritus)van plan geen vlees meer te eten. Misschien geeft dat verlichting van de pijn. Je weet maar nooit. Tot later.

Dure ingreep Houtje dat je bankkaart de bibbers kreeg? Ach ja dat minderen en stoppen. Is het niet zo dat Ik me moet afvragen hoe ik als stopper om moet gaan met mensen die alleen maar willen minderen.? Ik heb daar in het begin moeilijk mee gehad. Ik wilde mensen overtuigen van mijn mening in plaats van te getuigen. Ik kom uit een cultuur van stoppers. Definitief . achter de drank. Ik heb daar een mening over. Ervaringen die ik hier wil delen met iedereen die zich aangesproken voelt. Er bestaan geen verschillende groepen op dit forum. Althans niet voor mij. Ook let ik bijna nooit op namen en poppetjes aan de kant lijn. Het is niet belangrijk wie iets schrijft, maar WAT er wordt geschreven. In principe zijn we allen bezig met hetzelfde probleem. Als individu ondergeschikt aan de groep. Met uiteindelijk maar één doel voor ogen. Kwaliteiten toevoegen aan het leven dat nog voor ons ligt. Als je aandacht wilt, vraag er dan om. En er komt over het algemeen altijd antwoord op de vragen die men stelt. Het maakt niet uit hoelang je bezig bent met stoppen, tijd speelt geen rol in dit proces. Belangrijk is dat wij dezelfde weg lopen.

Kirky, goed idee, maar het is niet alles hout wat blinkt.

En dan nu weg wezen en potje koken. gezellige avond allemaal.

Sammy nu al aan de kerstdagen denken is wel wat vroeg. Probeer per dag het hoofd boven water te houden. 24 uur is te overzien. Niet alleen met drinken, maar ook met je gedachten niet verder vooruit dan vandaag. Waarom nu al onrust voor wat over een half jaar pas aan de orde is. Komt tijd komt raad.

Goed idee Sammy, probeer eens een maand lang geen alcohol te drinken.

Eindelijk eens een dag géén weer, heerlijk

Nee Soothe ik ben niet jarig. Gewoon gek op een ijsje. Krampachtig of niet, ik ben blij dat ik de keuze niet meer hoef te maken tussen wel of niet meer drinken. Geen momenten meer tegen kom, die de zucht naar drank oproepen. Zonodig moet uitproberen wat 35jaar lang mislukt is. Wat ik bereikt heb door te stoppen met drinken wil ik niet meer verliezen, is me te waardevol. En dat is niet mis. Nu het hele proces doorgespit waardoor veel zelfkenis verworven zou ik me pas echt moeten schamen weer te gaan drinken. Weer gaan drinken voelt aan als mezelf voor de gek houden, als ontrouw. Vie ik gun je een slok, maar voor mensen die Echt een probleem hebben met weinig drinken om welke reden dan ook, is die ene slok te veel.

Soothe niet te veel opwinding, neem een ijsje om af te koelen.

Pip ik heb nog meer tips maar uit schaamte zal ik die maar niet opschrijven. Mijn kinderen zijn overigens goed terecht gekomen. Gestudeerd goede baan en in de weekenden achter de meiden aan rennen.

Edflobe, stoppen met drinken betekend ook de norm en waarden van vroeger aan een kritische blik onderwerpen. Waar ik niet mee om kan gaan in positieve zin veranderen.

ja Kirky, onverantwoord, mijn keuken leek veel op een slijterij.

Je angsten overwinnen. Nu wel doen wat vroeger is blijven liggen. Niet meer kiezen voor de makkelijkste weg. Verantwoording nemen. En kijken naar de angsten van vroeger. Is het reel wat ik denk. Zijn mijn angsten in de nieuwe situatie zonder drank werkelijk zo groot?. Maak het niet groter dan het is. Hou het simpel. Je mag angstig zijn maar doe er wel wat aan. Albertine uit ervaring is gebleken dat de angsten van vroeger in een nieuwe situatie best wel meevallen. Zoals al vaker gezegd, de boodschap van vroeger is krachtig. Angsten zijn in de kindertijd vaak niet begrenst. er wordt eerder een schepje bovenop gedaan. Ik ben mede daardoor in een issolement terecht gekomen. Te bang om iets te ondernemen. Leven in een negatieve sfeer was een manier om mijn angsten niet onder ogen te hoeven zien. Maar als ik bedenkt dat mensen in huidige contacten anders reageren dan vroeger mijn opvoeders kost angsten overwinnen minder inspanning. Daarnaast geloof ik in de onvoorwaardelijke liefde van mijn HM. Ik sta er dus nooit meer alléén voor.

Drup. Die alcohol slurpende honden en katten doet me denken aan de garnalen cocktail die ik vroeger thuis serveerde. Je kan niet wat bedenken of ik verwerkte er drank in. Na het eten ervan vielen mijn kinderen onmiddllijk op de bank in slaap.

Hoe zou het met Marjo zijn?

De vakantie is in volle gang. En met die vakantie en de gemaakte plannen komen gevoelens van vroegere vakanties mee naar boven. Sommigen hebben daar last van lees ik anderen blijkbaar weer niet. Nare gevoelens over vroegere vakanties verstoppen, is niet slim. Ze zijn er nu eenmaal en maak ze dan maar beter bespreekbaar. Zelf heb ik opnieuw moeten leren op vankantie gaan. Mijn partner wist van mijn drankprobleem. Ik ben naar dezelfde plaatsen geweest waar ik vroeger met vrouw en kinderen op vakantie ging. Een harde confrontatie met mijn drankverleden, mijn eenzaamheid verdriet, onvrede en onmachtig samen dingen te doen. Altijd alleen op pad, steeds weer smoezen, oneerlijk manipuleren, mensen naar mijn hand zetten. Ik ben mijn oude leven weer tegengekomen en het was pijnlijk. Ik heb niet gedronken en op deze manier een stukje verleden verwerkt en een plaats gegeven. En dat is denk ik ook de bedoeling. Eenmaal gestopt, alles nog eens overdoen zonder drank. Ik ga nu anders op vakantie. De druk is eraf er is meer structuur, alles is bespreekbaar en wat nog belangrijker is, we doen het samen. En dat is een prettig gevoel. Een vorm van nederigheid is toegeven aan de onmacht proberen de hele wereld naar jou hand te zetten. Niet van mij die laatste zin, maar wel mooi.

Goedemorgen allemaal. Met mij gaat het goed. Vandaag eens niets op het programma. Mag de dag invullen zoals ik zelf wil. Tja en dan komt de onrust even om de hoek kijken. Maar ik HOEF me zoals vroeger niet meer in allerlei bochten wringen om de dag door te komen. Van alles uit de hoeken slepen voor wat aandacht. Alleen maar mijzelf toestaan, dat vrij zijn, mag. En dat daar daar niets tegenover hoeft te staan. Een andere vorm van vrijheid, vrijheid van de geest. Gewoon omdat ik niet meer HOEF te drinken. En daarom is stoppen met drinken zo waardevol. Fijne dag allemaal, ga beginnen met een terrasje, koffie en een ochtendblad. Maar niet voor me eerst aan te kleden.

Ben weer weg. Zolang het weer dat toelaat ben ik buiten. In het zonnetje. Dag dag

Corinne de teleurstelling zal groot zijn. Schrijven is ook verwerken. Pak de draad weerop en schrijf van je af. Nuchter worden is niet mogelijk zonder mensen om je heen te raadplegen. Veel sterkte toegewenst.

Safi bedankt voor je openheid. Eén van de manieren je weer kwetsbaar te durven opstellen. En dat is een grote stap voorwaarts. Bewaar dit levensverhaal. Lees het regelmatig Je kunt je vooruitgang hieraan spiegelen.

Ziza, veel herkenning in je bericht. Je vind het vast wel in orde als ik met jou meeloop op mijn pad.? Fijn weekend gewenst.

Ik neem zomaar een geval uit de praktijk, waardoor er twijfels ontstaan over de waarheid. Ik ben niet naief maar ik ga er vanuit dat iemand de waarheid spreekt en hou deze eerste gedachte vast. Ik hoef dan niet te twijfelen. Twijfel is niet goed voor mijn gemoedsrust. Als achteraf blijkt dat iemand de waarheid niet heeft gesproken, neemt hij of zij zichzelf niet serieus. In het verlengde daarvan ons niet serieus. Ik zal teleurgesteld zijn en dat op mijn manier verwerken. Ik heb compassie met mensen die op deze manier de aandacht op zich willen vestigen om aan hun gerief te komen. Blacky slapen als vluchtmiddel doet me denken aan één van mijn vele opnames waar wij alléén savonds om tien uur onze kamer mochten opzoeken om te gaan slapen. Slapen door onstane spanningen was taboe. Je werd net zolang onder vuur genomen tot de aap uit de mouw kwam. Slapen buiten de geroosterde uren moest schrijftelijk worden aangevraagd. Schiet me nog een voorval te binnen waar ik me een week lang moest kleden zoals ik me voelde. Nog maar net in therapie en hondsberoerd heb ik een week lang in het zwart rond gelopen. Daarbij had ik een baard (om me achter te verschuilen)en lang haar tot op mijn schouders. Alleen aan de stand van mijn voeten kon je zien of ik voor of achteruit liep. Pas na maanden durfde ik een gekleurd hemd te dragen. Maar een mens kan veel verdragen en ik ben er niet slechter van geworden. Een fijne dag allemaal. Ik ga er aan beginnen.

Nog even inloggen on sneeuwwitje te begroeten. Laat eens wat van je horen. Doen?

Sandra door de verhalen van anderen heb ik mezelf beter leren kennen. De gedachte dat ik gek was heeft me ervan weerhouden open over mijn angsten te durven spreken. Wij alco's hebben veel raakvlakken. Nu ben ik echt weg. dagdag.

Sammy frappant was dat door onze levenswijze er geen band was tussen ouders en broers onderling. Er was geen emotionele band. Dus hadden wij alleen maar materialistische zaken met elkaar te delen. Ik weet inmiddels wat ik daardoor heb gemist. Als wij familieleden bij elkaar komen blijft het een oppervlakkige vertoning met drank als middelpunt. Och het is maar waar je tevreden mee bent. Inmiddels heb ik mensen getroffen waar ik wel mijn zieleroersels kwijt kan. Het is de keerzijde van de medaille. De kant waarvoor ik nu gekozen heb, bevaltmehet best.