Jannigje

Geen idee Puck, ik kijk zo nu en dan of er een reactie is. Wat akelig dat je zo lang moet wachten. Ik heb zelf geen ervaring met een behandeling voor mijn eetstoornis, alleen voor de alc. Gelukkig kon ik daar snel terecht, want de moed zakt je inderdaad in de schoenen als je zo lang moet wachten. Heb jij zelf ook een draadje aangemaakt? We zitten nu op de draad van Koekie, misschien fijner om een eigen draad te starten, dan kunnen mensen rechtstreeks op jou reageren?

Gipsy, ik vind het razend knap van je dat je clean en droog bent. Ik kan alleen over mijn eigen stemmingswisselingen spreken, die zijn moeilijk, beangstigend, akelig. Ik vrees dat ze bij nou nog veel heftiger zijn, blijkbaar zo erg dat je geen andere uitweg weet dan jezelf snijden. Vreselijk vind ik het voor je! Dapper dat je het meldt

Fijn dat je weer terug bent AlbertRemmo

Gipsy, wat rot voor je elke keer. Weet jij wat er met je gebeurt voordat het "misgaat"? Voel jet het aankomen?

Erik, allereerst

Ik val heel even binnen: over iets meer dan 2 uur zing ik weer mee in een prachtig concert (hoop ik). Voor het eerst in 5 jaar. Ik vind het heel spannend.

Ik hoop van harte dat jullie een goed weekend hebben Agnieta!

Leuk, Junglebook, veel plezier

Je weet het, maar je voelt het niet.Zo herkenbaar. Dus lieve Hut, je moet het maar heel vaak tegen jezelf zeggen. Als het een ander zou betreffen, zou jij het vast ook sterk vinden. Nu nog voor jezelf.

Ik zit te wachten op een telefoontje, altijd vervelend, wachten. Het gaat over mijn nog steeds kapotte deur en raam. Dit verhaal speelt inmiddels 4 weken en ik kan er zo mee naar "Kan Niet Waar Zijn"! Zucht. Ik heb inmiddels wel een kastje en een muur, daartussen word ik steeds heen en weer gestuurd. Het is wel een heel goede oefening in Zen blijven. Diep ademhalen maar weer elke keer. En steeds bedenken: don't kill the Messenger, maar oh oh oh ......

Een wijs woord van Huttala

Onderstaande las ik vandaag, ik wil het graag delen. Persoonlijk streef ik hier naar, maar het lukt lang niet altijd. Conflict eindigt daar, waar je vanuit een niet-defensieve houding en acceptatie naar iemand kunt luisteren, voorbij ‘ik heb gelijk en jij bent fout’, vanuit een plek waar je iemand anders’ huidige ervaring van het leven volledig kunt erkennen, hoe absurd of onaardig het ook klinkt. Conflict eindigt daar, waar je open kunt blijven, terwijl je door de ander als fout wordt gezien, zelfs al ben je er vrij zeker van dat jij gelijk hebt. Conflict eindigt daar, waar je stopt te pretenderen alle antwoorden te hebben en in plaats daarvan luistert, wérkelijk luistert. Jeff Foster

Zet em op Lars!

Ik heb de internetbehandeling van Tactus gedaan en verder kwam ik hier op het forum. Naar de AA ben ik nooit geweest, daar had ik geen behoefte aan. Waarschijnlijk door mijn ervaring met de AO, voor over- en ondereters. Ik voelde me daar niet thuis toen ik worstelde met een eetstoornis, en ben daarom nooit naar de AA gegaan. Anderen daarentegen zijn erg blij met de steun die ze daar krijgen, dus ook dat is heel persoonlijk. Het allerbelangrijkste voor jou is nu bepalen wat je wilt: stoppen of minderen. Eerst je doel duidelijk hebben en dan kun je bedenken hoe je dat doel bereikt. Succes

Humeur is de laatste weken meer stabiel, daar ben ik ontzettend blij mee.

Dat klopt Huttale, de wereld verandert niet, ik wel. Het mooie is wel dat de reacties die ik nu uit "de wereld" begin te krijgen anders zijn, maar die verandering komt inderdaad voort uit ander gedrag van mij. Wonderlijk om te ervaren.

Oohh, dan ben ik ook een BN-er, kan ik ook bij de club.

Goedemorgen allemaal, ik beloof dat ik de hele nacht stond ingelogd? TomTom, je hoeft niet te beloven om minder te schrijven, waarom zou je? Dit is toch juist een van de functies van het forum, dat je kunt schrijven als je er behoefte aan voelt en als je steun nodig hebt.Voor mij persoonlijk geld dat ik weer even goed met de neus op de feiten word gedrukt bij het lezen van jouw verhaal: blijven oppassen, niet gemakzuchtig worden. Ik vind het heel goed dat je gisteren veel geschreven hebt!

Rob, ik had het in dat opzicht " gemakkelijker". Ik gebruikte antidepressiva en kwam er hier achter dat die minder goed werken als je alcohol drinkt. Ik kon dus naar waarheid zeggen dat ik niet meer dronk omdat ik medicijnen gebruikte. Later ging ik ook vaker zeggen dat ik het niet deed omdat het inderdaad niet goed voor me is. Bij mensen die ik vertrouw, wil ik dan wel zeggen wat ik daarmee bedoel.

Ha Rob, welkom hier en welkom in de groene-thee-club. Daar ben ik ook van

Voor mij is dit heel herkenbaar Agnieta.Persoonlijk heb ik dat meer met eten (boulimia) gehad dan met alc denk ik. Het middel is anders, maar de verslaving is in principe gelijk.

Vanaf de vorige keer dat ik hier schreef, is het gelukt 3x per week te sporten in de sportschool (spinningles 2x, aerobics, krachttraining, buikspiertraining, van alles wat). Verder alles op de fiets, dat betekent enkele dagen per week zeker een uur fietsen. Ik ben tevreden over afgelopen week. Jootje, ik heb ook heel vaak geen zin om te gaan, maar ik weet dat ik me beter voel als ik het heb gedaan, dus als ik ik geen heb, probeer ik zin te maken. Het fijnst vind ik het dan als ik na het sporten onder de douche sta: dat voelt dan altijd als een cadeautje.

Klopt Huttala, ik moet inderdaad aan dat gevoel wennen. Ik ben er heel erg bewust mee bezig, juist om de automatische gedachten voor te zijn, of in ieder geval snel in te halen als ze al met me op de loop dreigen te gaan. Het oude beeld klopt niet meer. Het klopt niet meer. Ik mag anders denken Ik mag anders voelen. En ik mag ervan genieten dat ik iets goed heb gedaan en dat dat gewaardeerd werd/word. Ja, dat is nieuw.