Jannigje

Nachtpact Reacher 💜 Quinn 🧡 Jane🫠 Jannigje

Oeps😬 Ik had het plaatje toch echt verkleind.

Oh? Wat leuk! Ik woon in zuidoost.

Godzijdank dan, die medicatie. Ik ben er echt stil van, het lijkt me zo moeilijk en ingewikkeld. Ik stuur je maar een bloemetje ❤️‍🩹

Dat is zeker spijtig @Mormel. Maakt het je ook angstig? Dat je nooit langere periodes hebt dat je je stabiel voelt? Als ik me beter voel vrees ik toch altijd weer dat het niet blijft, hoe hard ik ook mijn best doe om dat níet te doen.

Nachtpact Quinn 🧡 Reacher 💜 Jane🌞 kaatje 🌺 Jannigje

Wij woonden dicht bij elkaar, maar toen ben ik verhuisd en naast mijn buurvrouw gaan wonen. 😳 Nog Wel ín dezelfde stad.

Ja, dat zou heerlijk zijn. Helaas werkt ze ook niet meer, dus ze heeft nog meer tijd??

Heb jij Kwakoe wel gehoord? Dit zal wel een festival aan de plas zijn. Tja mijn buurvrouw! Nooit eerder uit eigen ervaring geweten dat je zoveel last van iemand kunt hebben!! Pesten, treiteren, ik snap het niet. Het leven is al moeilijk genoeg zonder haar en haar zoons En praten? Geprobeerd, echt!. Zucht.

En nu gaat mijn buurvrouw meezingen. Althans dat is haar bedoeling denk ik. Dus: adem ik, adem uit….

Treurig @renaldo61. Deels herkenbaar, maar gelukkig niet altijd. Bij jou wel? Altijd?

Ach wat lijkt me dat akelig!!! Ik heb een zeer overheersende strenge, straffende ouder, maar die hoor ik niet echt, niet als een “echte” stem. Ik moet al zo hard werken! Zeker als het niet goed gaat. Maar jij moet dan ook nog letterlijk die stemmen te lijf?! Dat lijkt me haast niet te doen? Is het ooit rustig, zelfs stil in jouw hoofd?

Ik snap je dilemma, of nee dat kan ik helemaal niet zeggen. Ik snap mijn eigen dilemma t.a.v ECT. Ben jij bekend met rTMS? Dat lijkt op ECT maar dan gebruiken ze magnetische golven ipv elektrische. Je krijgt dan geen (klein) insult . Bij mij werkte dat helaas niet, maar misschien is het voor jou een optie? ECT durf ik (nog) niet ivm de bijwerkingen.Er werd ernstig op aan gedrongen, want statistisch gezien was er een behoorlijke kans op succes. “Ik heb niets aan statistieken “ Bij de rTMS had ik 33% kans op geen enkel effect. Dus statistisch gezien grote kans op verbetering. Ik viel in de 33% groep. Omdat niemand kan garanderen dat de behandeling succesvol zal zijn en omdat de bijwerkingen blijvend zijn durf ik het niet. Esketamine: deze behandeling wordt al enige jaren onder medische begeleiding gegeven. Hoe het precies werkt weet men (nog) niet maar het blijkt een positief effect op de stemming te kunnen hebben. Het wordt alleen toegepast bij mensen die langdurig depressief zijn en die niet of niet goed (genoeg) reageren op bestaande behandelingen. Het kan gegeven worden middels een infuus, neusspray of oraal. Ik krijg de variant met de neusspray.

“nee, uitzetten gaat niet, soms lukt het om aan volumeknoppen te draaien. Maar op de hardnekkigste heb ik vaak maar weinig invloed.” Dit heb ik gekopieerd van de dagdraad omdat ik je hierover graag iets wil vragen. Dat doe ik dan liever hier. Ik ken alleen de niet te stoppen interne dialoog, tot gek makend toe, maar andere stemmen niet. Mijn neef wel, die had ook akelige stemmen. Dat vond ik zo eng! Heb jij dat ook? Je hoeft hier natuurlijk helemaal niet op te antwoorden!!!

“En dan lees ik @bumperjim en denk ik toch, ergens, even, ah, één glas, één avond, moet toch kunnen, hij kan het ook.” Volgens mij niet hoor @Quinn. @bumperjim kan toch niet echt zonder enig probleem een glas drinken en dan stoppen. Zonder onderhandelen, zonder gedoe, zonder er verder over na te denken?

74

Hier heeft het gisteravond wel gedonderd maar níet geregend. Maar toch vannacht blijkbaar wel. Niet veel maar toch: alles is welkom. Gisteren mijn vriendje de specht, vandaag een héél luidruchtig festival waar ik gratis van mee kan genieten omdat de wind verkeerd staat. Het klinkt hier al loeihard, dus als je er echt bent!? Ik heb dat nooit begrepen. Nou ja, het wordt vanzelf 22.00 uur.

Oh gelukkig, ik vreesde dat ik ongemerkt opeens een héél groot ego had gekregen .

Nachtpact Reacher 💜 Quinn 🧡 kaatje 🌺 Jannigje Vandaag kwam mijn vriendje de specht weer even buurten. Dat vind ik zo leuk! Een paar jaar terug had ik een merel als vriend, maar die zie ik nooit meer. Maar vandaag dus de specht!

Ik kan me niet meer voorstellen hoe ik dat deed, fulltime werken! Je hebt het natuurlijk wel verteld maar ik heb het blijkbaar gemist: wat ga je doen @Lika?

Ik wilde net gaan protesteren. Hoezo alleen voor @Quinn. Maar dít maakt het weer goed hoor @Reacher. Dankjewel

Ik reageer nu even krt op jou @Lika: helemaal geen excuses nodig hoor, ik vind het heel fijn om zo met elkaar te "praten". Ik herken ook veel bij jullie en eerlijk gezegd vind ik het een opluchting om het erover te kunnen hebben. Het is allang bedtijd, maar er schiet mij nu iets te binnen wat ik wel graag wil delen. Ik zing in een koor, om de 2 à 3 jaar moeten wij opnieuw herauditie doen om te bepalen of je nog goed genoeg zingt. Vreselijk!!!!!! Vorig jaar ging dat bij mij om allerlei redenen mis. Niet goed genoeg!!!! Dat is het enige wat zich vastzette in mijn hoofd: niet goed genoeg!!!! Zie je wel, wat ik mijn hele leven al wist en voelde werd weer bevestigd. Niet goed genoeg. Ik mocht blijven maar moest het volgende jaar opnieuw herauditie doen. Vanaf die herauditie vorig jaar heb ik niet meer ontspannen gezongen: "niet goed genoeg" spookte altijd ergens door mijn hoofd. Ik wist dat ik het wel kon maar het kwam er niet uit. Ik zei tegen een paar mede koorleden dat ik er zo tegenop zag, dat ik er zo bang voor was. Maar waar ben je dan bang voor? Dat hoeft toch helemaal niet? Jij kunt het wel In het begin probeerde ik het uit te leggen. Maar ook hiervoor gold dat ik wist hoe het voor mij voelde, dat ik wist dat het rationeel gezien en feitelijk niet klopte, maar toch lukte me het niet om die angst te bedwingen. Ik werd radeloos van de vragen die ik niet kon beantwoorden. ik wist donders goed dat mijn angst volledig buiten proportie was, maar ja, hij was er ! Toen ben ik van tactiek veranderd: " ik weet dat het rationeel niet klopt, maar ik heb last van angsten en daar moet ik mee om zien te gaan". Een mededeling, want geen zin meer in vragen die ik toch niet kon beantwoorden. Dat hielp, de vragen bleven uit. Ik realiseerde me dat iedereen vragen had, zei dat bang zijn niet nodig was etc etc. Maar niemand zei: " wat rot voor je dat je zoveel last van die angst hebt!" (En ook hier geldt: ik begrijp het niet. Nee natuurlijk niet, ik ook niet) Want dat zou mij geholpen hebben, daarmee werd ik gezien.

Nachtpact: Quinn 🧡 kaatje 🌺 Reacher 💜 Jane😎 Jannigje

Hoe slaapt de andere helft dan @Reacher?

Nou dat werkte niet hoor, dat vergiet met een stuk papier. Gelukkig kwamen er aardige mensen langs met brilletjes, dus ik mocht toch even kijken. Ik kreeg een prachtige foto van een vergiet met papier, heb ik toch iets niet begrepen blijkbaar?