smart

Even vragen : wat is droogdrinken?

Goeie eerste stappen! Je bent al best bewust bezig, klasse! Nu volhouden en veel sterkte ermee!

Je bent al gestopt! Super zeg. Dan ben je ongeveer zover als ik ben. Dit word mijn dag 14. Het volhouden, daar zal het op aan komen! Maar het is beslist de moeite waard! Geen ongelukken meer.... een fris hoofd etc etc. Ik hoop dat je hier veel meeleest om tips en steun te vinden. Zelf schrijven en delen van je ervaringen is ook heel fijn. Alle suc6 gewenst!

Ik kende Hots alleen vaag van naam. Verdrietig toch. Ik ga ook slapen. Weltrusten

:rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

Eigenlijk verbaast me dat niks...

Ik hoop dat het verstand zegeviert. Laat je wat van je horen meid?

Elke dag is meegenomen!! Je doet het maar mooi wel! Wat later is komt later wel...

Allemaal voordelen he! Hartstikke goed van je!

Heel veel sterkte en wijsheid!! Goed dat je stopt! Heb je een plan? De drukte geeft ook afleiding. Hoop dat het snel een fijne eigen plek wordt daar bij jou!

Apart vind ik dat Leila, dat goede slapen: had jij dat verwacht? Ik niet. Volgens mij ben ik niet meer aan het tandenknarsen. Geen gesnurk en geknars: prima! Afgelopen nacht sliep ik elf uur. Werd om half 12 wakker; flink gedroomd. Van het verticuteren deze week heb ik rugpijn over gehouden (zeur-zeur-mopper-mopper) en dat kon ik op het werk vanavond (een pittige afdeling) goed merken. Ben dr ook wat humeurig van, als het daar al van komt. Akk, zorg je goed voor jezelf? Ben je draadje aan het lezen maar... dat duurt wel even... Niet te laat in bed zo. Nog even naar de dagdraad toe. Dag 13

Knap van je Mark dat je jouw verhaal deelt. Je zult er last genoeg van hebben. Over vallen en aanvallen helpt niet. We zijn hier ter ondersteuning met wat extra opmerkingen die je al dan niet oppikt. Ik hoop dat je de draad weer oppakt, schone kop, schone besluiten nemen. Fijne zondag allen

Bestaan doen wij dankzij onze adem en een gezond hart

Beslissen gaat niet met een hoofd wat niet wil! Even wachten, laten bezinken. Sterkte meid!!

Klinkt GOED!!! :musicnote:

Ik meld me ook droog voor dag 12 hier. Welterusten allen!

Leuk hoor, al die complimenten! Dag 12. Ik geloof vaag dat ik het soms al wat lastiger vind worden. Saaie smaak in mijn mond, op zoek naar chocola of zoutjes. Heb 2 gekookte eieren gehad net en een bak pelpinda's. Gewoon tijd om naar bed te gaan denk ik. Oude crimi's gekeken in de keuken op de laptop (ex keek voetbal.... huu) en soms een half sigaretje gerookt in de wind. Kopjes thee en citroendrink. Ik ben begonnen met magnesiumcapsules, tegen vermoeidheid. Een extra boost hoop ik? Ondertussen lees ik nu en dan bij om de anderen te leren kennen maar dat gaat nog niet zo snel. Morgen gezond weer op!

Goed hier: dit wordt een 12e droge dag. Ik stop nog niet met roken hoor! Alles op zijn tijd.... hihi

Ik bedoelde " onderwerp", jouw voorstelrondje zeg maar. Lijkt het je niet teveel om ook het roken aan te pakken?

Dit was je vorige draadje Emma.

Hoi EP, ben je je vorige draadje kwijt? Je had je meen ik al eens voorgesteld. En reacties gekregen. Veel suc6 met je plannetjes!

Hoef je geen sorry voor te zeggen.... Ja goed stuk he. Ik wil het nog wel eens kijken. Om nog eens te zien hoe ernstig een verslaving is...

Wijfie: denk ook aan je eigen rust hoor! Sterkte

Mooi mooi mooi

Zo doe ik het ook.... Niks anders dan doorgaan. Je doet het!!!!!!!