Klassement

Hoi Lika, de tijd gaat zo snel. Ik kom nu regelmatig in het Sonsbeekpark en denk dan nog regelmatig terug aan de geslaagde meeting. Met mij gaat het verder eigenlijk wel goed. En jij dan ?

Ha @Pinkman! Dacht net aan je. Dat we elkaar een jaar (iets meer) geleden ontmoetten. Was mooi. Hoe is het?

Applaus voor @Nun en @Pinkman.

@Zbb Goed te lezen dat U een fijne meeting had

Eigenlijk gaat het heel goed met mij. Ik voel me rustig van binnen. Dat is heerlijk.

jouw geheugen is beter dan het mijne Ja het was mijn schouder, en nog steeds een beetje, maar gisteren heb ik zo maar een paar keer de borst-crawl moeten zwemmen om een man met slechte motoriek te kunnen ontwijken. Pas na afloop bedacht ik dat ik dat dus weer kan zonder pijn. Heerlijk. Ik zwem liever op mijn rug, maar het is altijd fijn om keuzes te hebben. Nu nog weer durven smashen met volleybal (na de herfstvakantie).

Zalige zonnige saunadag hier. Prachtige rode bladeren in de bomen, bijna winstil. Tot 17u superrustig geweest, ik kon alle opgietingen liggend meemaken. Blije bofkont hiero, en helemaal zennn....

Vraag je ons of het op medische grond kan, of vraag je ons of je genoeg wilskracht zou kunnen opbrengen? Medisch gezien zal je het een arts moeten vragen, maar als je terugval niet vreselijk diep is geweest hoeft dat natuurlijk niet per se. Wilskracht is een raar begrip eigenlijk en dáár kan ik misschien wel wat over zeggen. De ervaringen die mensen op dit forum beschrijven over hoe ze gestopt zijn en/of gestopt blijven, ook na een terugval, verschillen soms wezenlijk maar het blijft me boeien hoeveel overeenkomsten toch ook vaak zijn. Ruwweg zie ik twee hoofdcategorieën. De ene groep zweert erbij het van dag tot dag te doen. Dus - zoals hier recent nog aangehaald werd - "of ik morgen zal drinken weet ik domweg niet, maar vandaag drink ik in elk geval niet". Dat besluit kun je elke dag nemen en je hoeft dan niet verder vooruit te plannen dan die ene dag. Een andere categorie heeft het liever over "de knop omzetten" als kenmerkend beeld voor het besluit dat ze genomen hebben. Er zijn ook mensen die beginnen bij de eerste methode en steeds meer overgaan naar de tweede. De derde weg, onder dwang stoppen, laat ik hier even buiten beschouwing want je vraagt ons of je het zelf kan. Mijn antwoord is: ja, dat kan zeker, en misschien heb je niet eens zoveel "wilskracht" nodig maar is het vooral nuttig om zelf een goed onderbouwd besluit te nemen en daar dan ook niet meer op terug te komen. Ik kan je daarbij adviseren hier eens op dit forum rond te neuzen en te lezen hoe anderen de dingen aanpakken of proberen, dan wel aangepakt of geprobeerd hebben, met en zonder succes. Zoals ik al opmerkte zijn er best veel verschillen maar valt er ook veel te leren. Een kernvraag die je jezelf kunt stellen is "Wat is mijn plan?"

Proficiat @Tatum. 10 maanden clean. Nog twee te gaan voor een heel jaar. Ik maak ook een buiging voor @ikkanhet, @brazer, @mcflurry en @Dylan.

Straks naar een AA meeting in het plaatselijk algemeen ziekenhuis. Ik hoop dat ik er evenveel ga aan hebben als aan mijn meeting op Maandag. Ik ben daar al ooit geweest jaren geleden, het beviel me toen niet echt.

Dit artikel is geschreven op basis van mijn eigen ervaringen en is niet bedoeld om de hulpverlening in het algemeen in een negatief daglicht te stellen. Ik heb een leven geleid waarin ik veel gebruik heb gemaakt van verschillende therapieën. Deze hulp heeft mijn leven echt in positieve zin verbeterd. Ik raad iedereen die dit leest dan ook ten zeerste aan om altijd hulp te zoeken bij verslaving of andere problemen. Over het algemeen heb ik veel baat gehad bij hulpverleningsinstanties. Wel wil ik duidelijk maken dat in elke beroepsgroep niet iedereen even kundig is, net zoals een timmerman ook weleens de plank mis kan slaan. Laat u zich niet ontmoedigen door mijn verhaal en zoek hulp, want hulpverlening helpt. Mijn ervaring met verslavingen en andere vormen van hulpverlening | Douwe's place