Hoi Pats, ik denk dat we er allemaal eerst achter moeten komen wat werkt! Ik ben dus ook eerder gestopt en rustig aan weer begonnen door bier met spa rood te mengen, meer water bij de wijn…. Achteraf denk ik echt belachelijk… ik dronk tenslotte om te verdoven en dat lukt natuurlijk niet als je het gaat mengen met water. Voordat ik stopte was ik ervan overtuigd dat de reden niet was om te verdoven maar omdat ik het zo lekker vond. Nu een jaar later, denk ik daar heel anders over…. Een rood wijntje voor de smaak schiet nog weleens door m’n hoofd, maar dat is ook het enige. Ben niet zo’n hele erge prater over m’n gevoelens, met een borrel op gaat dat toch wat makkelijker. En echt wat bij mij zo erg hielp is die rust in je hoofd door het besluit te nemen helemaal niet meer te drinken, het is zo vermoeiend om telkens maar weer te denken hoeveel je welke avond gaat drinken, ga ik vanavond 1 wijntje op verjaardag drinken? Of 2? En uiteindelijk met een fles op naar huis gaan. En inderdaad dan met een schuld en depressief gevoel wakker worden. Niet is niet en geen is geen, makkelijker kan het niet en lekker duidelijk ook.
Makkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk…. Het eerste jaar alles de eerste keer zonder drank is natuurlijk wel een dingetje. Je gaat erover dromen, alle opmerkingen van mensen moet je boven staan en weer uitleggen… maar uiteindelijk is het allemaal waard en voel je je buiten deze tijden dat je het zwaar krijgt, energiek, fit en heb je zoveel meer tijd over!
Je hebt het al 8 maanden geproefd van het alcoholvrije leven, dus je weet hoe het is, weeg de voordelen weer eens op tegen de nadelen….. ik zou zeggen ga ervoor en je kan het echt, iedereen gaat wel eens de fout in maar fouten zijn er om gemaakt te worden en van te leren!
Succes en hou ons op de hoogte! Ook als het je niet gelijk lukt om helemaal te stoppen, misschien kunnen we je dat laatste zetje geven. We zien je niet als loser omdat je het niet gered hebt vorig jaar, dat moet je uit je hoofd zetten, vind het alleen maar enorm knap dat je je weer meld! Het gaat er tenslotte niet om wat ik van je denk maar hoe we je kunnen helpen en hoe we ervaringen kunnen delen!