Lucia, gewoon radicaal stoppen. Een beetje stoppen of minderen lukt vrijwel niemand! Het is een lange weg hoor, maar uiteindelijk win je het. Ik sta al 3 1/2 jaar droog , maar heb nog regelmatig last van craving. Bovendien word je een ander mens. Je persoonlijkheid wordt meestal rustiger en je verstand wordt ook helderder.